normal 4, 23/5 (460)
Kohlrabi-Pommes
auch für eine Diät geeignet, Low Carb
15 Min. simpel 4, 05/5 (332)
Low Carb Burgerbrötchen 'Oopsies'
5 Min. simpel 4, 7/5 (282)
Gyrossuppe low carb
Partysuppe - schnell und lecker
20 Min. normal 4, 7/5 (209)
Low Carb Hähnchencurry
15 Min. normal 4, 63/5 (142)
Paprikagulasch
Glyx Diät
30 Min. normal 4, 6/5 (359)
Zucchini-Nudeln "aglio e olio"
vegetarisch, low-carb- und SiS-geeignet
20 Min. simpel 4, 58/5 (342)
Tomaten-Zucchini-Pfanne mit Feta
Low Carb, Low Fat und schnell zubereitet
15 Min. simpel 4, 58/5 (31)
Milder, fettarmer Kochkäse aus Harzer Käse
geeignet für low carb, low fat, Dukan, Montignac, Logi
5 Min. simpel
Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. 21 Tage Stoffwechselkur Rezepte - Einkaufsliste und leckere Rezeptideen. Jetzt
nachmachen und genießen. Marokkanischer Gemüse-Eintopf
Maultaschen mit Pesto
Rote-Bete-Brownies
Currysuppe mit Maultaschen
Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln
Eier Benedict
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- Rezepte zur Stoffwechselkur - Einfach und lecker abnehmen
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- Die Stabilisierungsphase kann beginnen! | HCG Stoffwechselkur
- 21 Tage Stoffwechselkur Rezepte - Einkaufsliste und leckere Rezeptideen
- Hcg Rezepte Diätphase Rezepte | Chefkoch
Rezepte Zur Stoffwechselkur - Einfach Und Lecker Abnehmen
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Altbayerisches Schnitzel
auch Münchner Schnitzel - leckere Abwechslung zum Wiener Schnitzel
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Kurzgebratenes Rindfleisch mit grünem Gemüse
15 Min. simpel 4, 3/5 (69)
Brittas Rindersteak mit Käse - Sauce
15 Min. normal 4, 12/5 (32)
Rindersteaks mit Senf-Estragon Sauce
20 Min. simpel 4, 87/5 (327)
Rinderfilet an Whiskeyrahmsauce
20 Min. normal 4, 74/5 (165)
Hüftsteak in einer feinen Cognac - Sahne - Soße
zum Männer - Betören, allerdings: Alles außer fettarm. Dafür aber unglaublich gut und variierbar. 30 Min. simpel 4, 73/5 (416)
Wiener Schnitzel mit Petersilienkartoffeln... von einem Wiener, der es wissen muss
30 Min. Hcg rezepte strenge phase frühstück. normal 4, 73/5 (424)
Rinderfilet mit Balsamicosauce
Niedertemperatur - Garmethode
30 Min. normal 4, 71/5 (258)
Schweinemedaillons in Pfefferrahmsauce
20 Min. simpel 4, 68/5 (631)
Gyros
Pfannengyros
25 Min. simpel 4, 68/5 (502)
Schweinemedaillons im Parmaschinkenmantel mit Steinpilz-Gorgonzola-Sauce
30 Min.
Meine Hcg Rezepte Für Die Hcg-Stoffwechselkur – Schnell Und Lecker!
Vermeiden Sie Aufschnitte und anderes, nitratreiches Fleisch.
Die Stabilisierungsphase Kann Beginnen! | Hcg Stoffwechselkur
3/5 (1)
Leckere Stoffwechselkur-Suppe
lecker, kein Fett, schnell und nahrhaft
15 Min. simpel (0)
Überbackene Aubergine für Stoffwechselkur
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Curry-Brokkolisuppe mit Frischkäse und Garnelen
Eine cremige Brokkolisuppe, kalorien- und kohlenhydratarm. Geeignet für Low Carb und die Sanguinum Stoffwechselkur. 10 Min. simpel 3, 89/5 (7)
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21 Tage Stoffwechselkur
20 Min. Die Stabilisierungsphase kann beginnen! | HCG Stoffwechselkur. normal 3, 75/5 (2)
Putenbrust aus dem Ofen
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10 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Kabeljau auf Zucchini- und Gurkengemüse
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Hähnchencurry auf Spaghettikürbis
