Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst. großer Topf große Pfanne Sieb Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst. 1. In einem Topf etwa 5 l Salzwasser zum Kochen bringen. Oliven und Kapern in einem Sieb abtropfen lassen und anschließend grob hacken. Peperoni waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und fein hacken. Cherrytomaten waschen und halbieren. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken. 2. In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch, Peperoni und Sardellen darin ca. 3 Min. anbraten. Tomatenmark zugeben und ca. 2 Min. mitbraten. Cherrytomaten und Weißwein zugeben und ca. 10 Min. köcheln lassen. Inzwischen Spaghetti im kochenden Wasser ca. 9 Min. bissfest garen. 3. Spaghetti in ein Sieb abgießen. Tomatensauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Basilikum, Oliven, Kapern und Spaghetti unter die Sauce heben. Spaghetti mit Sardellen und Kapern auf Tellern anrichten und servieren.
Spaghetti Mit Sardellen Online
normal 3/5 (1)
Spaghetti mit Sardinen und Sardellen-Sauce
30 Min. normal 4, 27/5 (20)
Spaghetti Acciughe
Spaghetti mit Knoblauch, Öl, Sardellen und Peperoni
10 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Spaghetti mit Tintenfisch, Kapern und Sardellen
20 Min. simpel 2, 75/5 (2)
Sardellen - Thunfischsauce für Spaghetti
nach maltesischer Art
10 Min. simpel 4/5 (5)
Spaghetti aglio e olio speciale
Spaghetti mit Knoblauch und Olivenöl, Garnelen, Sardellen, Zitrone
30 Min. normal (0)
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10 Min. normal 4, 1/5 (18)
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Spaghetti al tonno
wird kalt mit den heißen Spaghetti vermischt
20 Min. simpel 3, 82/5 (9)
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15 Min. simpel 3, 6/5 (3)
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30 Min. normal 3, 5/5 (2)
Spaghetti mit scharfer Sauce
mit Sardellen, Knoblauch, Pinienkernen und Chili
5 Min.
Spaghetti Mit Sardellen Der
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Zutaten
2
Zwiebeln
2–3
Knoblauchzehen
1
unbehandelte Zitrone
3–4
Zweige Rosmarin
300
g
Spaghetti
Salz
6–8
EL
Olivenöl
frisch gemahlener grober Pfeffer
Dose(n)
Sardinillas de las Rias Gallegas en Aceite de Oliva (Füllmenge 120 g, Abtropfgewicht 90 g)
(ca. 200 g)
Zucchini
Zitronenschnitz zum Garnieren
Zubereitung
30 Minuten
leicht
1. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Zitrone gründlich waschen, trocken reiben, Schale fein abreiben. Saft der Zitrone auspressen. Rosmarin waschen, trocken schütteln, Nadeln von den Zweigen zupfen
2. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Inzwischen Olivenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze andünsten. Rosmarin und Zitronenschale zufügen, kurz andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zitronensaft zufügen, erhitzen
3. Sardinillas in ein Sieb gießen und abtropfen lassen. Zucchini putzen, waschen und grob raspeln.
Nudeln in ein Sieb gießen, abtropfen lassen. Nudeln unter das Zwiebel-Kräuter-Knoblauchöl heben, nochmals kurz erhitzen. Hälfte der Sardinillas grob zerbröseln und untermengen
4. Mit Zitronenschnitz, restlichen Sardinillas, Zucchiniraspeln und Pfeffer bestreut auf Tellern anrichten
Ernährungsinfo
1 Person ca. :
460 kcal 1930 kJ 14 g Eiweiß 19 g Fett 58 g Kohlenhydrate
Foto: Keller, Lilli