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So macht die kleine rote Henne ( unterstützt von ihren Küken) die Arbeit ganz allein. Mit dem säen allein ist es jedoch nicht getan. Es muss viel passieren bis aus einem Korn Mehl werden kann und aus dem Mehl Brot. Bei jedem Arbeitsschritt fragt die kleine rote Henne erneut um Hilfe doch die wird, von den Dreien, immer wieder mit den selben Worten verwehrt, so dass die Henne alle Arbeit alleine macht. Bis nach langer Arbeit eines Tages ein wunderbarer Wohlgeruch von frischem Brot über dem Hof liegt. Die kleine Henne fragt wer frisches Brot möchte und schnell kommen alle gelaufen, auch der faule Hund, die schläfrige Katze und die lärmende Ente, doch die Henne gibt nichts ab und isst alles mit ihren Küken allein. Marco Soma hat dieses Märchen mit seinen stimmungsvollen, in Rot-Brauntönen gehaltene Bildern eindrucksvoll illustriert. Kunstvoll und detailverliebt hat er die Charaktere der beteiligten Tiere herausgearbeitet und gleichzeitig Stimmungen eingefangen. Durch die dezente Farbgebung, er bleibt bei wenigen Farben, spielt er gekonnt mit den Wirkungen der jeweiligen Situationen.
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Keine andere Frucht weist mehr Lykopin auf, als die Cherrytomate! Lykopin wird zahlreiche gesundheitsfördernde Effekte zugesprochen – zum Beispiel ihre antikanzerogene Wirkung und die stark antioxidative Wirkung, die das Risiko für Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann. Die richtige Zubereitung von Cherrytomaten Roh eignen sich die kleinen Tomaten perfekt als Snack für zwischendurch! Aber auch im Salat machen sie sich gut – oder einfach mit Mozarella, Olivenöl und Basilikum. Ihr fruchtiger Geschmack peppt zudem einfache Nudelgerichte auf. Die enthaltenen Lykopine sind hitzebeständig – daher kann man Cocktailtomaten ab und zu auch kochen. Da der Großteil der sekundären Pflanzenstoffe in der Schale sitzt, sollte die Schale undebingt mitgekocht werden. Da durch das Erhitzen auch der Wassergehalt der Tomaten reduziert wird, steigt der realtive Anteil des Lykopins an! Zusätzlich kann unser Körper die Carotinoide im gekochten Zustand besser aufnehmen als roh. Leckere Rezeptideen mit Cherrytomaten Für eine Extraportion an Lykopinen, Vitaminen und Mineralstoffen haben wir leckere und gesunde Rezepte für dich!
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© Serhii | Adobe Stock Wie wirkt die Himbeere? Im menschlichen Organismus wirkt die Himbeere entzündungshemmend, blutreinigend, beruhigend, adstringierend, fiebersenkend, harntreibend und schweißtreibend. So wird die Beere gerne bei den folgenden gesundheitlichen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt: geschwächtes Immunsystem Durchfall Skorbut Rheuma Halsentzündungen Mundgeschwüren Beschwerden des Verdauungssystems (z. B. Durchfall und Blähungen) Zahnfleischentzündungen Demenz Herz-Kreislauf Erkrankungen (z. Arteriosklerose, Bluthochdruck, Schlaganfall) Die Himbeere kann darüber hinaus einen besonders positiven Einfluss auf frauenspezifische Leiden haben und wird daher zur Regulierung des weiblichen Zyklus sowie zur Erleichterung der Geburt eingesetzt. Forscher der Universität Harvard in Boston/USA fanden im Jahr 2011 heraus, dass die Polyphenole in Beeren das Risiko für Parkinson deutlich senken können. Sie hatten mittels Fragebögen die Ernährungsgewohnheiten von rund 150. 000 Teilnehmern über einen Zeitraum von bis zu 22 Jahren ermittelt.
Tipp: Alternativ können Sie auch frische Himbeerblätter für den Tee nehmen. Achten Sie hierbei darauf die Blätter gründlich abzuspülen und dien Himbeerblättertee 10 bis 15 Minuten ziehen zulassen. Je nach Geschmack eignen sich drei bis fünf Blätter pro Tasse. Selbst gemachter Himbeersirup gegen Fieber Zerdrücken Sie 1 kg gewaschene vollreife Himbeeren in einer Schüssel mit einer Gabel und streuen Sie fünf Esslöffel braunen Zucker darüber. Lassen Sie die Beeren etwa einen Tag im Kühlschrank ziehen. Spannen Sie ein grobes Leinentuch über eine andere Schüssel, geben Sie die Beeren hinein und lassen Sie den Saft von selbst abtropfen. Wiegen Sie den Saft und mischen Sie ihn im Verhältnis 4:3 mit braunem Zucker oder Honig. Köcheln Sie die Mischung nun in einer flachen Pfanne unter ständigem Umrühren und Abschäumen ein, bis sie dickflüssig ist, und füllen Sie sie dann in kleine dunkle Flaschen. Im Kühlschrank hält sich der Sirup bis zu einem Jahr. Zur Fiebersenkung nehmen Sie drei- bis viermal täglich einen Teelöffel Himbeersirup auf ein Glas heißes Wasser oder heißen Kräutertee ein.
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Dann macht das Einkaufen in Remscheid noch mehr Spaß, weil man sich gegenseitig helfen und beraten kann. Es spricht also viel für das Einkaufen in Remscheid. Esstisch wildeiche ausziehbar 160. Und wenn man nach dem Einkaufen in Remscheid gar müde sein sollte, gönnt man sich in den zahlreichen Cafes oder Restaurants der Stadt noch ein kleines Päuschen. Einkaufen in Remscheid! Der Kluge kauft in seiner Stadt, damit sie eine Zukunft hat!
Denn die meisten Einkäufe lassen sich zu Fuß erledigen. Einmal in der Stadt angekommen, kann man zudem meist alles bei einem Einkauf in Remscheid erledigen, was man auf seinem "Zettel" hat. Fast immer kann man beim Einkaufen in Remscheid auch auf Angebote, Sonderangebote oder Schnäppchen zurückgreifen. Dann macht das Einkaufen in Remscheid besonders viel Spaß Innenstadt von Remscheid verändert sich ständig. Zwar schließt der ein oder andere Shop, dafür kommen aber neue Händler mit interessanten Ideen und Angeboten Einkaufen in Remscheid kommt man zudem mit Menschen ins Gespräch. Man unterhält sich beim Einkaufen in Remscheid mit den Verkäufern, die mit Rat und Tat zur Seite stehen und ihre Angebote empfehlen. Und wenn man beim Einkaufen in Remscheid aufmerksam durch die Stadt geht, fällt einem ja vielleicht auch noch das ein oder andere auf, was man sonst nicht so ohne Weiteres entdeckt hätte. Zudem ist es auch etwas Besonderes, wenn man das Einkaufen in Remscheid mit Freunden oder der Familie macht.
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