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Sie übernehmen eine sehr wichtige Rolle, denn sie decken Probleme auf, die wir anschliessend gemeinsam lösen. Regelmässig organisiert ihr Stammtische oder Freizeitaktivitäten. Wofür macht ihr diese? BW: Wir organisieren diese, damit sich die Teilnehmenden über alle Mentoring-Jahrgänge hinweg untereinander austauschen und von den Erfahrungen profitieren können. Um den Teilnehmenden einen Einblick in die Berufswelt zu geben, organisiert ihr Workshops mit Partnerunternehmen. Um was geht es in den Workshops und wie seid ihr daran beteiligt? Was ist meine super kraft en. JB: Das Ziel dieser Partnerunternehmen sworkshops ist es, dass die Mentees einen Einblick in die Berufswelt erhalten. Lernende erzählen beispielsweise aus erster Hand aus der Praxis und ihren Erfahrungen, die Mentees können ihren CV für einen Check beim HR abgeben oder üben Bewerbungsgespräche. Wir organisieren mit den Verantwortlichen der Unternehmen den Ablauf und die Inhalte des Programms. Nach eineinhalb Jahren gehen die Mentoring-Beziehungen offiziell zu Ende.
Mut Tapferkeit Authentizität Ausdauer Enthusiasmus 3. Menschlichkeit Bindungsfähigkeit Freundlichkeit Soziale Intelligenz 4. Gerechtigkeit Teamwork Fairness Führungsvermögen 5. Mäßigung Vergebungsbereitsschaft Bescheidenheit Vorsicht Selbstregulation 6. Transzendenz Sinn für das Schöne Dankbarkeit Hoffnung Humor Glaube Warum es gut ist, die eigenen Charakterstärken zu kennen Hast Du Dich bereits in einigen der Tugenden und Stärken wiedererkannt? Vielleicht erinnerst Du Dich an eine Zeit in Deinem Leben, in der Du durch eine schwierige Situation gegangen bist und die Du gut gemeistert hast? Was ist Deine Superkraft? Die 24 Charakterstärken nach Seligman. Was hat Dir dabei geholfen? Die Menschen, die sich ihrer Charakterstärken bewusst sind, können sie bei Herausforderungen gezielt einsetzen und davon profitieren. Sie sind glücklicher, resilienter und letztendlich auch gesünder. Gerade, wenn wir chronisch krank sind, können diese Charakterstärken wichtige Ressourcen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Heilung sein.