Definition: Behandlung mit dosierter Zugkraft auf die Gelenke der Extremitäten und der Wirbelsäule. Die Wirkung der Traktion bestimmt der Physiotherapeut durch Kraftansatz, Zugrichtung und durch entsprechende Gelenkstellung. Therapeutische Wirkung:
Druckminderung und Entlastung der Gelenke/ Bandscheibe. Entlastung ggf. komprimierter Nervenwurzeln. Muskeldetonisierung
Indikationen:
Hypomobilität im Bereich der Wirbelsäule oder der stammnahen Gelenke. Schmerzen aufgrund Gelenkkompression oder komprimierter Nervenwurzeln. Therapieziel:
Verbesserung der Gelenk bzw. Physiotherapie mit geräten und. Wirbelsäulenmobilität
Abnahme der Schmerzen
Leistung:
Traktionsbehandlung mit kleineren oder größeren Geräten. Lagerung, Anlegen des jeweiligen Gerätes bzw. der Fixierungs- und Zugvorrichtungen. Einregulierung der Traktion. Die apparative Traktion mit kleineren Geräten ist am sitzenden oder liegenden Patienten möglich. Der Traktionszug erfolgt achsengerecht. Die apparative Traktionsbehandlung mit größeren Apparaten, z. B. Extensionstisch, Perl'sches Gerät, Schlingentisch erfolgt am liegenden Patienten mit gezielter Lagerung per indikationsgerechtem Traktionszug.
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Zudem sollen funktionelle Bewegungsabläufe automatisiert werden. Behandelt werden bei der Krankengymnastik am Gerät (KGG) Patienten mit chronischen, posttraumatischen oder postoperativen Erkrankungen der Extremitäten oder des Rumpfes. Inhalte der Krankengymnastik am Gerät (KGG) sind Muskeldysbalancen (Ungleichgewicht der Muskulaturen) und Insuffizienzen zu beheben, krankheitsbedingte Muskelschwächen zu trainieren, motorische Paresen (Lähmungen) zu behandeln, und vor allem Schmerzen zu lindern.
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Unsere Kurse
Unsere Kurse sind sehr vielfältig. Im Folgenden finden Sie die einzelnen Definitionen und unseren aktuellen Kursplan. Bitte beachten Sie auch die Hinweise unterhalb der Tabelle.
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Der Ablauf des Trainings umfasst:
15 Min Cardio
als grundständiges Warm-up
an unseren Geräten (Cardiometer, Laufband, etc. )
mit Blut-Sauerstoff-Messung und Pulskontrolle
30 Min Mobilität und Stabilität als Kleingruppe im Studio (Kursraum)
zur Vorbereitung von Faszien, Muskeln und Gelenken
mit grundlegenden Hinweisen/ Coaching
30 Min individuelle Stabilität, Bewegungskorrektur und Kraft
per individuellem Trainingsplan
an Großgeräten zum Training isolierter Muskelgruppen und Bereiche
mit Integration in Bewegungsabläufe und funktioneller Kraft mit z. B. Physiotherapie mit geräten de. Schlingentrainer
mit Einsatz von Vibrationstraining am Galileo
Beckenbodentraining
Beckenbodentraining stabilisiert die Körpermitte. Es kräftigt die Tiefenmuskulatur und schafft eine gute, aufrechte Haltung und einen besseren Gleichgewichtssinn. Durch Kräftigung besonders der unteren, tiefen Bauch- und Beckenbodenmuskeln wird der Rücken und auch der Schultergürtel entspannt. Je mehr Kraft wir in der Körpermitte haben und uns dort "festhalten" umso gelöster und entspannter sind die Nacken- und Schultermuskeln.
Für alle, die Probleme haben, von dem Boden aufzustehen. Reha Lunge – Rehasport mit dem Schwerpunkt Lunge
FKH – Schwerpunkt untere Extremitäten: Fuß, Knie, Hüfte
Rückenfit – 55 Minuten Kurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule
Skigymnastik – Schwerpunkt des Kurses: Kraft, Ausdauer und Koordination
Online Telereha – Mit unserem Online-Kurs können Sie zahlreiche Übungen von zu Hause aus vornehmen. Sprechen Sie uns gern darauf an. Dieser findet bereits statt. Physioaktivkramer.de · Physiotherapie und Gerätetraining Göppingen und Süßen – Physiotherapie und Geräte Gesundheitszentrum in Rechberghausen bei Göppingen und Süßen. Weitere Informationen zu unseren Rehasport-Kursen finden Sie unter: Rehasport
Yoga gehört zu unseren Präventionskursen. Die Kursgebühren werde in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Mehr dazu unter Präventionskurse Die Kurse umfassen 8 bis 10 Termine. MaSK
Ein sporttherapeutisches Konzept basierend auf:
den Ergebnissen unserer Eingangstestung,
Ihren ärztlichen Befunden,
einem individuellen Trainingsplan, den wir mit Ihnen entwickeln
und der Umsetzung im individualisierten Training im Kraftraum und in der Kleingruppe
Unter M a S K verstehen wir Mobilisation, Stabilisation und Kraft als Ziele Ihrer Trainingsentwicklung.