Das könnt ihr natürlich weglassen, wenn ihr Parmesan nicht vertragt oder euch vegan ernährt. Frischkäse: Der Frischkäse im Belag ist völlig optional, ihr könnt ihn weglassen oder durch einen veganen Frischkäse ersetzen! Bei der Rezept-Challenge zum Thema "Fitfood gegen den Winterblues" von und mit ALDI SÜD machen übrigens drei weitere liebe Blogger-Kolleginen mit! Graziella von, Saskia vom Instagram Profil whitetulipsandtea und Jasmin von wasdunichtkennst. de. Diese Pizza auf Blumenkohl-Basis ist wirklich mal eine willkommene Abwechslung zur klassischen Pizza. Das tolle an Pizza ist für mich, dass man den Belag immer wieder frei und anders wählen kann. So ist es natürlich auch in diesem Fall! Nehmt als Pizza-Belag die Zutaten, die ihr vertragt und gerne esst! Pizza aus blumenkohl vegan blog. 🙂
Ich wünsche euch viel Freude beim Ausprobieren! Eure Fabienne
Gesunde Pizza mit Blumenkohl-Boden (vegan und glutenfrei)
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Arbeitszeit 1 Stunde
Boden
35
g
Chiasamen
130
ml
Wasser
270
Blumenkohl
40
Sonnenblumenkerne
1
EL
gem.
Pizza Aus Blumenkohl Vegan Blog
Pizzaböden aus Leinsamen enthalten außerdem jede Menge Ballaststoffe und Protein, was den Hunger lange fern hält. Die Liste endet hier immer noch nicht, denn Leinsamen sind auch eine Quelle für nützliche Omega-3 Fettsäuren.
45 Min. normal 4, 56/5 (580)
Low Carb Püree
Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse
15 Min. simpel 4, 54/5 (123)
Blumenkohl aus dem Ofen
sehr einfach und sehr wohlschmeckend
5 Min. simpel 4, 54/5 (246)
Einfacher Blumenkohlauflauf
30 Min. normal 4, 32/5 (839)
Low Carb Pizzaboden aus Blumenkohl
aus dem Amerikanischen - Pizza with Cauliflower Crust
30 Min. simpel 4, 22/5 (193)
Blätter, Strunk und Röschen komplett verwenden
30 Min. normal 4, 65/5 (273)
Blumenkohl-Haferflocken-Bratlinge
25 Min. Pizza aus blumenkohl vegan bread. simpel 4, 61/5 (307)
Blumenkohlröschen in Karottensoße
etwas speziell: ABER Blumenkohl verträgt sich außerordentlich gut mit Möhren/Karotten. 15 Min. simpel 4, 57/5 (274)
Blumenkohl - Brokkoli - Auflauf
25 Min. normal 4, 55/5 (305)
Blumenkohl-Käse Suppe nach Odinette
leckere, fettreduzierte Suppe
15 Min. simpel 4, 54/5 (373)
Blumenkohlpüree mit Hackfleischtopping
schnelles und leckeres Low-Carb-Gericht
40 Min. normal 4, 54/5 (125)
Indischer Blumenkohl
15 Min.