Auch wenn es die letzten Tage vor der 2016er Auflage des 3 Berge Laufes noch heftige Niederschläge gegeben hatte und diese die bereits erledigte Streckenmarkierungen wieder weggespült hatte, konnte wir am Wettkampftag 176 Läufer/Innen und Walker/Innen bei bestem (Lauf-) Wetter im Kellwerwald begrüßen. Auf Grund der vielen Niederschläge im Vorfeld der Veranstaltung waren die Strecken noch sehr nass und stellenweise nicht optimal. So waren einige Streckenpassagen noch sehr nass und schlammig. Dies hat man den Läufern im Ziel auch eindeutig angesehen. Dodenhausen 3 berge lauf 2. An einer Stelle, an dem ein Stück Wiese zu überqueren war, zog es einigen Läufern sprichwörtlich die Schuhe aus. Im Ziel war dies aber schon fast wieder vergessen und es wurde herzlich über diese Erlebnisse gelacht und diskutiert. Diese besonderen Umstände machen eben den Reiz und das Besondere unseres 3 Berge-Laufes aus. Nun zu den sportlichen Leistungen und Höhepunkten. Über 4, 3 km und 141 Höhenmeter konnte sich bei den Frauen Anna-Lena Arc dursetzen und ist damit die Prinzessin des Jahres 2016.
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W50-Läuferin Heike Schneider triumphierte nach 2:31, 45 Stunden bereits zum dritten Mal in Folge. 13, 7 Kilometer 42 Läufer nahmen die Mittelstrecke über 13, 7 Kilometer in Angriff. Micha Thomas von der LG Eder (M 35) hatte im Ziel gleich 1:52 Minuten Vorsprung auf M40-Läufer Lars Siegmund (SF Blau-Gelb Marburg, 54:19) und in 52:27, 3 Minuten einen neuen M35-Streckenrekord aufgestellt. Auf Platz drei folgte M50-Sieger Peter Groß vom SV Odershausen, der mit seiner Zeit von 57:52, 3 Minuten sogar 15 Sekunden schneller als im Vorjhar unterwegs war. Hatte noch Zeit für eine Pose für den Fotografen am Streckenrand: Peter Groß vom TSV Odershausen, in Dodenhausen Sieger der Altersklasse M 50. Dodenhausen 3 berge lauf 1. © WH Beachtenswert war auch die Leistung des Fußballers Ralf Wenzel. Mit 52 Jahren präsentierte er sich noch topfit und bewältigte die Strecke in ansprechenden 1:06, 02 Stunden. Mit 1:05, 38 Stunden siegte auch über die Mitteldistanz eine weitere Marburger Läuferin, nämlich Veronika Wesp. Auf ihrer "Lieblingsstrecke" präsentierte sich die Frankenbergerin Heike Weiß (Laufen gegen Krebs) in guter Form: Sie überquerte die Ziellinie als Gesamtdritte und W55-Siegerin nach 1:19, 34 Stunden.
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Haina (Kloster): Kellerwald | Nichts für Bestzeitenjäger, sondern einfach nur ein wunderschöner Lauf Lehrte/Dodenhausen(Hessen) Der 3-Berge-Lauf in Dodenhausen ist sicher nichts für Bestzeitenjäger, vielmehr kommen hier die Lauffreaks von Natur pur, Wald ohne Ende und schöner Landschaftsläufe voll auf ihre kosten. Unebene und kurvenreiche Strecken inklusive diverser zu erlaufende Höhenmeter lassen die Laufzeiten zur Nebensache werden. Für die meisten Teilnehmer zählt, so auch für mich das Erlebnis, auch weil ich nach langer Verletzungsmisere endlich mal einen längeren Lauf mit entsprechender Herausforderung laufen wollte.. 3 Berge Lauf 2020. Das idyllisch gelegene 400-Seelen Örtchen am südöstlichen Rand des nordhessischen Naturparks Kellerwald-Edersee ist Ausgangspunkt dieses, fast ausschließlich durch den Kellerwald sowie über Feld- und Wiesenwege verläuft. Die sogenannte Königsdisziplin des 3-Bergelaufs ist die Langstrecke über 26, 2 Kilometer, auf die ich in diesem Jahr allerdings verzichtete, das käme dann doch zu früh.
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Startseite Sport Regionalsport Erstellt: 02. 04. 2014 Aktualisiert: 03. 2014, 15:35 Uhr Kommentare Teilen Auf geht es: Zum drei-Berge-Lauf werden in Dodenhausen wieder zahlreiche Sportlerinnen und Sportler erwartet. © HNA/zma Dodenhausen. Nachdem im vergangenen Jahr Schnee und Eis den Veranstaltern einen Strich durch die Rechnung machten, wird es am Samstag wieder klappen: In Dodenhausen wird um 13 Uhr die 13. Auflage des drei-Berge-Laufs gestartet. Streckenrekord beim Drei-Berge-Lauf in Dodenhausen. Ausgeschrieben sind Laufdistanzen über 4, 3 km, 13, 7 km und 26, 2 km, die auch in die Wertung des Waldeck-Frankenberger Laufcups einfließen. Die Langstrecke, die über die Berge Hohes Lohr, Jeust und Wüstegarten führt, ist ein Landschaftslauf mit einer Höhendifferenz von etwa 950 Metern. Erstmals wird bei dieser Breitensportveranstaltung die neue Zeitmessanlage des Landkreises Waldeck-Frankenberg mit Chipmessung zum Einsatz kommen. Am Start wird es neben der Startnummer einen Leihchips geben – gegen zehn Euro Leihgebühr, die bei der Rückgabe des Chips erstattet werden.
