Geschrieben von S@lly am 12. 04. 2012, 21:40 Uhr
ich hoffe ich kann diese Nacht mal schlafen, habe letzte Nacht nur 2 std durchgehend war den ganzen Tag auch voll daneben, habe heute Morgen ja nur rennerei!!! Der Morgen macht den Tag und der war ja mal voll nix... Bin echt kaputt und Wnsche euch deshalb eine gute Nacht
5 Antworten:
Re: Mdels, ich wnsche euch eine angenehme NachtRUHE:-)
Antwort von babyboy2205, 35. SSW am 12. 2012, 21:44 Uhr
Also Dein Wort in Gottes Gehrgang!!! Hier wollen nach der letzten Nacht glaub ich einige mal wieder wenigstens 4 Stunden ohne Toilettenpilgerung und Schmerzen durchschlafen und ich gehre auch dazu!!! In diesem Sinne.....
Gute Nacht und Schlaf schn
Beitrag beantworten
Antwort von Diana2008 am 12. 2012, 21:53 Uhr
ich wnsche dir eine gute nacht! ich persnlich bin zwar super mde, aber dadurch das ich auch gefhlte 5 mal pipi muss, wird die nacht tzend lang. so gehe ich eben spter ins bett. lg diana
Antwort von melina12, 36. 2012, 22:17 Uhr
danke, das ist echt lieb von dir, und hoffe wirklich, dass ich mal durchschlafen kann.
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Eine Angenehme Nachtruhe Deutschland
Synonyme
Schlaf gut! · Ruhen Sie wohl! · Schlaf schön! · Träum süß von sauren Gurken. · Träum was Schönes. Stamm
Übereinstimmung
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Für eine angenehme Nachtruhe
Darum sollten Sie eine Zitrone neben Ihr Bett legen
Warum Sie jeden Abend ein paar Scheiben Zitrone neben Ihrem Bett platzieren sollten
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Es ist eine ungewöhnliche Methode, um die Schlafqualität zu verbessern, aber sie hilft: Eine halbe Zitrone neben Ihrer Schlafstätte wirkt wahre Wunder. Halten Sie für Blödsinn? Wir klären auf! Entspannungsübungen, Kräutertees, ein Vollbad oder Handyverbot – jeder hat sein eigenes Einschlafritual. Forscher:innen haben jetzt eine Möglichkeit gegen Einschlafstörungen gefunden, die extrem einfach umzusetzen ist: eine Zitrone und etwas Salz reichen dafür vollkommen aus. Zitronenscheiben und Salz neben dem Bett für den erholsamen Schlaf
Das abendliche To-do ist einfach: Die Zitrone wird in Scheiben geschnitten und auf einen Teller gelegt. Auf die Scheiben streuen Sie etwas Salz – das war's. Den Teller stellen Sie dann, bevor Sie sich zum Schlafen hinlegen, neben Ihr Bett. So weit, so gut. Jetzt müssen Sie nur noch die wohltuenden Wirkungen über sich ergehen lassen...
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Ehemalige Bundesliga-Spieler siegen im Bad Zwischenahner Sand
Die Beachsenioren der VSG Ammerland gehören auch in diesem Jahr zu den Aktivposten. Beim abschließenden Ranglisten-Turnier auf der Bad Zwischenahner Anlage mussten sich aber alle Teams dem Berliner Duo Volker Braun und Christian Stangneth geschlagen geben. Die ehemaligen Bundesliga-Spieler zeigten ihre Klasse und gewannen ungeschlagen. "Wir haben Spitzenvolleyball gesehen", sagt Organisator Reinhard Hensing zufrieden. Dipl.-Psych. Jörg von Aschwege | GMH-Network. In packenden Spielen haben die Senioren im Alter von 38 bis 62 Jahren den Sand durchwühlt. Dabei schaffte das Ammerländer Duo Jörg von Aschwege und Lutz Dittmann einen dritten Platz. Sie mussten sich neben dem Berliner Team nur noch der Nummer eins in Niedersachsen, Jens-Uwe Prütz und Christian Nowara, geschlagen geben. Mit diesem dritten Platz haben beide die Qualifikation für die deutschen Senioren-Meisterschaften in Berlin geschafft. Dort werden neben Aschwege/Dittmann ebenfalls Wilfried Galle und Reinhard Hensing
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