Viele weitere leckere Rezeptideen findest du in meinem Buch Das Keto-Kochbuch. Die Nährwerte* pro Stück (von insgesamt 10): Kalorien: 234 kcal Kohlenhydrate: 2, 5 g (0, 2 BE / 0, 2 KE) Fett: 20, 2 g Eiweiß: 8, 5 g Guten Appetit Fragen zu den Zutaten? Hier geht es zu den Low-Carb-Zutaten-FAQ und hier gibt es Einkaufstipps. Zur Gesamtübersicht meiner Low-Carb-Rezepte. Werbung Spare 15% mit dem Gutscheincode HAPPYCARB15DE bei jedem Einkauf im nu3-Shop. Weitere Codes für Österreich und Schweiz findest du hier. Die mit dem Partner-Logo oder * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Mit jedem Kauf bei einem meiner Affiliate-Partner, welcher über meine Seite verlinkt angestoßen wurde, erhalte ich eine kleine Provision. Kokosmilch keto rezept supplement. Für dich als Leser entstehen dabei keine Extrakosten. * Nährwertangaben ohne Gewähr. Basis der Berechnung sind die von mir verwendeten Lebensmittel. Abweichungen und Fehler sind trotz aller Sorgfalt nicht ausgeschlossen. Basis zur Berechnung der Broteinheiten (BE) sind 12 g Kohlenhydrate und Kohlenhydrateinheiten (KE) 10 g Kohlenhydrate.
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Gleiches gilt übrigens für Kakao. Hier gibt es viele verschiedene Sorten, die auch immer anders schmecken. Es bleibt nichts anderes übrig, als zu probieren, bis man die richtige Sorte und Marke für sich entdeckt hat. Wusstest Du eigentlich, dass man auch den Death-by-chocolate Kuchen als Schokoladenmousse verwenden kann? Wenn Du die Teigmasse nicht bäckst, ist es eine leckere Mousse. Kokos-Schokoladenmousse Luftige, sehr cremige und schokoladige Mousse, die einfach mit einem Blender zubereitet werden kann. Kokos-Schokoladenmousse | Ketogen Leben. Vorbereitung 3 Stdn. Zubereitung 5 Min. Gesamtzeit 3 Stdn. 50 Min. Portionen 2 Portionen kcal pro Portion 295 kcal ▢ 1 Dose Kokosmilch (cremig) ▢ 1-2 TL Backkakao ▢ 2 EL Xucker light bei Bedarf mehr ▢ Stell die Kokosmilch über Nacht in den Kühlschrank. Die weiße Creme trennt sich dadurch von dem Kokoswasser und man kann sie abschaben. Achtung: nicht wieder schütteln! ▢ Löffle die weiße Kokoscreme in einen Standmixer, füge Kakaopulver und Xucker hinzu. Mixe alles, bis eine homogene Masse entsteht.
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GRATIS VERSAND ab 60€ DE, 140€ EU & 200€ Non-EU Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Diese Cookies sind für die Grundfunktionen des Shops notwendig. "Alle Cookies ablehnen" Cookie "Alle Cookies annehmen" Cookie Altersprüfung / Mindestalter Kundenspezifisches Caching Diese Cookies werden genutzt um das Einkaufserlebnis noch ansprechender zu gestalten, beispielsweise für die Wiedererkennung des Besuchers. Für alle Kokos-Fans unter Euch, die von unseren Kokos-Mandel-Cupcakes, Protein Kokos-Mandel Kugeln und unserer Kokos-Mandel Torte begeistert waren, haben wir Low-Carb & keto Schmankerl: die Kokos-Mandel Creme! Kokosmilch keto rezept 3. Ohne Zuckerzusatz und ein echter Keto Booster – mit MCT-Öl aus Kokos. MCT-Öl wird in der Leber direkt in sogenannte Ketonkörper umgewandelt und ist damit ein wahrer Keto-Booster.
Grüner Tee beseitigt Fett in der Leber. Die Leber ist eng mit dem Fettstoffwechsel verwoben und kann selbst zu fett werden. Grüner Tee hilft mit seinen Antioxidantien dabei, gegen diese Fettansammlungen anzugehen, sie aufzulösen und auszuscheiden. Das ist gut für die Lebergesundheit und auch hilfreich, wenn du abnehmen möchtest. Lesetipp 4. Linsen fördern Abbau von Ammoniak Linsen verbessern die Lebergesundheit durch ihren Wirkstoff Arginin, der insbesondere die Ausscheidung des Giftstoffes Ammoniak fördert und dadurch Hirnfunktion und Fitness schützt. 5. Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren Rezept | EAT SMARTER. Kohl neutralisiert Giftstoffe Brokkoli, Rosenkohl, Rotkohl und alle weiteren Angehörigen der Familie der Kreuzblütler wirken intensiv reinigend und sind in der Lage, Giftstoffe zu neutralisieren. Raucher können durch reichlich Kohlgenuss zwar die schädliche Wirkung ihres Lasters nicht komplett ausgleichen, aber immerhin dadurch verstärkt schädliche Nitrosamine ausscheiden. 6. Tomaten entschlacken die Leber Dank ihres hohen Wassergehalts und des Tripeptids Glutathion wirken Tomaten entschlackend und unterstützen damit die Arbeit der Leber.