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Wo: Sportplatz, Gemündener Straße 1
SV Blau-Weiß Dodenhausen Links: Ausschreibung/Veranstaltung | Website
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Wir werden daher für den Transponder wieder 10 Eur Pfand erheben, der direkt im Ziel erstattet wird. Im Zielbereich wird wieder für euer leibliches Wohl gesorgt. Wie gewohnt gibt es die Zielverpflegung, ein Kuchenbuffet und Würstchen. Infos zum Dodenhäuser 3-Berge-Lauf | Laufcup Waldeck-Frankenberg. Wir freuen uns auf eure zahlreiche Teilnahme, wünschen allen eine gute Vorbereitung und gute Anreise. Das Orga Team und der SV Dodenhausen freut sich darauf euch am 04. 2020 in Dodenhausen begrüßen zu dürfen. Euer Orga Team
Die Teilnehmerzahl des Team Naunheim hat sich seit dem vergangenen um 50% erhöht. Außer Valentin Muela und Klaus Ferber, die bereits bei der 14. Auflage des Berglaufs Blut geleckt hatten, nahm auch Michaela Wolf am 15. 3-Berge-Lauf teil. Sicher eine gute Vorbereitung für ihren diesjährigen Wettkampf im alpinen Gelände. Völlig ungewohnt belegte Michaela den letzten Platz in ihrer AK W50 (2 Teilnehmerinnnen), wurde aber in 2:28:13 Gesamtfünfte! Valentin wurde in 2:14:27 als Gesamtvierzehnter M50-Vierter. M55-Vierter wurde Klaus Ferber in 2:35:04. Alle Teilnehmer, vor allem die, die sich Zeit ließen, konnten sich bei herrlichem Frühlingswetter über einen Lauf durch wunderschöne Mittelgebirgslandschaft freuen. Dodenhausen 3 berge läuft. Das Kuchenbuffet hinterher soll wieder lecker gewesen sein.
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Es kann gut sein, dass dein Partner keinen Gefallen an deinem Kink findet und das ist in Ordnung. Arbeitet an einer gemeinsamen Lösung. Legt die Wichtigkeit der Sache fest und verliert euch nicht in der dauerhaften Diskussion. Vorlieben wachsen auch aneinander und miteinander. Auf was stehst du im bett da. Vielleicht hat dein Partner keinen Genuss an deinem Kink gefunden, aber es gibt Möglichkeiten, gemeinsame Erlebnisse in seinem Zeichen zu zelebrieren, ob es Dirty Talk, andere Toys oder vielleicht auch der Besuch eines Events ist. Gebt nicht auf, sondern versucht eine Lösung zu finden, mit der ihr beide zufrieden seid.
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Kontaktlinsenbehälter zum Transport von Cremes
Jeder, der viel reist, weiß, dass im Koffer nie genug Platz ist. Genau deswegen ist es unmöglich, jeden einzelnen Cremetiegel, den man für seine Haut- und Körperpflege benötigt, mitzunehmen. Daher eignen sich Kontaktlinsenbehälter ideal, um genug Creme für seinen Aufenthalt zu transportieren, ohne unnötig Platz im Koffer zu verschwenden. 3. Tablettenbox zum Verstauen von Schmuck
Ohrringe, Ketten & Co. verstaust du am besten in einer leeren Tablettenbox. Studentenwohnheim Leoben: Zimmer sichern - MILESTONE Living. Denn durch die einzeln abgetrennten Fächer findet dein Schmuck ausreichend Platz, ohne sich miteinander zu verheddern. Zudem sind die Schmuckstücke in einer Tablettenbox weitaus sicherer als lose in deinem Koffer, wo sie gegebenenfalls sogar verlorengehen. 4. Plastikgabel zum Festhalten von losen Kabeln
Um sein Ladekabel sicher auf dem Nachttisch zu platzieren, ohne dass es ständig herunterfällt, bietet es sich an, eine Plastikgabel zu Hilfe zu nehmen. Lege diese dafür auf den gewünschten Platz und fixiere das Kabel zwischen den Zinken.
Worauf Frauen beim Sex stehen, ist eigentlich kein Geheimnis. Dennoch gibt es immer wieder dieses klischeehafte Denken, wenn es um die Lust der Frau geht. Deshalb hier noch mal Schwarz auf Weiß, was Frauen wirklich wichtig ist. Das Wichtigste zuerst, liebe Männer: 'Gut gemeint' ist nicht immer 'gut', oft sogar das Gegenteil. Heißt: Informiert euch über unseren Körper, über unsere Lust und unsere Art, Sex aufregend zu finden, aber werdet deshalb nicht zu Robotern! Macht euch keinen Lageplan unseres Körpers mit allen wissenschaftlich belegten erogenen Zonen, um diese dann eine nach der anderen durchzustreicheln. Dazu am besten noch eine Schmusemusik-CD samt Kerzenlicht? Könnte peinlich werden. Denkt auch nicht, dass ihr uns jedes Mal ein stundenlanges Vorspiel präsentieren müsst, nur weil jede Männerzeitschrift behauptet, dass bei Frauen ohne Vorspiel nichts läuft. Nein! Falsch! Hannover: Kino im Sprengel zeigt Kurzfilm „Das System bist Du“. Das sind Klischees und was davon auf welche Frau zutrifft, steht auf einem anderen Blatt. Oder wollt ihr etwa immer nur Rein-Raus und Blow-Job?