101, 0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 117, 0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 248, 0 mg Asparaginsäure kaufen
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Blumenkohlsalat Mit Saurer Sahne Meaning
Eine Viertelstunde schmoren. 4. Blumenkohlblütenstände zu Fleisch hinzufügen und weiter garen lassen. Regelmäßig ändern. Zum Schluss fein gehackten Dill dazugeben, mischen und weitere fünf Minuten köcheln lassen. Serviert mit einem Salat aus frischem oder eingelegtem Gemüse. Rezept 6. Blumenkohl mit Sauerrahm im Ofen mit Hackfleisch und Reis
Blumenkohl - 300 g;
Reis - 150 g;
Gewürze;
Hackfleisch - 300 g;
frisch gemahlener Pfeffer;
zwei Eier;
rote Paprika;
große Zwiebel;
3 Knoblauchzehen;
100 g holländischer Käse. 1. Wir waschen die Blumenkohlgabeln und trocknen sie auf einem Handtuch ab. Den Kohl in kleine Blütenstände teilen. 2. Waschen Sie den Reis, ändern Sie das Wasser ständig, bis es transparent wird. Wir geben das Müsli in einen Topf, gießen es mit Wasser und kochen bis es weich wird. Gekochten Reis in eine Schüssel geben und abkühlen lassen. Blumenkohlsalat mit saurer sahne e. 3. Mischen Sie den Reis mit Hackfleisch, fügen Sie das Ei und die fein gehackte Zwiebel hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse gründlich durchkneten.
Nährwertangaben:
1 Portion Nudelsalat mit Käsesoße (mit 8 EL Milch) enthalten ca. 490 kcal und ca. 13, 5 g Fett
Verweis zu anderen Rezepten:
Würziger Nudelsalat mit Schafskäse