Mein Körper. Meine Entscheidung. Meine Liebe und meine Verantwortung. Und niemand anders. Das für mich zu verstehen, hat ungefähr 25 Jahre Lebenszeit und Lebenserfahrung gebraucht. Und das ist auch okay. Ich trage meine persönliche Verantwortung: physisch und psychisch genauso wie spirituell. ⠀
Ich möchte nicht mehr getrieben werden von Traditionen, Erwartungen und äußerem Druck - weder beruflich noch privat. Ich möchte Nein sagen, scheitern dürfen und auch mal Pausen machen, Hilfe annehmen und Unterstützung anbieten. Sorge für dich als wärst du die Liebe deines Lebens - Gott tut das auch. Denn der ist meine Kraft und Quelle für meine Selbstsorge und Liebe. Mein Rückzugsort und großes Kissen, in das mich einkuscheln kann, wenn's auch mal scheiße läuft - und ja, das passiert auch. Bei und mit Gott bin ich bedingungslos geliebt und frei. ⠀ "Liebe deinen Nächsten wie dich selbst" - ich bin bereit dafür. Vielen lieben Dank an Julia von die. hallejulia für ihre Selflover Story.
Sorge Für Dich Als Wirst Du Die Liebe Deines Lebens Te
Fair produzierte Tasse 290ml aus Keramik mit Zitat "Sorge für dich, als wärst du die Liebe deines Lebens" und einer Schreibmaschinen-Illustration. Hergestellt in Europa.
(von Bernhard von Clairvaux)
Die Schale der Liebe zum Anhören – MP3
Gut für sich selbst sorgen
Die Schale der Liebe ist eine schöne Metapher die beschreibt, dass man erst gut für sich selbst sorgen sollte, bevor man für andere da sein kann. Das hat nichts mit Egoismus zu tun, sondern ist gelebte Selbstfürsorge und Selbstliebe! Besonders wichtig ist diese Fähigkeit für Menschen in Berufen, mit viel Kontakt und Fürsorgepflicht für andere Menschen. Zum Beispiel in der Pflege, bei Ärzten, Sozialarbeitern, Therapeuten, Sozialpädagogen, Führungskräfte, Personalverantwortliche, Lehrer, Eltern, usw. ). Grundsätzlich ist Selbstfürsorge aber nicht nur für diesen Personenkreis, sondern für alle Menschen wichtig und eine DER Säulen gesunder Stressbewältigung! Gut für sich selbst sorgen heißt, zuerst den eigenen Energiespeicher (die eigene Schale befüllen), um dann aus vollem Herzen zu geben. Wenn man diesen Grundsatz längere Zeit vernachlässigt, führt es früher oder später direkt in die Erschöpfung.
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