Mit körperlichen Interventionen, die präzise und achtsam durchgeführt werden, lenken wir die Aufmerksamkeit und eröffnen neue Wege des Erlebens. Warum Worte? Aus unserer Sicht wird die Qualität der Selbstorganisation eines Menschen durch den Fluss von Informationen bestimmt. Wie verschiedene Anteile einer Person zusammenarbeiten, hängt davon ab, was sie voneinander und von ihrer Außenwelt wissen. Interne Modelle der Wirklichkeit eröffnen und begrenzen die Verhaltens- und Erlebnismöglichkeiten. Worte kennzeichnen und bewegen die symbolischen Ebenen, auf denen eine Art von Information gespeichert und verändert werden kann. Hakomi therapie ausbildung du. Worte sind auch eine wichtige Art, wie ein Therapeut ständig mit dem inneren Erleben seines Klienten in Verbindung bleiben kann und so Sorge trägt, dass sie sich nicht in verschiedenen Welten befinden, sondern wirklich zusammen arbeiten. "… und ich möchte Sie, so gut ich es kann, bitten, Geduld zu haben gegen alles Ungelöste in Ihrem Herzen und zu versuchen, die Fragen selbst lieb zu haben, wie verschlossene Stuben und wie Bücher, die in einer fremden Sprache geschrieben sind.
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Hakomi ist eine körper - und erfahrungsorientierte Psychotherapiemethode. Sie wurde in den 1970er Jahren von Ron Kurtz (1934–2011) entwickelt, der dabei von Wilhelm Reich und Alexander Lowen entwickelte Körperpsychotherapiemethoden in eine eigene Methode integrierte. Das Wort "Hakomi" stammt aus der Sprache der Hopi-Indianer und bedeutet "Der, der du bist" oder in der Frageform "Wer bist du? Hakomi therapie ausbildung de la. " Es umschreibt den Kern der Hakomi-Methode: die Erforschung der Selbstorganisation. Konzept [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Die Hakomi-Methode kombiniert Psychotherapie und systemische Theorie mit östlicher Philosophie und körperzentrierten Techniken. Kurtz verbindet in Hakomi fünf Prinzipien: innere Achtsamkeit, Einheit, Gewaltfreiheit, Selbstorganisation und die Körper-Geist-Einheit. Das Prinzip der Achtsamkeit ist nach Nyanaponika "das klare, unabgelenkte Beobachten dessen, was im Augenblick der jeweils gegenwärtigen Erfahrung (einer äußeren oder inneren) wirklich vor sich geht (…) ohne bewertend Stellung zu nehmen" [1].
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Erfahrungen können sich im richtigen Tempo ausbreiten. Kleinere Experimente in Achtsamkeit vertiefen die Erfahrungen.
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Manchmal reicht eine regelmäßige Yogapraxis aus, um sich gut und lebendig zu fühlen, manchmal braucht es aber auch eine therapeutische Begleitung, um in die eigene Kraft zu finden. Es lohnt sich, davon bin ich zutiefst überzeugt. Hakomi therapie ausbildung in deutschland. Wie schon Rumi sagte, Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eindringt. Neben psychotherapeutischen Sitzungen unterrichte ich Yoga in Kursen und Einzelstunden und biete wohltuende Rückenmassagen an. Bei Interesse sprechen Sie mich gerne an!
"Liebe ist der Entschluss, das Ganze eines Menschen zu bejahen, die Einzelheiten mögen sein, wie sie wollen. " Otto Flake (1880-1963) deutscher Schriftsteller.
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