Low Carb, für die Stoffwechselkur geeignet
30 Min. normal 3/5 (1)
Zitronen-Kräuter-Dressing
10 Min. simpel 3/5 (1)
Pikanter Eiersalat
Stoffwechselkur Strenge
Proteinriegel
Stoffwechselkur Stabilisierungsphase, ergibt ca. 10 - 15 Riegel
10 Min. normal 3, 33/5 (1)
Hackpizza
Stoffwechselkur Stabilisierung
10 Min.
21 Tage Stoffwechselkur Rezepte - Einkaufsliste Und Leckere Rezeptideen
Der Diätplan ist sehr streng und erlaubt nur eine tägliche Kalorienmenge von 500 bis 700 Kalorien. Dazu ist er eher funktional und die Rezepte zur Stoffwechselkur sind einfach und benötigen weniger Vorbereitungszeit. Die vorgeschriebene Kalorienmenge wird hauptsächlich über Proteine aufgenommen, die auch nicht gemischt werden dürfen. Vor jeder Mahlzeit werden Nahrungsergänzungsmittel, sowie das Schwangerschaftshormon hCG in der Form von Globuli oder Tropfen eingenommen. Auf die folgenden Lebensmittel sind daher verboten:
Zucker und alle Süßungsmittel
Milch und fermentierte Milchprodukte
Fette und Öle jeder Art
Kohlenhydrate, wie Brot, Reis, Nudeln usw.
3. Meine HCG Rezepte für die HCG-Stoffwechselkur – schnell und lecker!. Stabilisierungsphase – circa 21 Tage
Nach der strengen Diätphase muss die Ernährung langsam umgestellt werden. Es ist empfehlenswert circa 3 Wochen lang das Kalorienniveau gering zu halten und von 500 bis 700 Kalorien aufzunehmen. Man kann jeden Tag langsam die Kalorienzufuhr anzuheben und mit zum Beispiel 60 Kalorien täglich mehr aufzunehmen.
Hcg Rezepte Diätphase Rezepte | Chefkoch
Die hCG-Diät, auch Stoffwechselkur genannt, zielt nicht nur ein schnelles Abnehmen ab, sondern auch eine Verbesserung des Stoffwechsels. Sie ist in insgesamt vier Phasen eingeteilt: Ladetage, Diätphase, Stabilisierungsphase und Erhaltungsphase. Mehr über die einzelnen Phasen und die Diät als ganzes finden Sie in diesem Artikel. Im heutigen Beitrag haben wir uns ausschließlich mit der zweiten, also der Diätphase auseinandergesetzt. Hcg rezepte frühstück strenge phase. Lesen Sie weiter, um passende 21 Tage Stoffwechselkur Rezepte für die einzelnen Mahlzeiten am Tag zu finden. Zusätzlich haben wir eine Einkaufsliste mit wichtigen Lebensmitteln für die Stoffwechseldiät bereitgestellt. Die Diätphase der 21 Tage Stoffwechselkur
Die Diät- oder auch Abnehmphase der 21 Tage Stoffwechelkur fängt direkt nach den Ladetagen an. Im Unterschied zu diesen 2 Tagen, in denen man praktisch alles essen darf, ist die Kalorienzufuhr in den folgenden 21 Tagen deutlich verringert. Täglich sind nur zwischen 500-700 Kalorien erlaubt, was im Vergleich zur normalen Kalorienzufuhr weniger als die Hälfte ist.
Es ist schnell [... ] 2021-05-02T11:11:51+01:00 Apfelmus mit Hüttenkäse 2021-05-02T11:11:51+01:00 Frühstück | Apfelmus mit Hüttenkäse Das Apfelmuss mit Hüttenkäse ist ein super Energielieferant für den Morgen und mit einem Hauch von Zimt drüber einfach nur köstlich! [... ] 2021-05-02T11:13:43+01:00 Joghurt mit Beeren 2021-05-02T11:13:43+01:00 Frühstück | Joghurt mit Beeren Morgens ein leckerer Naturjoghurt mit frischen Beeren und Granola-Müsli. Was gibt es besseres als in den Tag zu starten? So [... ] 2021-05-02T11:19:24+01:00 Himbeerquark 2021-05-02T11:19:24+01:00 Frühstück | Himbeerquark Frische Himbeeren in einem köstlichen Himbeerquark mit viel Eiweiß - könnte der Tag besser starten? Nährwerte 279 kcal 1 [... ] 2021-05-02T11:22:00+01:00 Müsli mit Heidelbeeren 2021-05-02T11:22:00+01:00 Frühstück | Müsli mit Heidelbeeren Müsli zum Frühstück ist perfekt, wenn es in der Früh schnell gehen muss. Gemischt mit ein paar Nüssen, wie Mandeln [... ] 2021-05-02T11:29:09+01:00 Gurken-Smoothie 2021-05-02T11:29:09+01:00 Frühstück | Gurken-Smoothie Leckere Gurken-Smoothies zum Abnehmen, Entschlacken und Entgiften.