Sanskrit-Text vom Yogasutra
Das Yogasutra ( Sanskrit: योगसूत्र yogasūtra n. "Yogaleitfaden") ist ein zentraler Ursprungstext des Yoga. Es wurde von Patañjali verfasst. Yoga ist eine der sechs indischen orthodoxen Philosophien ( Shaddarshana). Wörtlich übersetzt bedeutet Sutra "Faden". Das Yogasutra ist also gewissermaßen ein Leitfaden für Yoga, der anders als die Bhagavadgita keine Rahmenhandlung besitzt und auch nicht gesungen wurde. Das Yogasutra besteht aus 195 Sanskrit-Versen in vier Kapiteln, in denen in hochkonzentrierter Form die Essenz des Yogaweges gebündelt ist. Es ist eine der ältesten Überlieferungen der Yogatradition. Inhalt der Sutren [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Allgemein [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Die Verse sind sehr knapp gehalten, so dass für die Interpretation ein großer Spielraum entsteht, was in den vielen Kommentaren und Übersetzungen deutlich zum Ausdruck kommt. Yoga texte zum vorlesen video. Der Autor fasst im Yogasutra das Wissen des Raja Yoga zusammen, wobei er sich eng an das System vom Samkhya anlehnt, aber auch Gedankengut aus verschiedenen Traditionen übernimmt.
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Vielleicht wünscht du dir ein Leben in Wahrheit, Liebe, Mitgefühl und Harmonie… Stell dir vor, wie du in diesem Moment dies alles lebst und fühlst…… Erinnere dich daran, warum du jetzt Yoga Nidra praktizierst… Was immer auch deine Absicht ist, heiße sie willkommen und spüre sie mit deinem ganzen Körper und Geist … Sage dir gedanklich: " Ich nehme alles, was kommt dankbar an. Alle Gefühle, Gedanken, Bilder - egal ob positiv oder negativ, sind eine Nachricht an mich … Ich öffne mich unvoreingenommen, allem was kommt … Alles hat seinen Sinn und dient mir zur Entfaltung von Glück, Frieden und Harmonie... Ich heiße alle Erfahrungen willkommen und weis, das sie mir helfen mein wahres Ich zu finden … Bringe deine Aufmerksamkeit nun nach innen und spüre die Kraft in dir, spüre die Verbundenheit mit allen Lebewesen, …. Gefühl sicher und entspannt zu sein. Yoga texte zum vorlesen film. Nimm dir vor diese innere Stärke auch nach dieser Übung, mit in dein Leben, deine Arbeit und deinen Alltag zu tragen. Meine innere Kraft hilft mir mich kraftvoll, sicher und entspannt zu fühlen, egal was mir in meinem Leben passiert….
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Hier findest du eine Kurzanleitung - Dauer: ca. 20 Minuten - für Yoga Nidra: 1. Einleitung Bereite dich auf Yoga Nidra vor. Finde eine bequeme Position mit gerader und aufgerichteter Wirbelsäule. Schließe deine Augen. Lege alle deine Gedanken und Gefühle, die jetzt da sind für die nächsten Minuten beiseite, keine Sorge, du kannst dich später wieder um sie kümmern. Weite dein Bewusstsein aus….. Nimm den Raum um dich wahr…. Nimm Geräusche … Gerüche … Farben wahr... Nimm Empfindungen auf deiner Haut wahr... Nimm Gedanken, Gefühle in deinem Körper wahr... Lass alle unnötigen Spannungen los... Yoga zum Lesen - Meine Bücherliste für alle Yogis und Yoginis. Entspanne deine Stirn, deine Augen, Kiefergelenke, Schultern, den Oberkörper, die Beine … Entspannung breitet sich in deinem ganzen Körper und Geist aus... 2. Sankalpha - Entschluss fassen Nimm dir nun einen Augenblick Zeit und denke an deinen größten Herzenswunsch,... deine Aufgabe in diesem Leben … Sei dir bewusst, du bist die Verkörperung des reinen Seins... Du bist das Abbild der allumfassenden Kraft, perfekt und schön,.. wie du bist...
