Alle Lektionen:
Lektion 1: Einfach daliegen (Rückenlage: einfachste Bewegungen - Vertrautmachen mit FK-Grundgedanken / 38:06 min)
Lektion 2: Beckenuhr im Sitzen (Sitzen und Rückenlage: Bewegung mit dem Becken / 38:41 min)
Lektion 3: Verlängern des Arms (Seitenlage: Bewegungen mit Arm und Schulter / 38:07 min)
Lektion 4: Rollende Fäuste (Rückenlage: Bewegung mit den Händen/Armen, Schultern, Becken / 37:02 min)
Feldenkrais im Kontext. Mit der Reihe "im Kontext" möchte ich den möglichen Verbindungen von Feldenkrais zu verschiedenen Bereichen unseres Denkens und Handelns, bzw. der psychologischen Forschung, mehr Raum geben: die Langversionen der einzelnen Lektionen, die Ihnen als Käufer dieser CD kostenlos als MP3-Download zur Verfügung stehen, werden ausführlichere Hintergrundkommentare bieten und bisweilen auch insgesamt länger sein (deutlich über eine Stunde). Die beiden ersten CDs dieser Reihe beschäftigen sich mit dem Thema "Embodiment". Die Bewegungen der beiden Doppel-CDs (E & K 1+2) bauen nicht (! Beckenuhr: Pilates-Übung zur Entlastung der Lendenwirbelsäule. )
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Ich habe wieder ein interessantes Video bei gefunden. Hier geht es um dynamisches Sitzen. Lektion 2: "Beckenuhr im Sitzen" - Keep on moving. Wer in der Lage ist, seine Sitzposition zwischendurch minimal zu verändern, reduziert einseitige Druckbelastungen. Mit der Beckenuhr lässt sich das spielerisch üben: Stellt sich der Bewohner die Sitzfläche als Uhr vor, kann er sie durch Beckenbewegungen stellen. Wie das geht, zeigt Aktivierungsexpertin Bettina M. Jasper in diesem Teil der Videoserie. Original bei: Bewegungshäppchen
Veröffentlicht
August 30, 2018 August 29, 2018
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In einem typischen Experiment präsentiert er seinen Versuchspersonen Begriffe, die eine ganz bestimmte Handlung (Bewegung) repräsentieren, während gleichzeitig die Gehirnaktivitäten der Probanden aufgezeichnet werden. Als Beispiel hören englisch sprechende Versuchspersonen die Worte lick, pick und kick (dt. : lecken, greifen, treten). Erstaunlicherweise zeigt sich dabei nicht nur eine Aktivität in typischen Hörarealen (Wernicke-Zentrum), sondern auch im motorischen Cortex und zwar sehr differenziert: Mund/Zunge bei lick, Hand bei pick oder Bein bei kick. Studie: Flexiblere Bewegungen – flexibleres Denken? Vor diesem Hintergrund lässt sich überlegen, ob (oder wie) wir über den "Umweg" der Bewegungen eventuell einen Einfluss auf unsere kognitiven Leistungen nehmen können? Dieser Frage bin ich 2014 mit einer Untersuchung im Rahmen meiner Masterarbeit an der Uni Innsbruck nachgegangen. Beckenuhr im sitzen hotel. Die vorliegende CD lässt Sie an den Bewegungen teilnehmen, welche die Grundlage meiner Untersuchung darstellten.
Wer sich gerne schnell ein paar Übungen zur Selbsthilfe im Alltag verschaffen möchte, dies ist die Stunde dafür: 3
KW27- 2018: "AY148 – Auf einem Stuhl sitzend die Wirbelsäule neigen und drehen", eine herausforderne Stunde, die Spaß macht! Beckenuhr im sitzen online. Wir neigen uns zur Seite, drehen und beugen uns gleichzeitig und zum Schluß wechseln wir – gedreht! – von Beugung zu Streckung und gleichzeitig von der linken Seitneigung in die rechte – wow! 3
KW16 – 2018: AY54 – "Differentiation of head, eyes and back in twisting movements" oder: Kopf, Augen, Rücken und Becken drehen: AY54 Kopf, Augen, Brust und Becken 3
Ist dein Video erstmal aufgenommen, kommt in der Regel die nächste große Hürde: Ein schönes, gut aussehendes Video aus den einzelnen Aufnahmen zusammenzuschneiden. Ganz schnell kommen dabei Fragen auf, wie: Wie fange ich überhaupt an? Was muss ich beachten? Welche Software nehme ich überhaupt dafür? Und wie kann ich als Anfänger Videos schneiden, ohne dass das Thema Videoschnitt mich Stunden kostet? Wie schneidet man ein Video und bearbeitet es? | Adobe. In meiner kleinen Anleitung 'Videos schneiden für Anfänger' beantworte ich dir die häufigsten Fragen und zeige dir ganz konkret, wie du Videos schneidest. Welche Software ich dir zum Schneiden von Videos empfehle
Die Auswahl in Sachen Software ist natürlich riesig. Und auch die Meinungen dazu gehen selbstverständlich auseinander. Meine persönliche Empfehlung zum Videos schneiden für Anfänger ist Filmora X.
