Praxistipps Küche Ein Kamillen-Dampfbad und das Inhalieren von Kamillentee sind bei einer Erkältung Gold wert. Wir zeigen Ihnen, was Sie dafür benötigen und wie Sie das Heißgetränk richtig einatmen. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. B. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Mehr Infos. So machen Sie ein Kamillen-Dampfbad
Kamille wirkt nicht nur entkrampfend, sondern auch antibakteriell und entzündungshemmend. Für ein Dampfbad benötigen Sie einen Topf mit kochendem Wasser, einen Topfuntersetzer, ein Handtuch, eine Decke und natürlich Kamille. Am besten eignen sich komplette Kamillenblüten. Wenn Sie diese nicht zur Hand haben, können Sie aber auch Teebeutel nehmen. Bringen Sie das Wasser zum Kochen und schütten Sie die heiße Flüssigkeit anschließend über die Kamillenblüten. Kamillendampfbad - bei Erkältungen und unreiner Haut. Lassen Sie das Dampfbad zunächst 10 Minuten ziehen, damit sich der Kamillendampf entfalten kann. Stellen Sie den Topf dann auf den Topfuntersetzer und setzen Sie sich direkt davor.
Dampfbad Mit Kamille Videos
Beugen Sie sich über den Topf und bedecken Sie sich mit dem Handtuch und der Decke, sodass der Dampf nicht entweichen kann. So verharren Sie etwa 8-10 Minuten, während denen Sie durch Nase und Mund atmen. Nach dieser Zeit können Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser abwaschen. Kamillen-Dampfbad: Anleitung (Bild: Pixabay) Kamillentee inhalieren: So geht's
Die Inhalation von Kamillentee ist eines der besten Hausmittel bei einer Erkältung. Prinzipiell können Sie bereits mit der Dampfbad-Methode den Kamillentee inhalieren. Allerdings sind die Dämpfe gerade bei einer Erkältung, etwas zu trocken für die Augen. Um Kamillentee daher richtig zu inhalieren, empfehlen wir Ihnen einen Inhalator. Dieser ist eine einmalige Investition, wird Sie aber Ihr Leben lang begleiten. Dampfbad gegen Pickel • mit einfachen Hausmitteln ♨️. Für die Inhalation brauchen Sie 1 EL Kamillenblüten und eine Tasse Wasser. Bei stark festsitzendem Schleim sollten Sie noch etwas Salz hinzugeben. Die Richtlinie sind hierbei 0, 9 g Salz auf 100 ml abgekochtes Wasser. Bei Inhalatoren gibt es einen Mund-Nasen-Aufsatz, der Ihre Augen vor den warmen Dämpfen schützt.
Außerdem lassen sich nach der Anwendung des Dampfbads mit Kamille Unreinheiten besser entfernen. Wer also zu Mitessern und Pickeln neigt, sollte das natürliche Dampfbad möglichst ein- bis zweimal die Woche anwenden. Lasst den Dampf gut 10 Minuten wirken. Im Anschluss können Pickel leichter entfernt werden und nachfolgende Pflegeprodukte können besser wirken, da die Poren der Haut geöffnet sind. Davon abgesehen wird die Haut durch den Dampf nicht nur rein und sauber, sondern auch schön zart und glatt. Ein Peeling, das bei unreiner Haut ohnehin nur bedingt zu empfehlen ist, könnt ihr euch somit sparen. Tipp: Nach dem Kamillendampfbad können selbst gemachte Gesichtsmasken ideal von der Haut aufgenommen werden. Gesichtsmasken sind einfach selbst herzustellen und es gibt jede Menge natürliche Zutaten, die bei fettiger und unreiner Haut "Wunder" wirken. Dampfbad mit kamille online. Wer eine Gesichtsmaske selber machen möchte, findet hier Ideen für Kräutergesichtsmasken. Alternativ gibt es im Artikel " Gesichtsmasken selber machen für fettige Haut, unreine Haut und Akne " einfache und natürliche Rezepte gegen Pickel.