by. 45 + Die Teilnehmer gehen zu zweit zusammen und üben das Aktive Zuhören anhand eines Rollenspiels. Dabei geht jeweils eine Person mit der Rolle "A" und eine Person mit Rolle "B" zusammen. Das Gespräch wird geführt, wobei der jeweilige Zuhörer jeweils unterbrechen kann, um das Gehörte zusammenzufassen. Der Gesprächspartner gibt unmittelbar Feedback, ob dies stimmig war. Aktives Zuhören: Techniken und Methoden - Utopia.de. Anschließend läuft das Gespräch weiter. Kurze Rückmeldung zur Übung im Plenum. Goal Die Teilnehmer üben das Aktive Zuhören. Sie bekommen Rückmeldungen zur Stimmigkeit ihres Aktiven Zuhörens. Attachments Materials Instructions Vorgehen " Die meisten Menschen setzen das Aktive Zuhören in der einen oder anderen Form manchmal ein, ohne dass es ihnen bewusst ist. Damit man es aber gezielt und effektiv einsetzen kann, gerade in schwierigen Gesprächen, ist einige Übung erforderlich. Deshalb geht es jetzt darum, diese Fähigkeit zu trainieren. Wir machen das anhand eines Rollenspiels: In dem Gespräch geht es darum, dass es Hr.
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Beispiel: Ein Freund erzählt Ihnen von seiner Angst, sich der Person zu nähern, die er mag, da es für ihn (sie) sehr schwierig ist, ein Gespräch mit dieser Person zu beginnen und sie zu kennen. In diesem Fall ist das Letzte, was Sie tun sollten, zu urteilen und zu überlegen oder Dinge zu sagen wie "wie dumm Sie sind", "wie können Sie Angst haben, mit jemandem zu sprechen? " Usw. Er versucht besser, in seine Welt einzutreten und ihn zu verstehen, da wir alle verschieden sind und das, was für manche sehr einfach ist, das Gegenteil sein kann. 2. Übung aktives zu hören mit lösung. Vermeiden Sie Ratschläge In den allermeisten Fällen tut ein Mensch, wenn er uns etwas erzählt, was passiert ist, dies nur, um sich zu entlüften, und weil er das Gefühl hat, dass jemand da ist, um ihm zuzuhören. Wenn die Person Sie also nicht fragt, sollten Sie es vermeiden, Ratschläge zu erteilen, die sicherlich auf Ihren Erfahrungen und nicht auf denen der anderen Person beruhen. Beispiel: Wenn ein Freund uns sagt, wie traurig er ist, seine Beziehung zu beenden, und anfängt zu weinen und zu lüften, neigen wir oft dazu, ihm Ratschläge zu geben oder Dinge zu sagen, um zu versuchen, "seinen Schmerz zu lindern".
Wenn wir aktiv auf jemanden hören, tun wir dies bewusst, das heißt, wir bemühen uns, unsere gesamte Aufmerksamkeit auf das zu richten, was der andere uns mitteilt, und nicht nur das, sondern wir achten auch genug darauf, wirklich zu wissen, wie es geht fühlen Es muss erwähnt werden, dass es nicht darum geht vorzutäuschen, dass die andere Person die volle Aufmerksamkeit erhält, sondern all Ihre Aufmerksamkeit zu widmen und sie wissen zu lassen, dass das, was sie uns sagt, wirklich wichtig ist. Eigenschaften des aktiven Zuhörens Damit wir bedenken können, dass wir wirklich aktiv zuhören, müssen wir beim Zuhören einige der folgenden Merkmale beachten: Unterbrechen Sie nicht die Person, die uns etwas mitteilt. Konzentrieren Sie sich ganz auf das, was sie uns sagen. Aktives zuhören übung. Achten Sie nicht nur auf das, was sie uns sagen, sondern auch auf Gesten und Worte. Zeigen Sie die Bereitschaft, anderen zuzuhören. Korrigieren Sie, was die andere Person uns sagt, um sicherzustellen, dass sie es richtig verstanden hat.
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