Produktinformationen
Die Ernährungspyramide macht Appetit und zeigt auf einen Blick, wie eine vollwertige Ernährung aussieht. Es gibt keine verbotenen Lebensmittel - allein die Menge macht's. Aus jeder der sechs Ebenen soll und kann gegessen werden - jedoch unterschiedliche Mengen. Ob reichlich, mäßig oder sparsam zeigen sowohl die Größe der jeweiligen Pyramidenebene als auch die Ampelfarben grün, gelb oder rot. Zahlreiche Lebensmittelabbildungen (Fotos) ermöglichen einerseits die Zuordnung eines bestimmten Lebensmittels zu einer Gruppe und zeigen andererseits die leckere Vielfalt. ISBN/EAN 426 017 9080197 Bestell-Nr. 3968 Medium Poster Format DIN A1 (59, 4x84, 1cm) Umfang 1 Seite Auflage 4. Download Informationen | FolPlus & FolPlus+D3. Auflage Erscheinungsjahr 2017 Redakteur/in Susanne Illini
Ernährungspyramide Poster Bestellen Online
Ideal für Beratung und Schulen. ISBN/EAN 978-3-8308-1363-7 Bestell-Nr. 3923 Medium Beratungsmaterial Auflage 8. Auflage Erscheinungsjahr 2019 Redakteur/in Susanne Illini
Ernährungspyramide Poster Bestellen 10
Gefaltetes Poster im Format DIN A2. 59, 4 cm x
42 cm. Vierfarbdruck. PETA Poster – Vegane Ernährung
Eine Infografik, die alle wichtigen Informationen über eine vegane Ernährung aufzeigt. Verdeutlicht wird, welche rein pflanzlichen Lebensmittel wichtige Protein-, Vitamin- und Mineralstofflieferanten sind. Ernährungspyramide poster bestellen 10. Das Poster gibt einen Überblick über eine gesunde und tierleidfreie
Ernährung. 2-3 Wochen Lieferzeit
Gemüse (mindestens 400 g bzw. 3 Portionen pro Tag)
Frisches Gemüse, einschließlich unerhitzte Frischkost, und Säfte sind eine wichtige Quelle für Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe (siehe auch Artikel über Nährstoffe). Obst (mindestens 300 g bzw. 2 Portionen pro Tag)
Frisches Obst, ergänzt durch Trockenfrüchte und Säfte, ist eine ausgezeichnete Quelle für viele Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe. Getreide und Kartoffeln (etwa 2-3 Mahlzeiten pro Tag)
Getreide ist die bedeutendste Eiweißquelle für Vegetarier_innen. Ernährungspyramide poster bestellen 2020. Vollgetreide liefert komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe und ist eine wesentliche Quelle für Vitamine (vor allem B-Vitamine) und Mineralstoffe (wie Eisen, Zink, Magnesium,... ). Kartoffeln liefern unter anderem Vitamin C, Kalium und Magnesium. Eiweißprodukte (Hülsenfrüchte (1-2 Mahlzeiten pro Woche) und Eiweißprodukte (50-150 g pro Tag). Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Kichererbsen und Linsen), Sojaprodukte (Sojamilch/-joghurt, Tofu, Tempeh, …) und andere Fleischalternativen (z.
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