Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top
Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von
4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen fettarm Braten Gemüse Pilze Fleisch Studentenküche Sommer raffiniert oder preiswert Asien Camping Low Carb Snack Schnell Grillen ketogen kalorienarm Indien Resteverwertung Paleo INFORM-Empfehlung Schwein Party einfach 10 Ergebnisse 3, 5/5 (4)
Hähncheninnenfilet-Curryspieß
Schnelle Hähnchenspieße für die Pfanne oder den Grill. 15 Min. simpel (0)
Pikante Hähnchenspieße
ideal für Singels
20 Min. simpel 3, 8/5 (3)
Marinierte Hähnchenspieße zu Avocado-Mango-Salsa
herrlich sommerlich frisch, zum Grillen, aber auch für die Pfanne
40 Min. Hähnchenspieße in der pfanne braten 5. normal 3, 33/5 (1)
Hähnchenspieße mit Reis und Teriyaki-Sauce
gegrillt oder in der Pfanne zubereitet
45 Min. normal 2, 33/5 (1)
Marinierte Hähnchenspieße
zum Grillen oder für die Grillpfanne
20 Min.
Hähnchenspieße In Der Pfanne Braten Im
Zutaten
Für
4
Portionen
450
g
Hähnchenbrustfilets
1
Zwiebel
200
ml
Buttermilch
2
El
Sojasauce
Cayennepfeffer
Maiskolben
Limette
rote Pfefferschote
Frühlingszwiebeln
6
Stiel
Stiele
Koriandergrün
Knoblauchzehe
Avocado
Salz, Pfeffer
Olivenöl
Tl
Butter
Zur Einkaufsliste
Zubereitung
Fleisch in 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebel fein reiben, mit Buttermilch, Sojasauce, Cayenne und dem Fleisch in einer Schale mischen, 15 Minuten marinieren. Maiskörner vom Kolben schneiden. Limette auspressen. Pfefferschote in Ringe schneiden. Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden. Hähnchenspieße in der pfanne braten tour. Koriander und Knoblauch fein hacken. Avocado halbieren, Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Auf eine Platte geben, mit Salz und Pfeffer würzen, mit der Hälfte des Limettensafts beträufeln. Fleisch abtropfen lassen, auf Spieße stecken, mit Salz würzen. 2 El Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Fleisch darin bei starker Hitze in 6-8 Minuten goldbraun braten. Restliches Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Mais darin scharf anbraten.
Hähnchenspieße In Der Pfanne Braten Tour
Gib die erste Bewertung ab! Noch mehr Lieblingsrezepte:
Zutaten
750
g
Hähnchenfilet
1
Päckchen (20 g)
Barbecue Fix für Grillmarinade "Américain"
7
EL
Öl
Zwiebel
100
Champignons
20
Butter oder Margarine
200
Langkornreis
400
ml
Gemüsebrühe (Instant)
TL
Tomatenmark
2
rote Paprikaschoten
Zucchini
8
Lorbeerblätter
1/2
Bund
Petersilie
Zubereitung
40 Minuten
leicht
1. Hähnchenfleisch kalt abspülen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Grillmarinade und 5 Esslöffel Öl verrühren. Hähnchenwürfel darin wenden und 2 Stunden darin marinieren. Zwiebel schälen und fein würfeln. Champignons waschen, putzen und in Scheiben schneiden. In heißem Fett ca. 3 Minuten braten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Zwiebelwürfel im Bratfett andünsten. Reis zufügen und glasig dünsten. Brühe und Tomatenmark verrühren und angießen. Reis in der geschlossenen Pfanne 20 Minuten quellen lassen. Hähnchenspieße mit Baharat - einfach & lecker | DasKochrezept.de. In der Zwischenzeit Paprika und Zucchini putzen, waschen und in Stücke schneiden. Hähnchenwürfel, Paprika, Zucchini und je ein Lorbeerblatt abwechselnd auf Schaschlikspieße stecken.
Hähnchenspieße In Der Pfanne Braten Videos
Gemüse und Spieße anrichten. Dazu schmeckt Brot
Ernährungsinfo
1 Person ca. :
370 kcal 1550 kJ 38 g Eiweiß 21 g Fett 7 g Kohlenhydrate
Foto: Wolf, Nadine
Das Hähnchenbrustfilet, abwaschen, trocken tupfen und in 24 Würfel schneiden. Die Petersilie grob hacken. Die Zitronenschale abreiben und die Zitrone auspressen. Den Zitronensaft mit Öl, Zitronenschale, Petersilie, Salz und Pfeffer verrühren. Das Hähnchenfleisch mit der Marinade in einen Gefrierbeutel geben, diesen verschließen und mindestens 4 Stunden marinieren. Hähnchenspieße Pfanne Rezepte | Chefkoch. Die Schalotten schälen und vierteln. Die Baconscheiben halbieren. Je eine halbe Baconscheibe um ein Stück Fleisch wickeln und auf Spieße stecken. Ich stecke immer 3 Stücke Fleisch und 2 Stücke der Schalotten auf einen Spieß. Die Spieße nicht zu lange grillen, sie werden sonst trocken. Wer es gerne scharf mag, kann in die Marinade noch 1 fein gehackte Chilischote geben. Natürlich kann man die Spieße auch in der Pfanne braten.