Gute Nacht-Geschichte: "Einhorn Glitzerglück und der Garten der Träume" - YouTube
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Jeden Tag freut sich Lisa über das Einhorn und sie würde es am liebsten noch in die Schule mitnehmen. "Zum Glück ist nur ein Mal im Jahr Rummel", denkt sich Lisas Papa. ©
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Gute Frage
Sollte die Schule morgens später beginnen? © Monkey Business / Adobe Stock
Aufstehen! Wenn der Wecker am frühen Morgen klingelt, reißt er viele Schüler aus dem Tiefschlaf. Wozu die Quälerei? Könntet ihr nicht einfach länger schlafen? Hier lest ihr Argumente dafür und dagegen
Dafür: Hört auf die innere Uhr! Mit etwa zwölf Jahren verändert sich der Schlafrhythmus von Kindern. Beginnt die Pubertät, tickt die innere Uhr auf einmal anders. Das lustige Einhorn Zählen ✩ Schlummerienchen®. Diese regelt den Ablauf unserer Körperfunktionen – und bestimmt damit, in welcher Zeit wir am besten schlafen oder uns konzentrieren können. Viele heranwachsende Jungen und Mädchen würden von Mitternacht bis 9 Uhr morgens im Bett liegen, wenn sie auf ihren Körper hören könnten, sagen Experten. Allein der Schulbeginn zwischen 7. 30 Uhr und 8 Uhr hindert sie daran. Zahlreiche Hirn- und Schlafforscher sowie Kinderärzte fordern deshalb: Der Unterricht sollte später starten, er ließe sich schließlich leicht verschieben. Seine innere Uhr hingegen kann niemand umprogrammieren – und wenn er noch so früh ins Bett geht.
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Dabei ist es gerade für Teenager wichtig, viel zu schlafen: Acht bis zehn Stunden brauchen sie pro Nacht, um gelerntes Wissen im Langzeitgedächtnis abzuspeichern. Unausgeschlafene Schüler sind schlecht gelaunt, unkonzentriert und schreiben schlechtere Noten. Schlafmangel kann sie sogar krank machen und zu Herz-Kreislauf-Problemen führen. Andere europäische Länder haben das bereits erkannt: In vielen Schulen in Frankreich, Spanien oder England etwa fängt der Unterricht erst morgens um 9 Uhr an. Auch einige deutsche Schulen haben den Versuch mit einem späteren Start gewagt – und gute Erfahrungen gemacht: Schon wenn die Schüler eine halbe Stunde länger schlafen können, fühlen sie sich besser, beteiligen sich öfter und kommen seltener zu spät. Kleines Einhorn, gute Nacht! von Katja Richert portofrei bei bücher.de bestellen. Dagegen: Die Freizeit kommt zu kurz! Dass der Unterricht morgens um Punkt 8 Uhr (oder sogar noch früher) losgeht, ist kein Muss: In fast allen deutschen Bundesländern können Schulen den Beginn der ersten Stunde selbst festlegen, aber nur wenige entscheiden sich für einen späten Start.
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Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-Babytieren Das kleine Einhorn Ria ist noch gar nicht müde! Es will rutschen und nach dem Baden auf seinem Wolkenbett hopsen. Ob Ria wohl Zeit für eine Gutenachtgeschichte hat? Na klar, und beim Kuscheln im Wolkenbett wird Ria plötzlich sooooo müde und ist dann auch bald eingeschlafen. Gute nacht geschichte einhorn van. Eine allererste, lustige Geschichte übers Ins-Bett-Gehen, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen beim abendlichen Vorleseritual für alle Kinder ab 2 Jahren. - Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die Sprachentwicklung Weitere Titel in dieser Reihe: Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen! Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten! Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen und Folienprägung