Ich muss regelmäßig eine Nasen-Dusche machen, (wasser mit salz abkochen und nach abkühlen Nase spülen) Ich muss bald auf eine Jugendherberge, weiß nicht ob ich den Herd alle 2 Std nutzen kann. Kann ich auch einen Wasserkocher nutzen? 5 Antworten
Ich mache auch regelmäßig Nasenduschen, bin aber noch nie auf den Gedanken gekommen, das Wasser vorher abzukochen. Einfach Salz in die Nasenspülkanne, warmes Wasser aus dem Wasserhahn einfüllen und dabei umrühren, fertig. Das solltest du auch in der Jugendherberge hinkriegen. Frag mal bei deinem HNO-Arzt nach Alternativen. Vielleicht gibt es auch Einwegpackungen mit Kochsalzlösungen. Das wäre hilfreich, da du in der Jugendherberge wahrscheinlich auch nicht die Zeit hast, dir alle 2 Std. Wasser zu kochen. Nimm einfach einen mit. In den Zimmern gibt es auch Steckdosen. Nach nasen op nasendusche je. Warum kochst du das Wasser ab??? Das braucht man nich zu machen. Ich mach das einfach immer mit lauwarmem Wasser. Geht auch. Außerdem geht´s dann schneller. Klar, wieso solltest Du keinen Wasserkocher nutzen können.
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Fertige Lösungen können Sie in der Apotheke erwerben. Diese werden direkt in der Nasendusche mit der angegebenen Menge sterilem oder abgekochtem Wasser vermischt. Die Nasenspüllösung sollten Sie aus hygienischen Gründen immer direkt vor dem Spülen frisch herstellen. Kochsalzlösung selbst gemacht:
Für die Nasenspülung werden 9 Gramm Kochsalz (ohne Jod oder Fluor) – in der Apotheke erhältlich – in einem Liter lauwarmem Wasser aufgelöst. Nach nasen op nasendusche videos. 1 Eine genaue Dosierung ist wichtig, da ansonsten die Gefahr besteht, die Nasenschleimhaut mit der entstandenen Lösung auszutrocknen. Normalerweise reicht eine isotonische Kochsalzlösung aus, um den Schleim abzutransportieren und die Nase zu befeuchten. Bei einigen Erkrankungen kann es jedoch sinnvoll sein, die Spüllösung abzuändern:
Erkältungsschnupfen: Zur Linderung der Entzündung können der Kochsalzlösung ein paar Tropfen eines entzündungshemmenden ätherischen Öls (Calendula oder Salbei) hinzugefügt werden. Nasen-Operationen: Nach einem chirurgischen Eingriff ist es mitunter nötig, eine sterile Lösung (erhältlich in der Apotheke) zu verwenden.
Atmen Sie dabei durch den geöffneten Mund. Andernfalls läuft das Wasser in den Rachen und das wird als unangenehm empfunden. Wenn Sie dabei sprechen können machen Sie alles richtig (siehe Anwendungsvideo zur Nasendusche ganz unten). Nachdem etwa die Hälfte der Salzlösung durchgelaufen ist, wechseln Sie die Seite. Dazwischen können Sie die Flüssigkeit vorsichtig ausschneuzen. Warum läuft das Wasser der Nasendusche später noch raus? (Medizin, Erkältung). Bei den meisten Nasenduschen kann man etwas Druck im Gefäß aufbauen. Bitte achten Sie darauf, dass Sie nicht zu stark auf die Flasche drücken, da so auch Spüllösung über die Ohrtrompete ins Mittelohr gelangen kann, wodurch gelegentlich leichte Ohrenschmerzen ausgelöst werden können. Dies ist insbesondere bei eitrigen Entzündungen der Nase und der Nasennebenhöhlen wichtig um einer Keimverschleppung ins Mittelohr vorzubeugen. Idealerweise führen Sie die Nasendusche ein bis zwei mal am Tag durch. Hat Ihr Arzt Ihnen zusätzlich Nasensprays verordnet, so sollten abschwellende Nasensprays VOR der Nasendusche, kortisonhaltige Sprays idealerweise NACH der Nasendusche angewendet werden.
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Zitat: (Original von Tilly am 27. 2010 - 21:40 Uhr) Zitat: (Original von Boris am 27. 2010 - 21:37 Uhr) hast das Hörbch gar nich bewertet?! Finsdorf ich häng an dir e. Mit dem Fieber is das so ne Sache
kann man nix machen
JFW Zitat: (Original von Tilly am 27. 2010 - 21:31 Uhr) is nich jut für die jesundheit...
übrigens gutes Hörbuch....
thomas
naja, wenn ich stimme und text durch zwei 4, 75685
sind punkte so wichtig? da gibts doch hier andere die es denken nötig zu haben...
für ein REX tu ich fast alles...
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Der BVB ist sein Arbeitgeber. Die sportliche Führung des Bundesligaklubs lotste Ginczek auch zum FC St. Pauli. Die Grundlage dafür war der Gedanke, dass es dem gebürtigen Schlesier Daniel Ginczek recht gut täte, das bestens bekannte Umfeld im Ruhrgebiet einmal zu verlassen und sich in der Fremde zu behaupten. Und dies gelingt dem dynamischen, kräftigen Stürmer zunehmend gut. Stand er zum Beginn der Saison unter dem damaligen Trainer Andre Schubert lediglich im Rang eines Ergänzungsspielers, hat er nun durch sein Tun die Hierarchie im Angriff beim FC St. Pauli zu seinen Gunsten verändert. Nach drei Zweitligaspielen unter der Verantwortung des neuen Trainers Michael Frontzeck besteht kein Zweifel mehr daran, dass der U21-Nationalspieler Ginczek derzeit die Nummer eins auf der vordersten Position ist. Marius Ebbers und Mahir Saglik sind lediglich noch die Ergänzungen. Ich häng an dir Foto & Bild | tiere, zoo, wildpark & falknerei, säugetiere Bilder auf fotocommunity. "Bei St. Pauli hat sich für mich alles ganz gut entwickelt. Ich weiß aber natürlich, dass, Ebbe' und Mahir heiß sind. Und es gibt auch gegnerische Teams, bei denen man einen der beiden im Angriff gut gebrauchen kann.