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Produktbeschreibung
Je 60-g-Glas
Enthält Alkohol
DLG-prämiert
GOURMET FINEST CUISINE – Unsere Marke für festliche Köstlichkeiten und besondere Spezialitäten in herausragender Qualität. Unser Saison-Genuss, ab sofort wieder in deiner Filiale
Versch. Sorten:
Erdbeere-Pistazie
Kaffee
Cheesecake und rote Früchte
Passionsfrucht-Mango
Himbeere
Rote Grütze
Double Chocolate
¹ Bitte beachte, dass der Onlineverkauf zum jeweils beworbenen Werbetermin um 7 Uhr startet. Alle Preise inkl. MwSt. und Versandkosten. 60 Tage Rückgaberecht. Artikel sind nicht in der Filiale vorrätig bzw. lagernd. In ALDI SÜD Filialen kannst du jedoch einen Guthaben-Bon über einen bestimmten Artikel erwerben und diesen anschließend im ALDI ONLINESHOP einlösen. Ein Guthaben-Bon-Erwerb in ALDI Nord Filialen ist nicht möglich. Wir planen unsere Angebote stets gewissenhaft. In Ausnahmefällen kann es jedoch vorkommen, dass die Nachfrage nach einem Artikel unsere Einschätzung noch übertrifft und er mehr nachgefragt wird, als wir erwartet haben.
Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste. Rote linsen frikadellen mit haferflocken 1. Nährwerte
(Pro Portion)
394/1647
kcal /
kJ
39
g
Kohlen-hydrate
21
Eiweiß
18
Fett
3
BE
394/1647 kcal/kJ,
39 g Kohlen-hydrate,
21 g Eiweiß,
18 g Fett,
3 BE
Zutaten
(4 Portionen)
300 ml
Brühe
1
Lorbeerblatt
100 g
rote Linsen
2
Möhren
kleine Zwiebeln
80 g
feine Haferflocken
Ei
40 g
Mehl
1 EL
Crème fraîche
4 EL
Schnittlauchröllchen
Salz, frisch gemahlener Pfeffer
Olivenöl
1 Päckchen
Quark, 250 g
1 Becher
Joghurt, 150 g
2 EL
gehackte Petersilie
Zubereitung
Brühe mit Lorbeerblatt aufkochen, Linsen einstreuen, aufkochen und abgedeckt circa 10 Minuten garen. Möhren schälen, Zwiebeln abziehen und beides fein reiben. Linsen abgießen und gut abtropfen lassen. Möhren, Zwiebeln, Linsen, Haferflocken, Ei, Mehl, Crème fraîche und 2 Esslöffel Schnittlauch vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Linsenmischung mit feuchten Händen zu Bratlingen formen und portionsweise in erhitztem Öl braten.
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Frikadellen und Salat anrichten.
Rote Linsen Frikadellen Mit Haferflocken En
Ein Freund fragte mich mal, woher das Mett ist, so locker! Was unser Gehirn doch so anstellt, sieht aus wie eine Frikadelle, schnuppert so, muss Mett drin sein. Der klassische Rumfort - liegt rum und muss dringend fort
Hier eignet sich wirklich jeder Gemüserest. Egal wie klein und welche Sorte. Feuchtes Gemüse im Küchentuch ausdrücken oder trocken tupfen. Jede Getreideart, die dir schmeckt, füge hinzu. Vorher nach Packungsanleitung quellen oder garen. Rote linsen frikadellen mit haferflocken 2020. Gut würzen und Senf nicht vergessen. Das gibt den typischen Frikadellen Duft. Frische Kräuter geben den letzten Kick. Alles in Paniermehl wälzen und knusprig braun von allen Seiten braten. Zutaten: 250 ml Gemüsebrühe 125 g Quinoa 1 Zucchini 1 Möhre 1 Schalotte Salz Pfeffer 2 TL Speisestärke Semmelbrösel Petersilie Etwas Öl zum Anbraten
Zubereitung: Quinoa in die Gemüsebrühe unter Rühren einrieseln lassen. Die Hitze reduzieren und den Quinoa bei geschlossenem Deckel so lange quellen lassen, bis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen wurde. Zwiebel schälen und klein würfeln, Möhre und Zucchini fein raspeln – Quinoa unter das Gemüse heben Speisestärke zur Masse geben und Semmelbrösel einstreuen Alles zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten.
