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Geschmorte Entenbrust Im Backofen 2
Mit übrigem Entenfond ablöschen, aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln. Kartoffeln schälen, waschen, in Stücke schneiden und in einem Topf mit gesalzenem Wasser bedecken. Petersilie waschen, trockenschütteln, Blättchen abzupfen und hacken. Kartoffeln ca. 20 Minuten gar kochen. Orange schälen und die Filets mit einem scharfen Messer zwischen den Trennhäuten herauslösen. Filets in Stücke schneiden. Butterschmalz in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten. iglo Rotkohl Natur, Sternanis, Orangenmarmelade und Orangensaft zufügen, aufkochen und unter gelegentlichem Rühren nach Packungsanleitung schmoren. Geschmorte entenbrust im backofen 14. Am Schluss die Orangenstücke unterrühren. Fond durch einen Sieb in einen anderen Topf gießen und aufkochen. Stärke mit wenig Wasser verrühren und den köchelnden Sud damit binden. Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Kartoffeln abgießen, mit 1 Esslöffel Butterschmalz und gehackter Petersilie zurück in den Topf geben und durchschwenken. Entenbrust aus der Folie nehmen und aufschneiden.
4. Dazu passt Baguette. Ernährungsinfo
1 Person ca. :
370 kcal 1550 kJ 25 g Eiweiß 26 g Fett 8 g Kohlenhydrate
Foto: Ahnefeld, Andreas
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