Admin Admin Anzahl der Beiträge: 4870 Alter: 54 Ort: Hamburg Anmeldedatum: 08. 01. 08 Thema: Engel Gebet vor dem Schlafen gehen Mi Feb 20, 2008 1:31 am Engel, Engel von den Sternen, aus den weiten Himmelsfernen, komm zu mir in diesen Raum, singe mich in Schlaf und Traum. Engel, Engel, hoch vom Mond, der in Silberwolken wohnt, vertreibe Sorgen mir und Kummer, wiege mich in sanften Schlummer. Engel, Engel, komm zu mir, an mein Bettchen setz dich hier. In der Stille, aus dem Schweigen magst du dich herniederneigen. Schließ ich dann die Augen brav, senkt wie Federn sich der Schlaf. Autor: Andrea Schacht _________________ Alles was nicht in Liebe ist, wird zerbrechen. (Erzengel Michael)
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Wo finde ich ein Gebet, das ich vor dem Einschlafen sprechen kann? Viele Menschen sprechen gerne ein Abendgebet - ganz egal, welcher Religion sie angehören. Juden... haben ein eigenes "Schma vor dem Schlafengehen". Mit Schma ist das Glaubensbekenntnis der Juden gemeint. Es heißt Sch'ma Jisrael, auf deutsch: Höre Israel! Das Schma als Nachtgebet findest du auf der Website
Christen... finden auch Tipps für den Abend in dem Gebete-Buch Behüte mich auch diesen Tag. Muslime... können Gott am Abend in einem freien Gebet mit eigenen Worten danken oder ihn um etwas bitten. Das freie Gebet heißt Dua. Es kann zu jeder Tageszeit gesprochen werden, also auch am Abend. Die Hadithsammlungen des Propheten Mohammed und kleine Büchlein mit Bittgebeten enthalten auch einige Gebete, die Mohammed am Abend gesprochen hat. Weitere Tipps folgen demnächst.
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Danke für alles, was ich heute erleben und erkennen durfte. Ich will dir dafür danken, dass ich vollkommen gesund und heil bin, und mein Körper der Ausdruck deiner göttlichen Liebe ist. Ich rufe euch, ihr lieben Engel der reinen Gottesliebe, Wahrheit und Weisheit. Danke für die Unterstützung und die unbegrenzte Liebe, die immer aus euch strömt. Ich bitte dich, du großer Engel des violetten Lichtstrahls, umhülle mich mit deinem starken, violetten Licht. Dein Heillicht soll meine negativen Energie, Gedanken und Taten von heute, die ich bereue, auslöschen. Ich entlasse sie ins Licht und löse sie auf. Bitte weite dein violettes göttliches Licht aus über das ganze Zimmer, über das ganze Haus, über das Grundstück und das ganze Quartier. Dein göttliches Licht beschütze mich und meine Lieben in der Nacht vor Energie, die mir und ihnen schaden würden. Ich danke euch, ihr lieben Lichtengel, bitte entführt mich in eure Lichtebenen, wo sich meine Seele wieder auftanken und erholen kann. Ich danke und liebe euch, geliebte göttliche Wesen.
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Nach der Erfindung der Glühbirne gab es für den Menschen keinen Zwang mehr, zu einer bestimmten Zeit ins Bett zu gehen. Dunkelheit macht müde. Seit wir aber künstliches Licht haben, ist es für manche Menschen ganz schwierig einzuschlafen, weil sie sich disziplinieren müssen. Ein Abendritual wie das Beten hat einerseits einen beruhigenden, wiederkehrenden Charakter. Zum anderen haben Leute, die glauben, das Gefühl, sich anheimfallen lassen zu können. Da ist noch etwas, das größer ist als sie selbst. Dann können sie sich beruhigt in den Schlaf begeben. Gibt es ein Gebet, dass sich besonders vor dem Einschlafen eignet? Feld: Das kann man nicht allgemein beantworten. Für Leute, die eher an einen strafenden Gott glauben, ist das Beten auch eher kontraproduktiv. In dem alten Kinderlied "Guten Abend, Gute Nacht" heißt es ja auch: "Morgen früh, wenn Gott will, wirst du wieder geweckt". Da muss man sich die Frage stellen, wieso man einem Kind eine relativ brutale Szene vorsingt. Das kam aus der Zeit der Kindersterblichkeit.
Der Weg zur Selbstliebe und Glück ist für die meisten Menschen alles andere als einfach. Gerade, wenn wir gestresst sind, neigen wir dazu, negativ zu denken. Es gibt allerdings ein Mittel, das dagegen hilft: positive Affirmationen können uns entspannen und vom Stress befreien. Besonders hilfreich erweist sich die Methode gegen Schlaflosigkeit. Dabei können die Glaubenssätze einiges bewirken: Sie können Ihnen helfen, bestimmte Denkmuster aufzubrechen bzw. zu ändern. Wichtig ist dabei, dass Sie die Grundprinzipien der Affirmationen vor dem Einschlafen kennen und sich daran halten. Affirmationen vor dem Einschlafen: So funktioniert die Methode
Damit die Affirmationen vor dem Einschlafen wirklich einen positiven Effekt haben, sollten Sie sich an mehrere Grundregeln halten. Die Affirmationen sollten…
… positiv sein. Versuchen Sie die Glaubenssätze so zu formulieren, dass klar wird, was Sie wollen. Zum Beispiel: "Ich entspanne mich und schlafe ruhig und tief ein" anstatt "Ich muss nicht mehr mit Schlaflosigkeit kämpfen. "
Vermeiden Sie Wörter wie nicht, nein, kein, ohne, niemand, nichts, nirgendwo, nie. … realistisch sein. Versuchen Sie sich auf die Gegenwart, auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Denken Sie nicht an die Zukunft und lassen Sie Ihre Ängste los. … in der Gegenwart formuliert sein. (Verwenden Sie "Ich bin", "Ich habe" statt "Ich werde sein" und "Ich werde haben"
Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Affirmationen vor dem Einschlafen positiv formulieren. Ansonsten riskieren Sie, dass Sie Ihr Gehirn verwirren und im Endeffekt genau das Gegenteil erreichen. Daher sollten Sie Wörter wie Schlaflosigkeit, Stress, Angst und Bedauern vermeiden. Weiterhin ist es wichtig, dass Sie wirklich an die Affirmationen glauben. Die eigenen Emotionen spielen eine große Rolle für den Erfolg. Dabei können Ihnen einige Schlafrituale helfen, sich in eine positive Stimmung zu versetzen. Entspannen Sie Ihren Körper mit einem wohltuenden Bad, mit Aromatherapie oder mit einer Wellness-Dusche. Machen Sie Yoga-Übungen oder meditieren Sie.