Das Hildegard Fasten ist einfach aber wirkungsvoll, wenn Sie den Körper von Gift- und Schlackenstoffen reinigen wollen und auch Ihre Seele "erleichtern" möchten. Fasten nach Hildegard ist nicht mit Hungern oder einer "Abnehmdiät" zu vergleichen. Man verzichtet bewusst für eine begrenzte Zeit auf belastende Nahrungsmittel, so bleibt Ihr Körper in jedem Fall leistungsfähig und aktiv. Bekanntermaßen verwendet der Körper ca. 35% seiner Energie zum Verarbeiten der täglichen Nahrung. Beim Heilfasten nutzt der Körper diese "Energieeinsparung" um wichtige Entschlackungs- und Entgiftungsprozesse einzuleiten. Fasten bedeutet mehr als Abnehmen. Damit unterstützt man den Selbstheilungsprozess. Fasten ist demnach für fast alle Menschen empfehlenswert. In jedem Fall oder wenn Sie gesundheitlichen Probleme haben, sollten Sie Ihre Fastenkur mit dem Arzt oder Therapeuten vorher absprechen. "Wer nicht ganz gesund und noch nicht krank ist, dem bringt maßvolles Fasten die Gesundheit zurück. Auch die Gesunden sollten diese Kur machen, weil es Ihnen die Gesundheit erhält, damit Sie nicht krank werden. "
- Fasten bedeutet mehr als Abnehmen
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Fasten Bedeutet Mehr Als Abnehmen
Wie Sie am besten nach den Empfehlungen der Heiligen Hildegard ihre Fastentage bestreiten, erfahren Sie in dieser Anleitung.
Am Besten geben Sie in die fertige Suppe noch einen Tropfen Leindotteröl. Die Dinkelgriesssuppe macht uns nicht nur eine optimale Nierenspülung, sondern bringt alle Nährstoffe in den Körper und versorgt uns so mit allen notwendigen Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Der Fencheltee ist der einzige Tee, den Sie in unbegrenzter Menge geniessen können. Fenchel verfügt über Phytohormone, sorgt bestens für eine Entgiftung über die Haut, gleicht Hitzewallungen aus, beseitigt Darmgase und macht fröhlich. Mit Fencheltee durch den Tag und Sie haben nicht nur genügend Flüssigkeit zu sich genommen, sondern auch ihren Organismus beim Entgiften über die Haut wohltuend unterstützt. Fastensuppe hildegard von bingen. Die Hildegard Würze pikant enthält alle wichtigen HIldegardkräuter und ist nicht nur bestens als Grundwürze geeignet, sondern hilft uns, übermäßigen Salzkonsum im Essen zu vermeiden. Der Petersilienhonigwein sorgt für eine Entgiftung des Herzmuskels und der Herzkranzgefäße. Geniessen Sie drei Mal täglich während ihrer Fastentage eln Likörgläschen dieses Herzweins und unterstützen Sie so den Abbau von Verkalkungen und Ablagerungen durch Stress und falsche Ernährung.
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