Rote Linsen Frikadellen Mit Haferflocken Full
Hafer-Pflanzerl, saftig, kross gebacken, locker und herzhaft schmecken wunderbar zum Mittagessen oder als Snack. Auch Senf oder Ketchup passen perfekt zu ihnen. Sie sind wahre Tausendsassa, hier vermisst du nichts. Auf einer Stulle, in einem Burger zwischen Salatblättern oder zur Brotzeit als kräftiger Bissen aus der Hand ein wahres Seelenfutter. Wusstest du, dass Hafer doppelt soviel Eisen enthält wie Fleisch? Und mit Vitamin C kombiniert, welches sich z. B. in der Paprika befindet, verwertet dein Körper das Eisen, das sich im Hafer befindet, fast genauso gut wie das in tierischen Lebensmitteln. Vegane Frikadellen: 3 einfache Rezepte zum Nachkochen | Wunderweib. Hafer-Pflanzerl, die perfekte Frikadelle
So ein Haferpflanzerl zeugt buchstäblich davon, dass die Frikadelle ohne Fleisch äußerst ambitioniert ist. Selbst in der vegetarischen Version strebt sie eine Laufbahn des Erfolgs an. Sie schenkt nicht nur dem Vegetarier ein gutes Bauchgefühl, sogar demjenigen, der normalerweise ein anderes Pflanzerl verdrückt, weil sie köstlich ist. Dazu einfach zubereitet: Die Zutaten vermischen, alles landet in einer Schüssel, eine kleine Ruhephase einhalten, die runden Pflanzerl formen und in die heiße Pfanne in etwas Olivenöl geben und knusprig braun braten.
Rote Linsen Frikadellen Mit Haferflocken 7
Es gibt unglaublich viele Möglichkeiten vegane Bratlinge herzustellen. Es eignet sich fast jede Getreideart dazu. Aber alle haben sie eins gemeinsam: Immer lecker! Jedes Gemüse, egal ob gekocht, gerbraten oder zerstampft kannst du hierfür nehmen. Perfekt für einen Rumfort. Lag rum und muss fort. Ich friere jeden Gemüserest vom Essen ein. Größere Teile werden zerkleinert und Bällchenweise in die Box oder Tüte zu den anderen Resten getan. Immer, wenn uns nach Bratlingen ist, hole ich ein paar Bälle raus, lasse sie im Küchentuch auftauen, mixe es mit dem was da ist zusammen, würzen, Senf noch rein, in Paniermehl wälzen und ab in die heiße Pfanne. ++fleischlos++ Linsenfrikadellen - Rezept - kochbar.de. Falls dein Gemisch zu feucht und klebrig ist, empfehle ich dir, ein paar Haferflocken unterzumischen. Etwas ruhen lassen, damit es quellen kann und erneut formen. Funktioniert immer. Etwas Senf gibt die berühmte Frikadellen Note. Ich habe schon so oft Bratlinge für Freunde und Familie gemacht und wenn zum Schluss die Frage nach den Zutaten kommt, sind viele immer wieder erstaunt.
Rote Linsen Frikadellen Mit Haferflocken 1
In 4-5 El heißem Olivenöl bei mittlerer Hitze von jeder Seite 4-5 Min. braten. 100 g griechischen Sahnejoghurt, etwas Salz, 1⁄4 Tl Chiliflocken und 2 El Olivenöl verrühren. Zu den Bratlingen servieren. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken
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15 Min. in Wasser gar kochen. Gut abtropfen und abkühlen lassen. Anschließend mit den Haferflocken, Eiern, Currypaste und Salz zu einer formbaren Masse verkneten. Etwas ziehen lassen. Nach Bedarf zusätzliches Mehl ergänzen. Aus der Masse 8–12 Frikadellen formen. In heißem Öl auf beiden Seiten jeweils 4-5 Min. Frikadellen aus Linsen, mit ohne Fleisch – glatzkoch.de. goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach Belieben mit einem Joghurt-Dip servieren. Tipps zum Rezept
Köstlich dazu schmeckt frisches Frühlingsgemüse! Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept
Pro 100 g
Energie 1, 715 kJ 410 kcal Fett 12. 0 g Eiweiß 25. 0 g
Rezept @foodkissofficial
Im Video: Darum sind Haferflocken so gesund
Sie möchten sich bewusst ernähren und dabei idealerweise noch das ein oder andere Kilo verlieren? Dann probieren Sie doch mal unser Rezept für vegane Gemüse...
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