Filmora X ist optimal, wenn du Anfängerin bist, oder nicht den Wunsch hegst, Profi-Cutterin zu werden 😉 Filmora X verwende ich in meinen Kursen und Mentorings und bietet alles, was du brauchst, um unkompliziert loslegen zu können.
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Welche Fragen haben sie wirklich? Wo hakt es? Welche Hemmungen haben sie vor der Kamera, welche Technikangst? Und wo werden sie locker, kommen ins Erzählen und in eine Begeisterung, die zu tollen Clips führt? All das habe ich in den Kurs miteinfließen lassen und hoffe wirklich, dass ihr Uwes und meine Leidenschaft für das Thema spüren könnt. Videomaterial zum schneiden uber.com. Videos drehen und schneiden – die Inhalte des Online-Kurses
Im ersten Teil geht es um
– die Planung, das Storyboarding und das Erzählziel unseres Videos. Was ist unser visuelles und dramaturgisches Konzept? Bild aus dem Kurs
– die Technik und wie wir diese für einen Dreh vorbereiten. Wichtig ist hier: Wir drehen mit dem iPhone und brauchen eigentlich nur ein Stativ und ein Mikro zusätzlich. Weil die Frage jetzt häufiger kam: Ihr könnt natürlich mit jeder Kamera drehen – solange ihr sie bedienen könnt und wisst, wie ihr das Material nachher rüber auf iMac oder MacBook zieht. Das iPhone ist nicht zwingend, der Schnitt am Mac schon. Es geht also null um eine Materialschlacht, sondern darum, die Kamera zu benutzen, die wir immer dabei haben – im Smartphone.
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000 Euro im Monat zu verdienen.. und schon in 8 Jahren mit 30 in die Rente zu gehen.. Aber wie kommt man zu so einem Erfolg? Video material zum schneiden üben video. Wie wird man als Cutter YouTuber use erfolgreich? Für mich ist Geld nicht das wichtigste im Leben und ich brauche eigentlich viele Sachen nicht, Luxus Autos, teure Uhren usw aber wenn ich keine Geldsorgen habe, kann ich mich komplett auf meine Leidenschaft konzentrieren und mein Leben mit Reisen und Arbeit ( YouTube Videos erstellen schneiden usw) verbringen
Also wie wird man in dem Bereich erfolgreich?
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Falls du weitere Tipps, Trick, Tutorial und Beiträge rund um das Thema Filmen lesen und entdecken willst, besuche unsere Website. Mein persönliches Video-Equipment, welches ich zum Filmen und für Videobearbeitung nutze.
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Motion Backgrounds for free
Motion Backgrounds hat sich auf bewegte Hintergründe spezialisiert, die auf der Website statt einer Textur eingebunden werden oder als Basis für weitere Inhalte dienen. Eine Besonderheit liegt hier in der ausführlichen Beschreibung zum Video, wobei ein Klick auf die Vorschau noch schneller informiert. Die Videos liegen als AVI-, MOV- und WMV-Datei vor. Movie Tools
Hier geht es um kostenlose 2D- oder 3D-Animationen, sowie um "Lower thirds", also Bauchbinden. Diese informieren über den Inhalt des Videos, wenn der Name des Sprechers oder der Ort des Geschehens genannt werden sollen, ohne das komplette Video abzudecken. Videos drehen und schneiden - der ultimative Anfängerkurs | Meine Svenja. Die Videos liegen im WMV- oder MOV-Format vor. X Stockvideo
Bei X Stockvideo solltest du auf die Thumbnails achten, die ein kleines Free HD zeigen. Diese können kostenlos in drei angebotenen Größen als MOV-Datei herunter geladen werden. Wer die verfügbaren Videos erst sammeln möchte, meldet sich an und fügt diese der Lightbox zu. So können diese später schnell gefunden und bei Bedarf auf den eigenen Rechner geladen werden.
Openfootage
Neben einer Unmenge an Kategorien (39 Stück) bietet uns Openfootage auch einen Einstieg über 10 Hauptkategorien an, die gleich nach dem Logo waagerecht gelistet werden. Dazu gehören Panoramen, Texturen, Zeitraffer-Aufnahmen sowie Effekte wie Partikel, Schnee oder Rauch. Die Videos stehen unter der Creative Commons Attribution 4. 0-Lizenz, wobei das nur für die kleinsten Auflösungen zutrifft. Höhere Auflösungen verlangen einen (allerdings kleinen) Aufpreis. Videvo
Videvo begrüßt uns mit Videos, die als Hintergrundeffekt eingesetzt werden und so sind wir gleich beim Thema: kostenloses HD-Videomaterial. Der Aufbau der Seite ist vorbildlich, steht doch eine Suchfunktion im Mittelpunkt. Wer diese nicht nutzen mag, scrollt etwas herab und lässt sich von den populären oder neu hinzugefügten Videos inspirieren. Videomaterial zum schneiden uen.org. So bindest du Videos ein
Ist das Video fix und fertig geschnitten, fragt sich, wie es in das Blog kommen soll. Das ist einfach. Nutzt du WordPress, kannst du mit Videos wie mit Fotos arbeiten.