Lasse Dich überraschen, was Yoga-Training in Dir auslöst! 7 gute Gründe für Yoga:
Dein Stoffwechsel wird angeregt Stress wird abgebaut die Flexibilität Deines Körpers verbessert sich Deine Muskeln werden kräftiger Du bringst Geist und Körper in harmonischen Einklang Achtsamkeit wird automatisch Bestandteil in Deinem Leben Du findest zu innerer Ruhe
Na wenn das keine überzeugenden Argumente sind direkt zu starten! Und denke daran, schon 15 Minuten Yoga-Praxis oder Meditation täglich reichen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und schwungvoll den Alltag zu bewältigen. Spielst Du mit dem Gedanken Yoga in Deinen Alltag zu integrieren? Oder übst Du schon fleißig jeden Tag bestimmte Asanas? Yoga im Einklang mit dem Alltag, Audio-CDs: Yoga im Einklang mit dem Alltag - Gleichgewicht | Weltbild.de. Hinterlasse uns gerne einen Kommentar!
- Yoga im einklang mit dem alltag song
Yoga Im Einklang Mit Dem Alltag Song
Bibliografische Daten
ISBN: 9783927372719
Sprache: Deutsch
Umfang: 43 Min. Format (T/L/B): 0. 6 x 14. 2 x 12. 5 cm
Erschienen am
10. 09. 2010
Beschreibung
Nutze die kleinen Pausen des Alltags! Die Übungen sind einfach, aber effektiv. Regeneration durch Yoga | vhs Pforzheim | vhs Gesundheit. Sie können nahezu überall ausgeführt werden, ohne dass man sich umziehen muss und ohne besondere Hilfsmittel. Alle Übungen werden ausführlich mit Bild und Text im Booklet erklärt, sodass man den Ansagen auf der CD problemlos folgen kann. Durch Brahmadev Marcel Anders-Hoepgens Anleitungen und die beruhigende und zugleich energetisierende Wirkung seiner Stimme wirken diese kurzen Yogaeinheiten sehr intensiv und tiefgehend. Die Übungsreihen dauern ca. 10-15 Minuten, wobei man die Wahl hat, die Übungen mit einer kurzen Entspannung zu beenden oder durch die geführte Endentspannung etwas tiefer in die Entspannung zu gehen. Sie werden überrascht sein, wie viel zehn Minuten bewirken können. Auf die Wunschliste
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Presseinformation
Die weiten und großzügigen Ausstellungsräume des Kunstmuseums Singen bieten nicht nur hervorragende Voraussetzungen für die Präsentation moderner und zeitgenössischer Kunst, sondern sind zugleich Heimstatt für ein abwechslungsreiches Kultur- und Freizeitprogramm. Inmitten der Kunstwerke entsteht auf diese Weise immer wieder ein anregender Raum für Erfahrungen und Grenzgänge, ein Ort der Begegnung. Eine besondere Begegnung mit der Kunst hält das Yoga-Angebot bereit, zu dem das Kunstmuseum Singen im Rahmen seiner Ausstellung »Mark Tobey. Arnold Stadler unterwegs in Marks Welt. « am Dienstag, dem 31. Mai um 10 Uhr einlädt. Yoga im einklang mit dem alltag und. Unter dem Motto »Im Einklang mit der Kunst« regt das Angebot Interessierte dazu an, in der besonderen Atmosphäre des Museums den Alltag hinter sich und zugleich die Kunst auf eine neue Art und Weise auf sich wirken zu lassen. Mark Tobey (1890-1976) selbst rief die BetrachterInnen seiner Werke, die Einflüsse fernöstlicher, amerikanischer und europäischer Kunst, unterschiedlicher Religionen und Philosophien zusammenführen, zur meditativen Schau und zum »moving focus« auf.