Habt alle noch schönen Dienstag und genießt den restlichen Abend
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Süßkartoffel Toast Mit Avocado Und Ei E
2–3 Toast-Runden). Anschließend den Kern der Avocado entfernen und das Fruchtfleisch in dünne Spalten schneiden. Den Frischkäse mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken. Öl in einer Pfanne erhitzen, Eier in das heiße Fett schlagen und auf mittlerer Stufe braten. Die Tomate waschen und in Scheiben schneiden. Redaktionsliebling: Süßkartoffel-Toast mit Spiegelei
Süßkartoffel-Toast vom Grill
Ihr habt keinen Toaster? Kein Problem! Der Grill oder ein Backofen mit Grillfunktion funktionieren genauso prima. Und weil in uns Boomies ein Griller-Herz schlägt, kamen wir um ein passendes Rezept für die Grillsaison nicht drumherum. Süßkartoffel-Toast mit Avocado Rezept | Küchengötter. Dieser Süßkartoffel-Toast mit Belugalinsen-Salat schmeckt nicht nur Veggies. Zutaten (2 Portionen) Für den Salat
100 g Belugalinsen
1 rote Zwiebel
6 Kirschtomaten
1 Avocado
½ Bund Minze
1 große Süßkartoffel
etwas Olivenöl zum Einstreichen
Rucola
Für das Dressing
8 EL Olivenöl
3 EL dunkler Balsamicoessig
2 TL mittelscharfer Senf
Für den Salat die Belugalinsen in kaltem Wasser abspülen und nach Packungsanweisung garen.
Erste Schritte
Schritt 1
Die Süßkartoffel waschen und trocken tupfen. Längs in ca. 0, 5 cm dicke Scheiben schneiden. Schritt 2
Im Toaster auf höchster Stufe ca. zweimal toasten, bis die Süßkartoffel innen weich ist. Schritt 3
Kurz abkühlen lassen und nach Belieben belegen. Süßkartoffel Eier Rezepte | Chefkoch. Zum Beispiel mit Avocado und Ei oder mit Mandelmus und Banane. Genießen
AUTOR
Mark
Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten. Nährwertangaben
Angaben pro
Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Die Zahlen dienen nur als Referenz
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