Beachte bitte bei der Durchführung der vorgestellten Übungsformen die methodischen Grundsätze:
vom Einfachen zum Schweren
vom Bekannten zum Unbekannten
vom Elementaren zum Komplexen
Verwende außerdem die methodischen Steuerungsgrößen, um eine Übungsform zu erleichtern oder zu erschweren. Fußball-Trainingsvideo: Passübung (mit Torabschluss) - 1x1SPORT. Orientiere dich dabei am Können der Spieler*innen)
Abstand zum Tor/Abstand zum Mitspieler (je jünger die Spieler*innen, umso geringer der Abstand)
Anzahl der Ballkontakte
Tempo des Balles oder der Ausführung
Beim Passen gilt der Grundsatz: so scharf wie nötig und so präzise wie möglich
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Fußball-Trainingsvideo: Passübung (Mit Torabschluss) - 1X1Sport
Hier kann man sehr gut mit Dummies und passiven/teilaktiven Verteidigern arbeiten, um das richtige Verhalten zu trainieren. Die Stürmer sollten lernen, Körperkontakt aufzunehmen und sich im richtigen Moment vom Gegner zu lösen (Grafik siehe unten, roter Passweg). Variante 3: Torschuss nach Ballannahme mit dem Rücken zum Gegner im Mittelfeld (nach Innen) und Pass durch die Mitte Der Mittelfeldspieler nimmt nach dem ersten Pass den Ball geschlossen nach Innen mit und steckt mit einer kurzen Bewegung auf den Stürmer durch (zwischen den Innenverteidigern hindurch). Der Stürmer geht zuerst nach Außen weg, um den Passweg zu öffnen und startet dann im vollen Tempo in die Gasse, um im 1 gegen 1 gegen den Torwart zum Torschuss zu kommen (siehe Grafik, grüner Passweg). Torschuss nach Passspiel (Variante 2 und 3) Torschuss Übung für E-Jugend- bis Seniorentraining Die oben genannten Variante zum Freilaufen im Mittelfeld, zum geraden oder diagonalen Passen und zum Abrollen/Einlaufen des Stürmers lassen sich beliebig kombinieren, um verschiedene Spielsituationen zu trainieren.
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Datum
31. 2014 - 08:57
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