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Nur ein gut angeregtes Lymphsystem kann die giftigen Stoffe aus dem Körper transportieren. Die Haupt Lymphgefäße verlaufen durch die Beine, die Arme und den Oberkörper nach oben. Deshalb ist die vertikale Auf- und Abbewegung, also springen zum Beispiel, so wirksam für Lymphe. Durch das leichte schwingende Ganzkörpertraining, gelingt es sehr gut, die Giftstoffe, Bakterien und Abfälle aus den Zellen zu transportieren und zu entsorgen. Es wird auch empfohlen, während des Trainings auf enge Sportbekleidung zu verzichten um die Lymphflüssigkeit optimal abfließen zu lassen. So werden Muskeln und das Bindegewebe geschont. Wenn die Lymphe lange Zeit nicht mehr richtig abtransportieren, fällt die Bewegung von Tag zu Tag schwerer. Trampolin gut für lymphe interstitielle. Daher kann ich nur empfehlen, die sanfte und seichte Form der Trampolin-Fitness zu testen. Aus Kunden-Rückmeldungen kann ich sagen, dass die Verbesserung erstaunlich schnell eintritt.
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Es hilft dabei das Dein Körper die Nahrung besser verstoffwechselt, was dabei wiederum hilft, Fett zu verbrennen. Es kann deinem lymphatischen Systems, helfen seine seit zu tun Das Lymphsystem, hilft dabei die giftigen Stoffe aus dem Körper zu transportieren. Dazu muss das Lymphsystem aber stetig angeregt werden. Durch das schwingen auf einem medizinischen Trampolin erreichst Du dies sehr gut, da der ganze Körper angeregt wird und das stimuliert die Lymphe Giftstoffe, Bakterien und Abfälle aus den Zellen zu transportieren und zu entsorgen. Es kann dein Gesundheitszustand verbessern Beim den Übungen benötigt Dein Körper mehr Sauerstoff, da er arbeitet, und das führt natürlich zu einer besseren Durchblutung aller Körperzellen. Herz- & Lymphkreislauf stärken mit dem Trampolin | Heymans. Wenn Du dies regelmäßig tust wirst Du feststellen, dass Du geistig wacher bist und körperlich fitter was Deinem allgemeinen Gesundheitszustand sehr hilfreich ist.
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Durch tägliches Trampolintraining ist das einfach zu bewerkstelligen, denn es steigert den Lymphfluss um ein vielfaches. Bereits einfache Übungen wie das Walken auf dem Minitrampolin helfen Ihnen den Lymphfluss zu verbessern. Wasser trinken und Schadstoffe ausspülen
Wer sein Lymphsystem durch Bewegung entgiftet, sollte darauf achten, ausreichend zu trinken, denn das Trampolinspringen setzt gespeicherte Gifte frei. Das kann in den ersten Tagen des Trainings zu Unwohlsein führen. Umso wichtiger ist es, dem Körper zu helfen, die Schlacken und Schadstoffe durch stündlich ein Glas Wasser über die Nieren auszuleiten. Der Lymphatisator
Als wirksames Entgiftungsmittel betrachtete das Minitrampolin bereits in den 80er Jahren der amerikanische Alternativmediziner Dr. C. Samuel West, der sich lebenslang mit der Erforschung des Lymphsystems beschäftigte und das Trampolin respektvoll mit dem Beinamen "Lymphatisator" bedachte. Quellen und Literaturhinweis:
Prof. Prof. h. c. Dr. Trampolin gut für lymphe im. med. Michael Földi, Prof. Ethel Földi: Lehrbuch Lymphologie: für Ärzte, Physiotherapeuten und Masseure/med.
… Durch Trampolin springen! Der Körper hat etwa 75 Billionen Zellen und jede Zelle wird beim Zurückprallen rund 100 Mal pro Minute gebeugt. Man kann also erkennen, dass das Trampolin springen durchaus diverse unterschiedliche medizinische Vorteile hat! Herz- & Lymphkreislauf stärken mit dem Trampolin. Wichtig ist es hierbei zu beachten, dass das ganze immer unter sicherheitsrelevanten Aspekten stattfinden und beachtet werden muss. Ohne Sicherheit kann Trampolin springen nicht gesund sein! Also in diesem Sinn: Safety first, und ein gesundes Trampolin springen!
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