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Zwischen Biokinematik und Atlastherapie leistete mir Tillmann Goerttler von 1988 bis 1995 wertvolle Hilfe als Lehrmeister und Mentor. Wie in einer Lehre in der täglichen Praxis an seiner Seite eröffnete er mir die lichtvolle Seite der Hochschulmedizin und motivierte mich mit großer Strenge Medizin zu studieren und die verschiedenen Wissensbereiche verbinden zu können. Reiner trat in die Fußstapfen unseres Vaters und studierte unterdessen Philosophie, Literaturwissenschaften und Germanistik. Während der Wiedergesundung unseres Vaters zwischen 1987 bis 1991 gründete unser beider Bedürfnis: miteinander fachübergreifend die Rahmenbedingungen und Hintergründe dieser Gesundung und vieler anderer Wunder gemeinsam in ein Konzept zu fassen und dieses zu lehren. Einflüsse und Prägungen
Die Inspiration zu diesem Begehren wurde durch mehrere unserer Mentoren stets genährt. Kindgerechte Ernährung bei ADHS - Dr. med. Kurt Mosetter - GU Online-Shop. Neben Tillmann Goerttler war Gottfried Fischer, Professor für klinische Medizin und Psychotraumatologie, ab 1987 bis heute eine Schlüsselfigur mit seiner Prägung in unserem Denken, Tun und Handeln.
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Innerhalb der Faszien, der die Muskeln umhüllenden Häute, können diese Schmerzen in den ganzen Bewegungsapparat ausstrahlen und "wandern". Chronisch führt diese Energiehaushaltstörung mit zu viel karamellisiertem Zucker im Gewebe und überschüssigem entzündlichen Insulin sogar zu Nervenschmerzen und neuronalen Schmerzzuständen. Was passiert bei Schmerzen im Körper – auf zellulärerer Ebene und im Kopf? Selbstverantwortung der Gesundheit | Dr. med. Kurt Mosetter | 5 Fragen | QS24 Gesundheitsfernsehen | QS24. Die Zellen leiden Hungersnot, das zellumgebende Gewebe wird sauer und wird durch Entzündungsbotenstoffe belastet, zu viel Laktat und Ammoniak verursachen Schmerz. Die Zellen und Schaltkreise des Gehirns sind in der Verschaltung mitbetroffen. Im Energiemangel werden weniger Beruhigungshormone wie Serotonin, Melatonin oder regenerative Sexualhormone gebildet. Der innere Rhythmus wird belastet, der Schlaf wird schlechter, die Regeneration ist gestört, die Nerven liegen buchstäblich blank, die Muskeln bleiben in der Anspannung stecken und die Anfälligkeit gegenüber Schmerz steigt stark an. Zuviel Zucker im Blut und Gewebe führt zudem zur Karamellisierung von Zucker mit Eiweißen – wie wenn Milch anbrennt.
Muskeltraining ist immer auch Gesundheitstraining. Und wer die Muskeln richtig trainieren will, der muss sich intelligent ernähren. Sport treiben allein reicht also nicht? Mosetter: Nein. Bei mir zu Hause fangen viele Männer in der Midlife-Crisis mit Radfahren an, übertreiben es dann aber und essen anschließend eine riesige Portion Spaghetti. Die Erfolge werden damit zunichte gemacht. Genauso wie mit einer unzureichenden Dehnung. Intelligent ernähren – was bedeutet das konkret? Mosetter: Intelligent bedeutet, sich so natürlich wie möglich zu ernähren, sprich: so gut es geht, auf unverarbeitete Lebensmittel zurückzugreifen. Statt Brot, Nudeln, Pizza, Pasta, Kuchen und Kartoffeln sind das zum Beispiel Schwarzer Reis, Ur-Roggen oder Ur-Dinkel, also gesunde Zucker. Dazu wertvolle Fette wie sie in Nüssen, Mandeln oder Avocado stecken. Dr mosetter ernährungsplan erstellen. Sehr förderlich sind auch Omega-3-Fettsäuren, wie sie in Bio-Fisch, Bio-Fleisch, Bio-Schafs- und Ziegenkäse enthalten sind. Welche Wirkung hat diese intelligente Ernährung?
Zelluläre Signalerkennung, zelluläre Signalübersetzungswege, Zelladhäsionsverhalten sowie die zellulären und extrazellulären Kommunikationswege werden über Signale von speziellem Einfachzucker reguliert und getragen. Von 1994 bis 2008 konnten wir so die Werkzeuge molekularer Naturstoffe aus Nepal und Tibet in Zellkulturen an der Charité in Berlin beforschen. Neurobiologie, Gehirnfoschung und Hochleistungssport
Hier schließt sich der Kreis. Die Modelle und Konzepte der asiatischen Medizin, die mit ihrer Erfahrungsmedizin exakt diese Ergebnisse und Zusammenhänge beinhaltete, konnten nicht nur bewiesen, sondern auch einfacher in Behandlungskonzepte übersetzt werden. Für ein umfassendes Bild fehlten an diesem Punkt der Fachbereich Neurobiologie und die Gehirnforschung. Wie gerufen gesellte sich im Jahr 2002 die Gehirnforscherin und Neurobiologin Prof. Dr mosetter ernährungsplan zum abnehmen. Dr. Gertraud Teuchert-Noodt von der Universität Berlin in die Gruppe der strengen Lehrer und Mentoren dazu. In zeitaufwändiger Einzelförderung verdankten wir unserer "Hirnforschungs-Mutter" sehr wertvolle Erkenntnisse, wie Neuroplastizität, Neurogenese und "Lernen" auf mehreren Ebenen die Salutogenese tragen können.
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