Die Zwiebel und den Ingwer schälen, in kleine Würfel schneiden. Die frische Chilischote in feine Streifen schneiden. Öl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel darin hellgelb anbraten. Anschließend den Ingwer, Chili und die klein geschnittenen Wirsingstreifen im Fett mit anbraten. Mit Sojasoße und einem Schuss kaltem Wasser ablöschen. Die Kokosmilch mit in den Topf geben und alles erneut aufkochen. Bei kleiner Hitze das Wirsinggemüse so lange kochen, (etwa 15 Minuten), bis die gesamte Kokosmilch so ziemlich eingekocht ist. Das Gemüse immer im Auge behalten und eventuell bei Bedarf etwas Flüssigkeit nachgießen,
Nach 15 Minuten Kochzeit hat das Gemüse noch etwas Biss. Tipp: Anstatt Kokosnussmilch kann man zu diesem Rezept auch süße Sahne verwenden. Außerdem harmonieren mit den gleichen Gewürzen auch andere Gemüsesorten, wie Weiskohl oder Mangold. Vegetarisch asiatisch | EAT SMARTER. Nährwertangaben:
Eine Portion Wirsing asiatisch gewürzt, mit Kokosmilch, hat ca. 280 kcal und ca. 20 g Fett
- 20 Vegetarisch Asiatische Rezepte - kochbar.de
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20 Vegetarisch Asiatische Rezepte - Kochbar.De
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