Anwendung
Bei akuten Beschwerden sollte dreimal täglich eine Tasse Salbeitee getrunken werden. Grundsätzlich sollte jeder für sich ausprobieren, wie viel des Aufgussgetränkes er verträgt. Sobald sich Magenbeschwerden oder ein anderes Unwohlsein einstellt, ist die Anwendung zu beenden. Sinnvoll ist es zudem, vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt zu halten. Salbeitee selber machen aus frischen Blättern Aus frischen Blättern lässt sich leicht ein Salbeitee selber machen Für eine Tasse Salbeitee werden drei bis fünf frische Blätter benötigt. Die individuelle Anzahl hängt von der Größe ab sowie von den Vorlieben des Teetrinkers. Honig salbei tee shirts tee. Je mehr Blätter für das Aufgussgetränk verwendet werden, desto bitterer wird es im Geschmack. Rezept
Salbeiblätter in eine Tasse geben
Mit 200 ml siedendem, jedoch nicht kochendem Wasser aufgießen
Abdecken
10 Minuten ziehen lassen
Abseihen
Lubera-Tipp: Zur Verfeinerung des Geschmackes frische Zitrone oder etwas Honig hinzufügen! Salbeitee aus getrockneten Blättern Auch getrocknete Blätter eignen sich für Tee Außerhalb der Erntezeit können sehr gut jene Blätter zum Salbeitee selber machen verwendet werden, welche in der vergangenen Saison geerntet und getrocknet worden sind.
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Schon im alten Ägypten fand Salbei, Salvia officinalis, Anwendung als Heilpflanze. Bis heute werden die ätherischen Öle des Salbeis als Mittel gegenErkältung und starkes Schwitzen genutzt. Erfahren Sie hier mehr über die Wirkung von Salbei. Salbei: Inhaltsstoffe der Heilpflanze Echter Salbei oder auch Salvia officinalis ist ein Halbstrauch, der 50 bis 70 Zentimeter groß wird. Erkennbar ist die Heilpflanze an ihren filzigen Blättern und Stängeln sowie ihren violetten Blüten. Der in der Mittelmeerregion beheimatete Echte Salbei wird vor allem aufgrund seiner Blätter geschätzt. Honig salbei tee 10. Die Salbeiblätter bestehen zu bis zu 2, 5 Prozent aus ätherischem Öl, das auf den Körper angewendet eine heilende Wirkung entfalten kann. Im Salbeiöl sind unter anderem die Wirkstoffe Thujon und Kampfer enthalten, außerdem Lamiaceengerbstoffe, Flavonoide und Ursolsäure. Im Zusammenspiel können diese Wirkstoffe die Vermehrung von Krankheitserregern unterbinden, indem sie zum Beispiel Pilze und Bakterien am Wachstum hindern.
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Salbei ist eine heimische Heilpflanze, die in jedem gut sortierten Supermarkt als Tee erhältlich ist. Und doch wissen die wenigsten, wofür Salbei gut ist und welche Wirkung er hat. Unser Überblick verrät, was Salbei alles kann. Zustimmen & weiterlesen
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Datenschutzmanager. Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung. Eigentlich sollte Salbei in keinem Haushalt fehlen, besonders in der kalten Jahreszeit. Salbeitee ist das Erkältungsmittel schlechthin, es kann bei Hautproblemen Abhilfe schaffen und sich günstig auf den Blutdruck auswirken. Das alles bewirken die heilsamen Inhaltsstoffe, die in der Pflanze zahlreich enthalten sind.
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Salbeitee Die Heilpflanze des Jahres 2003 ist ein echter Allrounder und kann unterstützend gegen verschiedene Beschwerden eingenommen werden. Sehr leicht lässt sich hierfür einen Salbeitee selber machen, und zwar sowohl aus frischen als auch aus getrockneten Pflanzenteilen. Wie dies geht und wogegen er angewendet werden kann, erfahren Sie hier. Kurz & knapp
Salbei stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, kann jedoch auch in heimischen Gärten kultiviert werden
Aufgrund seiner vielfältigen Heilwirkungen wurde er zur Heilpflanze des Jahres 2003 gekürt
Die Heilpflanze wird unter anderem gegen Erkältungen, Verdauungsbeschwerden sowie Menstruationsbeschwerden eingesetzt
Zur Herstellung von Tee werden die Blätter verwendet, die entweder vor oder nach der Blüte geerntet werden
Eine Trocknung ist an der Luft sowie im Backofen möglich
Welche Pflanzenteile werden für Salbeitee verwendet? Honig salbei tee shirt. Zum Salbeitee selber machen werden die Blätter der Pflanze verwendet. Sie sind unter anderem reich an ätherischen Ölen, Bitterstoffen, Vitaminen und Flavonoiden.
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Die Zutaten
200 g Zucker
zwei gute Hände voll Salbeiblätter
2 EL flüssiger Honig oder 1 EL dickflüssiger Honig
1 EL Zitronensaft
Foto: MSG/Rebecca Ilch
01
Salbeiblätter abzupfen
Zuerst wird der frisch gepflückte Salbei gut gewaschen und mit einem Küchentuch abgetupft. Danach zupfen Sie die Blätter von den Stängeln ab, da nur die feinen Blätter benötigt werden. Salbeiblätter fein hacken
02
Die Salbeiblätter werden mit einer Kräuterschere oder einem Wiegemesser sehr fein geschnitten beziehungsweise gehackt. Hustenbonbons selber machen - Mein schöner Garten. 03
Zucker im Topf erhitzen
Geben Sie den Zucker in einen unbeschichteten Topf (wichtig! ) und erhitzen Sie das Ganze auf mittlerer Stufe. Wird der Zucker zu schnell erhitzt, besteht die Gefahr, dass er verbrennt. Während der Zucker nun langsam flüssig wird, muss stetig umgerührt werden. Wenn Sie einen Holzlöffel zur Verfügung haben, benutzen Sie diesen. Grundsätzlich ist ein Holzlöffel besser geeignet als sein metallisches Gegenstück, da die Zuckermasse daran beim Umrühren nicht so schnell auskühlt und klumpt.
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