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Drehungen, Beugungen und Streckungen der Wirbelsäule können durch Zug intensiviert werden und haben einen Effekt auf die körperliche Beweglichkeit. Positionen, in denen die Beine angehoben werden, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss. Die Rotation der Gelenke trägt zur Produktion von Synovialflüssigkeit und damit zu körperlicher Geschmeidigkeit bei. In der Tiefenentspannung wird der Parasympathikus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt werden. Achtsame Berührung kann körperliches Wohlbefinden auslösen, und Hebetechniken können zu einem Gefühl der Geborgenheit führen. [3]
Verbreitung
In Thailand ist die Thai-Massage selbstverständlicher Teil des Alltags:[4]
Sie wird im familiären Umfeld oder von örtlichen Meistern zur Gesundheitsvorsorge praktiziert. Zur Regeneration findet sie in Krankenhäusern Anwendung. Lungis Thaimassage - MASSAGEN IN ROSTOCK. In meist abgewandelter Form wird sie in der Tourismusbranche angeboten. Seit den 1990er Jahren wird die traditionelle Thai-Massage bzw. Thai-Yoga-Massage auch im Westen gelehrt und verbreitet.
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Zentralbibliothek in der Kröpeliner Straße öffnet ab 7. Februar zu den gewohnten Zeiten
Pressemitteilung vom 01. 02. 2022 - Kultur, Freizeit, Sport
Nutzerinnen und Nutzer vor der Stadtbibliothek Rostock | Foto: Stadtbibliothek Rostock
Die Zentralbibliothek in der Kröpeliner Straße öffnet ab 7. Februar 2022 wieder zu den gewohnten Zeiten unter der 2G-Plus-Regel. Nur vollständig geimpfte oder genesene Personen, die zusätzlich das negative Ergebnis eines tagesaktuellen Antigen-Schnelltests oder eines PCR-Tests vorlegen, können die Einrichtung besuchen. Für Personen mit Booster-Impfung entfällt die zusätzliche Testpflicht bei 2G-Plus. Hct rostock kröpeliner straße preise 20. Die Rückgabe der Medien ist in allen Fällen - auch für Ungeimpfte - weiterhin möglich. Die üblichen Abstandsregelungen gelten sowie die Pflicht zum Tragen eines medizinischen Mund-Nasen-Schutzes. In den Stadtteilbibliotheken wird nach wie vor der Click & Collect Service angeboten.
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Asokananda (Harald Brust, 1955–2005) war einer der ersten Europäer, der die Thai-Massage über die Grenzen Thailands hinaus bekannt machte und international Lehrer ausbildete. In Deutschland wird die Thai-Massage in Yogazentren, Spas, Spa-Hotels und Privatpraxen ausgeübt. Quelle - Einzelnachweise (» Wikipedia):
Asokananda: Die Kunst traditioneller Thaimassage. Eine Einführung in die Kunst der traditionellen Thaimassage mit... Erstausgabe Auflage. Editions Duang Kamol, Bangkok, Thailand 1990, ISBN 978-974-210-497-9. Asokananda: Thai-Massage: Die Kunst der traditionellen Thai-Massage – Für Fortgeschrittene. VVB Laufersweiler Verlag, 2000, ISBN 978-3-930954-41-4
Kam Thye Chow: Thai-Yoga-Massage. Baden und München, 2005
Möller, Hubert; Patanant, Montien: Lehrbuch der traditionellen Thai-Massagetherapie. München Jena, 2007
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