Wenn Sie Ihrem Salat Farbe und Geschmack verleihen möchten, schneiden Sie einige Pflaumen in Scheiben und legen Sie sie darauf. Möchten Sie einen Pflaumenkuchen zubereiten, dann schauen Sie sich folgendes Rezept an! Pflaumen sind gesund: So bereiten Sie einen köstlichen Pflaumenkuchen mit Hefe zu. Rezept für Pflaumenkuchen mit Hefe finden Sie im Folgenden
Pflaumenkuchen mit Hefe – Rezept
Zutaten:
65 g Butter
220 ml Milch
400 Gramm glattes Mehl
7 Gramm Hefe
1 Ei
Eine Prise Salz
1 Teelöffel Vanille-Extrakt
65 Gramm Zucker
2 kg Pflaumen Steine entfernt, geviertelt
Zwetchgenkuchen Rezept
Zubereitung:
Die Milch in eine Pfanne gießen, dann die Butter hinzufügen und bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sich die Butter in der Milch auflöst. Leicht abkühlen lassen. Alle anderen Zutaten (außer den Pflaumen) in eine Schüssel geben, die warme (nicht heiße) geschmolzene Milch-Butter-Mischung hinzufügen und von Hand glatt rühren. Die Schüssel mit einem Handtuch abdecken und den Teig sich in der Größe verdoppeln lassen (dies sollte etwa 15-30 Minuten dauern). Eine Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben, den Teig erneut kneten.
Pflaumenkuchen Mit Trockenhefe Teig
Zugedeckt nochmals an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen. Anschließend mit Paniermehl bestreuen, Pflaumen darauf verteilen. Mit 50 g Zucker bestreuen. Restlichen Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einem Rechteck (ca. 32 x 39 cm) ausrollen, locker zusammenfalten und vorsichtig auf die Pflaumen legen. Teigränder leicht zusammendrücken. Pflaumenkuchen mit trockenhefe teig. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten backen, herausnehmen. Bienenstich-Guss vorsichtig auf dem Hefeteig verstreichen und bei gleicher Temperatur weitere ca. 15 Minuten backen. Herausnehmen, auf einem Kuchengitter auskühlen lassen. Dazu schmeckt Schlagsahne
2. Wartezeit ca. 3 Stunden
Ernährungsinfo
1 Stück ca. :
330 kcal 1380 kJ 6 g Eiweiß 14 g Fett 44 g Kohlenhydrate
Foto: Bonanni, Florian
Pflaumenkuchen Mit Trockenhefe Und Streuseln
zur Hälfte Weißmehl) 100 g Haferkleie 25 g Butter vegane Margarine 1 Prise Salz 3-4 TL Honig Ahornsirup für eine vegane Version 1/2 Würfel Hefe 125 ml Mandeldrink lauwarm 125 ml Wasser lauwarm Anleitungen Den Backofen auf 180°C Umluft (oder 200°C Ober-Unterhitze) vorheizten. Wasser, Mandeldrink mischen und die Hefe darin auflösen. Einen EL Honig zugeben und alles etwa 15 Minuten stehen lassen, um die Hefe zu aktivieren. Mehl mit Haferkleie und Salz mischen. Hefemischung und Butter hinzugeben und den Teig eventuell mit weitern zwei EL Honig mischen und gut kneten. Teig abgedeckt gehen lassen bis sich sein Volumen verdoppelt hat. In dieser Zeit die Pflaumen waschen und entsteinen. Den Hefeteig kneten und in eine Kuchenform oder auf ein Backblech geben. Die Pflaumen auf dem Teig verteilen und den Kuchen ca. 1 Stunde backen. Pflaumenkuchen mit Hefeteig: Das beste Rezept für den Herbst | GALA.de. Am besten mit einem Klecks Sahne genießen. Rezept-Anmerkungen Mit Pflaumen wird der Kuchen saftiger. Zwetschgen behalten die Form besser, sind aber oft weniger süß. Außerdem können kleiner Kinder die Schale der Pflaumen mitunter leichter kauen.
Pflaumen und Zwetschgen sind kalorienarm und unterstützen das Verdauungssystem
Fette
Pflaumen sind ein fettarmes Nahrungsmittel, mit weniger als 1 Gramm Fett pro Portion. Eiweiß
Pflaumen sind keine eiweißreichen Früchte. In einer einzigen Pflaume ist etwa ein halbes Gramm Protein enthalten. Vitamine und Mineralien
Pflaumen sind keine bedeutende Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Sie enthalten jedoch etwa 6, 3 mg Vitamin C oder etwa 10% der empfohlenen Tagesdosis. Pflaumen liefern auch geringere Mengen an Vitamin K, Kalium, Kupfer und Mangan. Hefe-Pflaumenkuchen mit Bienenstich-Haube Rezept | LECKER. Profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen der Pflaumen
Vorteile für die Gesundheit
Es gibt nur wenige Studien über die gesundheitlichen Vorteile von Pflaumen, aber die Forschung hat auf einige wenige potenzielle Vorteile hingewiesen. Reduzierung von Zellschäden
Das Vitamin C in einer Pflaume bietet bestimmte gesundheitliche Vorteile. Vitamin C ist ein wichtiges wasserlösliches Vitamin, das für die Reparatur von Zellen, die Unterstützung des Immunsystems und die Verlangsamung des Alterungsprozesses verantwortlich ist.
+7°C mindestens haltbar bis: Hinweise zu Zubereitung und Verzehr Zubereitungshinweise: Mikrowelle: Verpackung entfernen. Bei 600 Watt, ca. 1 Min. erhitzen. Backofen: Verpackung entfernen. Bei Ober- und Unterhitze 120°C, 8-10 Min. Verpflichtende Kennzeichnung der Ware: unter Schutzatmosphäre verpackt EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG, D-22291 Hamburg Wir verwenden Cookies und vergleichbare Technologien (Tools), die für den Betrieb unserer Website notwendig sind. Mit Ihrer Einwilligung verwenden wir zudem optionale Tools zur Nutzungsanalyse, zu Marketingzwecken und zur Einbindung externer Inhalte. Ihre Einwilligung umfasst auch die Übermittlung von Daten in Drittländer, die kein mit der EU vergleichbares Datenschutzniveau aufweisen. Sofern personenbezogene Daten dorthin übermittelt werden, besteht das Risiko, dass Behörden diese erfassen und analysieren sowie Ihre Betroffenenrechte nicht durchgesetzt werden könnten. Hot Dogs, Gut & Günstig (Edeka) Kalorien & Nährwerte - YAZIO. Sie können Ihre Einwilligung zur Datenverarbeitung und -übermittlung jederzeit widerrufen und Tools deaktivieren.
Gut Und Günstig Hot Dog
Die Angaben zu den Nährwerten beziehen sich auf das Produkt Nur bei Sortierung: Bitte geben. Nährwert-Ampel / 100 g
Fett 19 g
gesättigte Fettsäuren 6. 3 g
Zucker 1 g
Salz 2, 075 g
Brennwert 228 kcal
gemäß Einteilung der FSA Hilfe
Nährwerte / 100 g
Eiweiß 13 g
Kohlenhydrate 1 g
Ballaststoffe 0. 4 g
Natrium 0. 83 g
Alle Kalorientabellen
Brennwert
291 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24, 5 g
12, 2 g
15, 5 g
Menge
Portion
Stück (100, 0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
1. 218 kJ
Salz
1, 6 g
Zusammensetzung der Kalorien
Wie verbrennst du 291 Kalorien? 7. 308
Schritte
1 h 27 min
Gehen
28 min
Joggen
1 h 16 min
Radfahren
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