Ayurveda ist also die ideale Begleitung für ein gesundes Leben für Mutter, Vater und ihre Kinder. Carina Preuß (33) lebt und liebt Ayurveda! GLÜCKLICHE SCHWANGERSCHAFT MIT AYURVEDA. Sie ist die Teil der Inhaberfamilie des Ayurveda Parkschlösschens in Traben-Trarbach, wo sie bereits mit 12 Jahren begann zu jobben. Heute ist sie Geschäftsführerin des bekannten 5 Sterne Ayurveda und Panchakarma Kur Resorts sowie Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach. Sie brennt dafür, andere Menschen zu einem gesünderen Leben mit Ayurveda zu inspirieren und gibt ihr breites Ayurveda Wissen in Vorträgen, auf ihrem Instagram Kanal und mit ihrem "Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs" auf moderne und spritzige Art weiter.
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Sie wird zur Unterstützung der Fruchtbarkeit, Steigerung der Libido, zur Unterstützung in der Schwangerschaft und bei Beschwerden in der Menopause eingesetzt. Ashwagandha Pulver BIO 500g | fein gemahlene Ashwagandhawurzel | in Bio-Qualität | 100 % naturrein | ideal zur Zugabe in Smoothies, Säfte, Goldene Milch, Moon Milk & Co | vom Achterhof : Amazon.de: Drogerie & Körperpflege. Bekannt sind die blutreinigende Wirkung und die Stärkung des Shukra-Dhatu, dem Fortpflanzungsgewebe. Ebenso wirkt sich Shatavari beim Mann positiv auf die Sexualität aus. Sie kann bei Impotenz, sexueller Schwäche und Entzündungen im Genitalbereich wirkungsvoll eingesetzt werden.
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Denn zusammen wurden sie im alten Indien als natürliches Abtreibungsmittel eingesetzt. Für Mann und Frau gilt: Nikotin, Drogen und Alkohol sollten nicht konsumiert und Chemie im Essen auf ein Minimum reduziert werden. Ashwagandha und shatavari zusammen einnehmen. Im Vordergrund sollten definitiv gesunde, frische und biologische Lebensmittel sowie die Pflege eines gut funktionierenden Verdauungstraktes stehen. Ayurveda Präparate
Um die Fortpflanzungsorgane des Mannes und der Frau zu stärken, werden im Ayurveda gerne Kräuterpräparate eingesetzt, die jeweils wieder genau mit dem Ayurveda-Mediziner abzustimmen sind. Shatavari: Der wilde Spargel ist ein Aphrodisiakum, DAS Frauenkraut im Ayurveda und wird bei Kinderwunsch, jedoch aber auch bei Hormonbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden und zum Aufbau der Gebärmutter nach einer Schwangerschaft eingesetzt. Ashwagandha: Die Schlafbeere, die "Geruch des Pferdes" genannt wird und auch ein bewehrtes Aphrodisiakum ist, ist DAS Mittel der Wahl, um die männliche Fruchtbarkeit zu unterstützen. Chyavanprash: Dieser Immunbooster ist im Ayurveda allgegenwärtig einsetzbar und wird jeder werdenden Mutter (gerne auch dem Vater) zur täglichen Einnahme empfohlen.
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Chyavanprash ist eine schwarze Paste, ähnlich wie Pflaumenmus und beinhaltet Amla (eine Frucht), Ghee, Honig, ayurvedischen Zucker sowie ca 40 Heilkräuter und Gewürze. Zusätzlich gibt es weitere Ayurveda Präparate, die bei bestimmten Unfruchtbarkeits-Themen zur Reinigung und zum Aufbau der Fortpflanzungsgewebe von Mann und Frau eingesetzt werden. Alle Präparate werden über Monate eingenommen und entfalten über die lange Zeit und in der Kombination mit der richtigen Ernährung ihre volle Wirkung. Ashwagandha und shatavari zusammen einnehmen full. Mentale Vorbereitung
Um sich mental vorzubereiten gilt es nicht einzig und allein wie wild Bücher zu wälzen und sich unter Druck zu setzten, endlich schwanger zu werden – oder sogar übermäßig viel Stress zu haben um vor der Schwangerschaft noch ganz viel zu erreichen. Denn Stress ist ein großes Antidot zum schwanger werden. Stress verhindert, dass man sich gut um seinen Körper kümmern kann, verringert die Libido (Lust auf Geschlechtsverkehr) und sendet ein klares Signal, dass man gerade gar keine Zeit für ein kleines, bedürftiges Wesen hat.