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Dieser Beitrag hat 2 Kommentare
Da sind schöne Bücher dabei. Weise Geschichten – Yogaleicht – Lebe leicht dank Yoga. Danke für diese eher außergewöhnliche Zusammenstellung. @Pat: Bitte sehr und viel Erfolg beim Shoppen! LG
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T. Desikachar, Hellfried Krusche: Das verborgene Wissen bei Freud und Patañjali. Theseus Verlag, Stuttgart 2007, ISBN 978-3-89620-327-4. Swami Durgananda: Yoga-Sutren des Patanjali. Mangalam Books, Lautersheim 2003, ISBN 3-922477-79-8. Sigmund Feuerabendt: Das Yoga-Sutra. Die 196 Merksprüche des Ur-Yoga. Goldmann, München 1989, ISBN 3-442-10456-4. Reinhard Palm: Der Yogaleitfaden des Patañjali. Philipp Reclam jun., Stuttgart 2010, ISBN 978-3-15-020197-8. Swami Prabhavananda, Christopher Isherwood: Gotterkenntnis – Die Yoga-Sutras des Patanjali. Ullstein Verlag, Berlin 1998, ISBN 3-548-35780-6. Karl Otto Schmidt: Selbsterkenntnis durch Yoga-Praxis, Patanjali und die Yoga-Sutren. Drei Eichen Verlag, Hammelburg 2009, ISBN 978-3-7699-0409-3. Ralph Skuban: Patanjalis Yogasutra. Der Königsweg zu einem weisen Leben. Arkana-Verlag, München 2011, ISBN 978-3-442-34107-8. R. Sriram: Das Yogasutra. Theseus Verlag, Stuttgart 2006, ISBN 3-7831-9525-X. Yoga texte zum vorlesen en. Swami Vivekananda, Yogasutra. Mit Sanskrit-Text, Übersetzung und Kommentar.
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Seit Wochen hat sie kein Glück bei der Jagd gehabt und war inzwischen zu schwach, um zu jagen. Eine ausweglose Situation – könnte man meinen. Bis sie auf einmal Ziegen witterte. Sie mobilisierte ihre letzten Kräfte und pirschte sich langsam an die Lichtung an, auf der friedlich einige Ziegen grasten. Klassische Yoga Texte lesen leicht gemacht. Der Wind stand günstig für sie und die Ziegen hatten nicht die leiseste Ahnung, was ihnen drohte. Als die Tigerin ganz nah war übermannte sie der Hunger und mit lautem Knurren (vielleicht war es ihr Bauch) sprang sie in einem großen Satz auf die Wiese. Gewarnt durch das Knurren hatten die Ziegen genug Zeit zu flüchten. Mit letzter Kraft brachte die Tigerin ihr Tigerjunges zur Welt und verstarb gleich nach der Geburt. Und da lag er nun: Ein verwaister, frisch geborener, kleiner Tiger. Da Ziegen sehr fürsorgliche Tiere sind, nahmen sie – nachdem sie sich vergewissert hatten, dass von der Tigerin keine Gefahr ausging – das Tigerbaby bei sich auf und zogen es groß. So kam es, dass der junge Tiger unter Ziegen aufwuchs und tat, was Ziegen eben so den ganzen Tag machen: grasen, meckern, sich kratzen.
alle Bilder und Glaubenssätze… Und dann lade auch Empfindungen von Glück, Freude, Reichtum und Wohlergehen in dir ein… Spüre diese Empfindungen in deinem Bauch, tief in deinem Herzen ….. Gefühle von Glück, Freude, Reichtum und Wohlergehen breiten sich in deinem ganzen Körper aus… und strahlen aus deinem Körper in alle Richtungen hinaus …. Gefühle von Glück, Freude, Reichtum und Wohlergehen breiten sich in jeder Zelle deines Körpers aus …. Und dann nimm das "Ich" in dir wahr….. Denke an Aussagen wie: * ich habe Hunger * ich fühle mich unglücklich * ich bin allein Versuche alle Gefühle ohne das "Ich" wahrzunehmen…. Dein "Ich" ist nur eine Illusion deines Geistes … Hör auf zu Denken und schalte deinen Verstand aus… Du bist reines Bewusstsein…. Sei weit, offen, grenzenlos … Dein wahres Selbst ist immer da, jenseits aller Gedanken und Gefühle… Sei weit, offen, grenzenlos …. spüre das Licht, die Kraft in dir … Du ruhst in dir, bist vollkommen entspannt…. Du spürst Sicherheit und Frieden in dir … Kraft, tiefes Vertrauen und Verbundenheit.
"Wir haben die Elektrifizierungs-Technologien, die Nissan bis jetzt entwickelt hat, zusammengefasst", sagte Nissan-Präsident und CEO Makoto Uchida. Nissan Executive Vice...
Heute, 19:08
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Reviewed in Germany on 29 November 2019 Haben uns für diese Zeitschaltuhr entschieden da wir eine mechanische haben wollten. Die Uhr machte einen guten und Qualitativ guten Eindruck. Bearware zeitschaltuhr bedienungsanleitung. Auch das einstellen der gewünschten Zeit war schnell in unkompliziert gemeistert. Leider mussten wir an der Lichterkette die an der Uhr angeschlossen war feststellen das, nachdem die Uhr das Licht wieder abgeschaltet hat, dennoch das Licht ganz schwach leuchtete.