Hähnchen-Rosenkohl-Auflauf ( Low-Carb) – eatlifeandstyle | Einfache gerichte, Gerichte mit hähnchen, Mahlzeit
Auflauf Mit Rosenkohl Rezept
Schütteln Sie es, damit das Huhn gleichmäßig beschichtet werden kann. 1 TL Pflanzenöl in eine Grillpfanne geben und das Huhn braun kochen. 1 Liter Salzwasser zum Kochen bringen und den Rosenkohl 15 Minuten kochen lassen oder bis er weich ist. Lassen Sie das Wasser ab und legen Sie es in eine ofenfeste Schüssel. Fügen Sie das gekochte Huhn hinzu und reiben Sie etwas Parmesan und Cheddar-Käse darüber. Die Walnüsse hacken und darüber streuen. In einer Pfanne ein Stück Butter schmelzen und das Mehl hinzufügen, gut mischen, bis Sie eine dicke Paste erhalten. Fügen Sie die Milch hinzu und rühren Sie kontinuierlich um, bis die Sauce dicker wird. Sahniger Rosenkohl-Auflauf | Chefkoch.de - YouTube. Fügen Sie den Dijon-Senf hinzu und gießen Sie die Mischung über die Sprossen, Walnüsse und Hühnchen. Reiben Sie noch etwas Käse darüber. Mit schwarzem Pfeffer gut würzen und 15 Minuten im Ofen backen, bis der Käse geschmolzen ist. Rezeptnotizen
Wenn Sie die Maße in TASSEN und UNZEN sehen möchten, klicken Sie bitte auf den US-ÜBLICHEN Link. Die menge der zutaten kann eingestellt werden nach der anzahl der portionen sie benötigen, klicken sie bitte auf die anzahl der portionen zu ändern es.
Sahniger Rosenkohl-Auflauf | Chefkoch.De - Youtube
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