Kürzere Wehenzeit
Die Latzenzphase deutlich kürzer: Diejenigen, die Daten konsumierten, hatten durchschnittlich 8, 5 Stunden Wehen (0-10 cm Öffnung des Muttermundes). Schwangeren ohne Datteln durchschnittlich 15, 1 Stunden Wehen – fast doppelt so lang. Unglaublich oder? Übrigens hatte ich bei meiner 1. Geburt 8 Stunden Wehen, bei der 2. Geburt nur 5 Stunden Wehen. Keine Einleitung
Spontangeburt statt Einleitung: Bei 96% der Frauen, die Datteln konsumierten, setzten die Wehen spontan ein und wurden nicht eingeleitet. In der Kontrollgruppe waren dies nur 79 Prozent. Intakte Fruchtblase
Außerdem hatten die Frauen dieser Gruppe in 83 Prozent der Fälle bei der Aufnahme eine intakte Fruchtblase. Schnellere Geburt dank Datteln? - GESUND & MUTTER MAGAZIN. Bei der anderen Gruppe waren es nur 60 Prozent, bei denen die Fruchtblase bis zur Anmeldung noch nicht geplatzt war. Wehentropf
Auch einen Wehentropf mit Oxytocin brauchten von den Frauen, die Datteln gegessen hatten, deutlich weniger: 28% im Vergleich zu 47% aus der anderen Gruppe. Plazenta löste sich schneller
Nur sehr wenige Frauen aus der Dattelgruppe (28%) benötigen nach der Geburt Pitocin, ein synthetisches Oxytocin, das nach der Geburt verabreicht wird, um die Ablösung der Plazenta zu beschleunigen.
Datteln Zur Geburtsvorbereitung This Week
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Datteln Zur Geburtsvorbereitung
6 Datteln pro Tag ab der 37. Schwangerschaftswoche Diese Erfolge sollen damit erreicht werden: Verkürzte Latenzphase Verkürzte Austreibungsphase Schnellere Plazenta-Geburt Blasensprung erst unter der Geburt Weniger Gabe von Wehenmittel erforderlich Evidenzbasierten Wissen 2011 wurde erstmals eine Studie mit 114 Teilnehmern durchgeführt. Davon aßen 69 Schwangere 4 Wochen vor Geburt sechs Datteln pro Tag und die Kontrollgruppe von 45 Frauen keine. Das Ergebnis dieser Studie: Verkürzte Latenzphase (510 Minuten vs. 906 Minuten) Spontaner Wehenbeginn (96% vs. Datteln zur geburtsvorbereitung this week. 79%) Bei Aufnahme im Krankenhaus eine größere Muttermundsweite (4cm vs. 2cm) Blasensprung erst unter der Geburt (83% vs. 60%) Weniger Gabe von Wehenmittel erforderlich (28% vs. 47%) Eine weitere Studie wurde 2017 durchgeführt - diese zeigte, dass die Plazenta-Geburt wie auch die Austreibungsphase signifikant kürzer waren. Zudem waren wieder die Gabe von Wehenmittel weniger erforderlich. Die anderen Punkte konnte diese Studie aber nicht belegen.
Das kann durch Bücher z. B. von Ina May Gaskin, Michel Odent oder anderen geschehen, die eine gesundheitsfördernde, selbstbestimmte Geburt unterstützen. Auch im Internet gibt es solche Angebote
Praktische Hilfe zum Bauch tragen
Wenn der Bauch größer und schwerer wird, ist es durchaus sinnvoll, ihn besonders beim Stehen und gehen mit einem Gurt zu stützen. Das entlastet auch die Mutterbänder (wichtig wegen der Nachwehen- da verkürzen sich besagte Mutterbänder nämlich wieder). Hilft häufig auch schon für die gute Positionierung des Kindes ins Becken. (Dazu bei Bewegung noch mehr). Gute Erfahrungen habe ich mit dem Cellacare Materna gemacht, den es in drei Größen gibt. Datteln Schwangerschaft – natürlicher Geburtshelfer?. Kann frau sich beim Gynäkologen verschreiben lassen oder mal bei Ebay schauen. Bewegung und Gymnastik
Zur Bewegung in der Schwangerschaft wäre als erstes zu sagen: wenn Du ein Lieblingshobby hast, musst du ziemlich sicher nicht sofort damit aufhören (außer vielleicht du bist Stuntfrau). Es ist aber auf jeden Fall gut und wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und seine Grenzen zu respektieren.
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