10. 11. 2020 · Nachricht · Gesetzliche Unfallversicherung
| Das überraschende Nachfassen an einem glatten, 50 kg schweren Findling und die dadurch entstehende Krafteinwirkung können geeignet sein, einen Riss der körperfernen Bizepssehne herbeizuführen. Der Bizepssehnenriss ist dann als Arbeitsunfall anzuerkennen, entschied das LSG Hessen im Fall eines Steinmetzes. Lange Bizepssehne | Übersetzung Englisch-Deutsch. |
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wenn sie bis so nicht besser geworden sind werde ich mein training wie folgt umstellen:
altes Tr:
kadenz immer 4-2-4 wdh immer 4-8
fliegende
SUSA
Kh-bankdrücken
frontdrücken an der Multipresse
Seitheben
Dips
French press
neues tr:
kadenz 4-2-4 wdh 10-12
fliegende (da die schulter dabei überhaupt nicht zieht)
Butterfly
seitheben
einarmiges seitheben am kabel
trizepsdrücken am kabel
kickbacks
jetzt dürfte ich eigentlich keine übungen mehr im programm haben, welche die sehne stark belasten. ich könnte vielleicht vorg. seitheben statt seitheben am kabel machen, was aber nicht nötig ist, da ich die hintere schulter beim rücken trainiere. habt ihr sonst noch tipps? pausieren wollt ich nicht, da die entzündung nicht sehr schwerwiegend ist. ich denke wenn ich sie zwei woche schohne wird ddas wieder. Militär Foto Print Gruppe in erreichte Kappen mit Hunden Lowestoft 1909 | eBay. danach weree ich mich langsam wieder an die drückübungen rantesten. was meint ihr? #2
was fuer ein idiot von artzt verordnet 1 woche pause bei sowas. der hat keine ahnung, bei ner richtigen bizeps sehnen entzuendung musst du mindestens 1 monat ruhen!!!!!!!!!
Mir hat der Doc das auf dem ultraschall gezeigt, diese Manschette liegt wie ein Autoreifen auf einer felge sachön glatt und rund 8so sieht es bei der rechten Schulter aus. In der linken sieht der "Autoreifen" zackig und ungleichmäßig aus. Kommt von zu schwerem und qaulitativ schlechtem training. HEISST NUN: 3 Wochen keine Schultern rest darf ich in MAssen belasten. und am 4. februar wird sich die sache nochmal sehen wir gesagt habe voll panik, daß ich die schulter nie wieder richtig belasten kann.... Wenn du neue Infos posten...
GUTE BESSERUNG BK
#13
Hallo leute! Bizepssehne kappen bei hunden mit. Habe einen Super-Link aufgetan, wenn es um Sportverletzungen geht.....
ist echt der Hammer.....
#14
Hey bigkiller, die Seite is echt geil, werde wohl noch öfter darauf zurückgreifen
#15
Wow, cooler link mit richtig schönen OP-Bildchen. Skyguide
Hallo Skyguide, schau mal hier: brennt in der der.