Einkauftipps runden "Das How not to die Kochbuch" ab
Den Abschluss des Buches macht ein gemeinsamer Einkauf mit dem Autor: Er zeigt auf, worauf er beim Einkaufen achtet, bei welchen Regalen er einen Stop einlegt, wann er lieber zu Tiefkühl- und wann zu frischem Obst und Gemüse greift. "Es braucht Zeit, bis man sich eine wirklich großartige Küche eingerichtet hat", rät er den Lesern dazu, selbst das Tempo zu bestimmen, mit dem man sich der pflanzenbasierten Ernährung annähern mag. In einer Liste stellt er zusammen, welche Lebensmittel immer im Vorratssschrank sein sollten, um vor allem das nachzukochen, was schmeckt und gut für den Körper ist: Dr. Michael Gregers Lieblingsgerichte, die er in dem "How not to die Kochbuch" seinen Lesern vorstellt und dank denen das Tägliche Dutzend keine Hexerei mehr ist. Du interessierst dich für den Bestseller "How not to die"? Dann geht es hier entlang.
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Dr. Michael Greger packt seine Lieblingsrezepte aus
"Ich geb's zu. Ich bin ein Ernährungsfreak. Ich liebe es, mich nur aus Spaß an der Freude durch wissenschaftliche Literatur zu wühlen – einfach aus Faszination über die Funktionsweise des menschlichen Körpers und wegen all der Rätsel, die noch darauf warten, entschlüsselt zu werden. " (Dr. Michael Greger in "Das How not to die Kochbuch")
Und was ist dein Lieblingsrezept? Die Frage nach der Leibspeise begleitet uns unser ganzes Leben. Es gibt wohl wenige Leute, die so oft darauf antworten müssen wie Dr. Michael Greger. Der amerikanische Arzt und Ernährungswissenschaftler wird jedoch nicht müde, darauf einzugehen. Sein Sachbuch "How not to die" ist zum Bestseller geworden. Ein Buch, das wissenschaftlich den Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit beleuchtet, auf die in der Nahrung begründeten Ursachen der häufigsten westlichen Zivilisationskrankheiten eingeht, löst einen wahren Hype aus. In Foren und Sozialen Netzwerken dreht sich plötzlich alles um "How not to die".
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So hat diese Duologie meine Kreativität voll erfüllt. Ich bin Herz Augen und mein Herz so so voll und!!!! Meine Gefühle sind einfach!!! Genau so würde ein professioneller Rezensent ein Buch zusammenfassen. Letzte Aktualisierung vor 1 Stunde 21 Minuten Feengewitter DAS WAR ALLES, WAS ICH WOLLTE UND MEHR. Es fühlt sich ehrlich an, als würde mein Herz explodieren. Ich liebe diese Serie so sehr!!! Es ist rein ✨ MAGISCH ✨ Letzte Aktualisierung vor 1 Stunde 47 Minuten
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Er betreibt die populäre Webseite, ein gemeinnütziges, auf wissenschaftlichen Fakten beruhendes und öffentlich zugängliches Forum, in dem täglich kostenfrei die neuesten Erkenntnisse über ernährungsbezogene Fragen in Form von kurzen Videos veröffentlicht werden. Dr. Greger ist als Allgemeinarzt mit Spezialisierung in Ernährungswissenschaft zugelassen und zurzeit als Director of Public Health and Animal Agriculture bei der Tierschutzorganisation Humane Society of the United States tätig. Dr. Greger ist Absolvent der Cornell University School of Agriculture und der Tufts University School of Medicine. Weitere Bücher des Autors | Werbung*
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Offenbar hat er gut geerbt, denn die Zeit und die Mittel, die dieses aufwändige Projekt erfordert, muss man erst einmal haben. Schön, dass er seine finanziellen Möglichkeiten in einer für Menschen, Tiere und Umwelt so positiven Weise nutzt. Ich konnte das Buch natürlich noch nicht vollständig durchlesen, aber von dem, was ich schon stichprobenartig gelesen habe, kann ich sagen, dass es den klaren und verständlichen Stil seiner Website fortsetzt und zudem auch gut und professionell übersetzt wurde. (Das ist wirklich wichtig, denn mit einer schlechten Übersetzung kann jedes Fachbuch wirklich unbrauchbar gemacht werden. ) Da Dr. Greger auch in seinem Buch nur Aussagen macht, die er mit Studien belegen kann, fällt der Literaturnachweis am Ende des Buches entsprechend groß aus: Praktisch ein Viertel der knapp 500 Seiten des Buches sind Quellenhinweise. Das Buch kommt mit einem festen Umschlag und einem Bändchen zum Wiederfinden der zuletzt gelesenen Stelle. Die Seiten sind eng, aber noch sehr gut lesbar in jeweils zwei Spalten bedruckt.
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