Die falsche Matratze kann die Belastung von Nacken und Wirbelsäule verschlimmern und dazu führen, dass du mit Schmerzen aufwachst. Die beste Matratze für Bauchschläfer ist eine Matratze, die deinen Mittelteil stützt, damit deine Hüfte nicht einsinkt. Außerdem solltest du nach einer Matratze suchen, die sich deinem Körper anpasst und deine Wirbelsäule in einer geraden Linie hält. Wenn du dich zwischen Memory-Schaum und Federkern entscheiden musst, bietet eine gute Memory-Schaum- oder Hybridmatratze deinem Becken die beste Unterstützung und passt sich gleichzeitig so an deinen Körper an, dass deine Druckstellen entlastet werden. Für Menschen, die einen heißen Schlaf haben, kann das Schlafen auf dem Bauch die Hitze noch verstärken. Dann solltest du nach kühlenden Matratzen Ausschau halten, damit du nicht schweißgebadet aufwachst. Matratze Für Schwangere - Ideen für Zuhause. Lass es uns wissen, wenn dir der Beitrag gefällt. Das ist für uns der einzige Weg herauszufinden, ob wir etwas besser machen können.
- Matratze für schwangere bauchschläfer 2
Matratze Für Schwangere Bauchschläfer 2
Dies ist den zahlreichen Schichten aus druckentlastendem und ansprechendem Schaum zu verdanken, die sich den natürlichen Kurven des Körpers anpassen, und es gibt sicherlich auch einige Federkernoptionen. Idealer Festigkeitsbereich Ein paar Dinge müssen hier berücksichtigt werden. Auf Anhieb neigen Frontschläfer dazu, ein sehr flaches Schlafprofil beizubehalten. Dies führt zu viel weniger Lücken zwischen Ihrem Körper und der Matratze. Daher sollte die beste Matratze für diese Art des Schlafens auf der mittleren bis etwas festeren Seite liegen. Wenn wir davon ausgehen, dass 10 die festeste ist, sind es auf der Festigkeitsskala ungefähr 4 bis 7, aber dies kann eine sehr subjektive Sache sein. Diese Festigkeit sollte dazu beitragen, dass sich Ihr Rücken nicht wölbt und dass Sie nicht steif werden. Wenn Sie es mit einer zu weichen Matratze vergleichen, kann Ihr Becken nach unten sinken. Dies kann zu Wirbelsäulenfehlstellungen führen, die Sie zweifellos vermeiden möchten. Matratze für schwangere bauchschläfer einstellen. Das richtige Maß an Festigkeit kann dazu beitragen, die richtige Unterstützung Ihrer Matratze zu gewährleisten, und dies ist, wie oben bereits erwähnt, eines der wichtigsten zu berücksichtigenden Dinge.
Schlafkissen für Seitenschläfer gibt es etwa von TEMPUR sowie das TEMPUR Ombracio Bauchschläferkissen. Eine TEMPUR Viscomatratze können Sie ebenfalls günstig online kaufen. Ein geeigneter Lattenrost sowie eine der Marken-Bettdecken runden Ihren Schlafkomfort ab. Wie bei allen anderen Schlafhaltungen beziehungsweise Schlaftypen ist es sinnvoll, die Kombination aus Matratzen und Schlafkissen im Bettenfachgeschäft zu testen. Matratze für schwangere bauchschläfer de. BeLaMa lädt Sie zu einem ausgiebigen Probeliegen inklusive Beratung zu Ihrem Schlaftyp in die Filiale in Berlin ein. Genießen Sie dabei die kompetente Fachberatung eines unserer BeLaMa Schlafexperten. Selbstverständlich beraten wir Sie auch telefonisch zu unseren Produkten. 24. November 2016 /