Bei Chana Dal verkürzt sich die Einweichzeit und die Falafelmasse wird etwas homogener sowie bekömmlicher. Die Kichererbsen bzw. das Chana Dal über Nacht in Wasser mit 1 gestrichenen TL Natron einweichen. Am nächsten Tag die Kichererbsen abgießen, abspülen und in einen Food-Processor geben. Wieder 1 gestrichenen TL Natron hinzufügen. Nun die Knoblauchzehen, den Kreuzkümmel, die grob geschnittene Zwiebel und die Kräuter (mit Stiel) ebenfalls in den Food-Processor geben. Zwei Prisen Salz, den Zitronensaft, sowie die Schale dazugeben und dann alles fein-krümelig mixen. Alternativ: Man kann auch einen Fleischwolf für die Kichererbsen verwenden. Die Kichererbsenmasse dann in eine Schüssel geben. Die Zwiebel sowie die Kräuter sehr fein schneiden und hinzufügen. Den Knoblauch fein reiben, die Zitronenschale ebenfalls abreiben, den Kreuzkümmel mörsern und zusammen mit dem Zitronensaft und Salz in die Schüssel geben. Rezept: Falafel mit Sesamsauce | rossmann.de. Alles gut durchmischen. Einen hohen Topf mit dem Öl zum Frittieren erhitzen (mindestens 170°C).
Falafeln Mit Grüner Spirulina-Soße
backen. Es darf dabei nicht knusprig/trocken werden! Die fertigen Brote auf einem Teller stapeln und mit einem feuchten Küchentuch bedecken, damit sie nicht austrocknen. Aus dem gequollenen Falafelteig 12 Bällchen formen und in einer tiefen Pfanne mit Bratöl rundherum knusprig braten. Römersalat waschen, putzen und in Streifen schneiden. Minzeblättchen von den Stielen zupfen, grob hacken, zusammen mit den Granatapfelkernen unter den Salat mischen. Soße für falafels. Fladenbrote mit Curry-Mango Streichcreme bestreichen. Mit Salatmischung und jeweils 3 Falaffelbällchen belegen, etwas Sesamsauce darüber träufeln und servieren. Fotos: Mona Binner Rezepte & Foodstyling: Julia Luck
Rezept: Falafel Mit Sesamsauce | Rossmann.De
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Knusprig Frittierte Falafel - So Geht Das Original
Heute gibt es endlich mal wieder meinen leckeren Falafel-Teller. Die Falafel mache ich selbstverständlich selber, wie es sich gehört aus getrockneten und eingeweichten Kichererbsen. Mit delikater Tahini-Soße, Hummus und einem frischen Tomaten-Petersilien-Salat. Falafel sind eine traditionelle Spezialität der Levante Küche aus dem arabischen Raum, ursprünglich stammen sie vermutlich aus Ägypten. Sie schmecken frisch frittiert am besten, außen knusprig und innen herzhaftwürzig-weich. Gepaart mit den arabischen Geschmäckern der Soße, des Hummus' und des Salats: ein echter Gaumenschmaus! Tomaten-Petersilien-Salat
Mit delikater Tahini-Soße
Mit frischem Tomatensalat
Zutaten für 4 Portionen:
Falafel:
250 g Kichererbsen, getrocknet 1 Handvoll Petersilie 1 Handvoll Koriandergrün 3 Knoblauchzehen, gepresst 1 Chilischote, entkernt und in Stücken 1 TL Backpulver 2 geh. Falafel mit Minz-Joghurt-Soße | Kidsrezepte. EL Mehl 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen 1 TL Koriandersamen, gemahlen 2 TL Salz 1/2 TL Pfeffer Öl, zum Frittieren
Tahini-Soße:
1 TS (Tasse/Cup) Tahini/Sesampaste 1 TS Wasser 10 EL Zitronensaft 1 TL Salz 2 EL Koriandergrün, gehackt
Tomaten-Petersilien-Salat:
700 g Tomaten 1 rote Zwiebel, in dünnen Streifen 10 Stiele glatte Petersilie, grob zerkleinert 6 El Olivenöl 1 TL abgeriebene Zitronenschale (Bio) 1/2 TL Zucker 1/2 TL Salz 1/4 TL Pfeffer
1 Portion Hummus
Zubreitung:
Die Kichererbsen über Nacht in reichlich Wasser quellen lassen.
Falafel Mit Minz-Joghurt-Soße | Kidsrezepte
Außerdem sollte es auch nicht mehr innen klitschig sein. Die Lösung des Problems: Einfach die Falafel abkühlen lassen (dadurch garen sie auch schon ein bisschen weiter durch) und dann nochmal kurz frittieren. Für die Soße das Tahini mit der Brühe und dem Zitronensaft vermischen. Wer mag, kann noch eine frisch geriebene Knoblauchzehe sowie Kräuter, wie z. glatte Petersilie, unterrühren. Mit Salz die Tahini-Soße abschmecken und zusammen mit den fertigen Falafeln servieren. Lass es dir schmecken! Tipps:
Wenn du zur Technik des Frittierens mehr erfahren willst, dann schau dir das Video zu den " Hot Shrooms – vegane Chicken Wings " an! Den Kreuzkümmel könnte man auch anrösten und dann mörsern für ein intensives Aroma! Bei Tahini gibt es enorme Qualitätsunterschiede! Es sollte hell sowie flüssig sein und fast nicht bitter schmecken. Am liebsten verwende ich das Tahini in Bio-Qualität von Yuvals. Alternativ findet man im orientalischen Fachgeschäft auch Tahini in Flaschen, was auch flüssig genug ist, um es gut verarbeiten zu können.
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Sean Moxie
17. Mai 2016
Beilage, Mahlzeit, ohne besondere Vegan-Zutaten, preiswert, Salat
Ägyptisch, Arabisch, Bällchen, Falafel, Frittieren, Hummus, Israelisch, Kichererbsen, Koriander, Levanteküche, Mezze, Rezept, rote Zwiebeln, Tahini, Türkisch, vegan