Jon und Myla Kabat-Zinn Autorentext Petra Kunze, gebroen 1965, studierte Germanistik und Sozialwissenschaften und arbeitet seit fast 20 Jahren als freie Autorin in den Bereichen Lebenshilfe, Psychologie und Familie. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit dem Buddhismus als praktischer Lebensphilosophie. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in der Nähe von München.
Die Kunst Gelassen Zu Erziehen
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wo uns lizenzrechtliche Gründe den Verkauf dieses Produkts leider nicht erlauben. Viele Eltern sehnen sich danach, mit ihren Kindern wieder achtsamer, gelassener und liebevoller umgehen zu können. All dies ist als erlernbare innere Haltung im Buddhismus tief verwurzelt. Dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen mit Hilfe typischer Situationen aus dem Alltag, wie Sie buddhistische Gelassenheit ganz praktisch erlernen und im alltäglichen Familienchaos wie auch in schwierigen Situationen konkret leben können. Dazu finden Sie viele praktische Übungen und Hilfen (zum Beispiel Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Reflexionen). Die kunst gelassen zu erziehen. So können Sie zusammen mit ihren Kindern eine harmonischere, friedlichere und glücklichere Atmosphäre für alle schaffen.
Das Psychologenduo Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund hat sich auf die Suche nach Antworten gemacht. Abo Papablog: Kinder und Gemüse Dann iss halt nur Nudeln! Warum phasenweise einseitige Ernährung halb so schlimm ist. Und ein Trick, um dem Nachwuchs vielleicht doch ab und zu Gemüse auftischen zu können. Abo Elternfrage zum Medienkonsum Ist mein Kind handysüchtig? Selbst auf dem Skilift und WC – der Sohn einer Leserin kann seinen Blick nicht mehr vom Handy lassen. Normales Verhalten oder bereits eine Sucht? Medienexperte Beat Richert klärt auf. Mamablog: Kinder für Instrument begeistern «Geh doch mal Gitarre üben! » Sollen wir unsere Kinder musikalisch anspornen – oder geht so die Unbefangenheit flöten? Eine Mutter über ein elterliches Dilemma. Mamablog: Interview zu elterlicher Wut «Auf der Wuttreppe gibts immer einen Notausstieg» Erwachsenenbildnerin Patrizia Luger gibt Tipps zum Umgang mit stressigen Situationen im Familienalltag. Mamablog: Improvisieren statt planen Ein Hoch auf die Ungewissheit!
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