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Bunter Salat von Scampi
25 Min. simpel 3/5 (1)
Scampi - Salat mit grünem Spargel
20 Min. normal 4, 08/5 (11)
Gebratene Scampi mit Salat
20 Min. simpel (0)
Spaghetti-Scampi-Knoblauch-Salat
ein leichtes Gericht
Scampi-Grapefruit-Salat à la Gabi
35 Min. simpel 3, 85/5 (18)
Ananas - Scampi - Curry - Nudelsalat
exotisch, frisch, fettarm, kalorienarm und einfach ein Gedicht
30 Min. simpel 3, 5/5 (2)
Pikant gebratene Scampi auf Feldsalat mit Orangenvinaigrette
30 Min. pfiffig 3, 86/5 (5)
Rucola - Salat mit Orangenfilets, Büffelmozzarella und Scampi
Sommerlich-frische Eigenkreation mit feiner Orangennote
25 Min. normal (0)
Duett von Scampi und Blutwurst an Wildsalat
20 Min. normal 4/5 (6)
Jakobsmuscheln und Scampi auf Rucola
45 Min. normal 3, 75/5 (2)
Rucola mit marinierten Scampi, Tomaten und Champignons
leichtes Hauptgericht für 2 oder als Vorspeise
20 Min. normal 3, 5/5 (2)
Salade van het huis - belgischer Salat mit Meeresfrüchten
ein leckerer Salat
20 Min.
Scampi Mit Salat Von
Auch in der Grillpfanne können Sie die Krustentiere lecker zubereiten: Probieren Sie herrliche Scampi-Spieße mit würziger Aioli und einem aromatischen Fenchelsalat. Abnehmen mit Scampi-Rezepten Da Scampi mit weniger als 100 Kalorien pro 100 Gramm zu den leichten Lebensmitteln zählen, sind sie gut für kalorienarme Rezepte geeignet. Auch wer sich eiweißreich ernähren und dafür nicht immer auf Fleisch zurückgreifen möchte, ist mit den Krustentieren gut bedient: Garnelen bestehen zu rund 20 Prozent aus Protein und enthalten kaum Kohlenhydrate und Fett. Leichte Speisen mit Scampi sind zum Beispiel unsere Kokosnuss-Suppe, Gemüsepfannen mit den Hummertieren oder ein Garnelen-Mango-Salat. Weitere Ideen finden Sie in unseren Garnelen-Rezepten, die sich auch mit Scampi zubereiten lassen. Mit oder ohne Schale? Tiefgefrorene Scampi sind küchenfertig geschält und lassen sich gut marinieren und für schnelle Gerichte verwenden. Zum Grillen und Braten lohnt es sich auch einmal, frische Exemplare einzukaufen und diese erst nach dem Garen von ihrem Panzer zu befreien.
Scampi Mit Salat 2020
normal 3, 33/5 (1)
Farfallesalat
sommerlich - frischer Nudelsalat - perfekt für die Grillsaison! 10 Min. simpel 3, 25/5 (2)
Frischkäsesalat mit Wiener und Ei
lecker, fettarm und eiweißreich
Reissalat mit frischen Erbsen
frischer Sommersalat
20 Min. normal
Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt
nachmachen und genießen. Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola
Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse
One-Pot-Spätzle mit Hähnchen
Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis
Rührei-Muffins im Baconmantel
Maultaschen mit Rahmspinat und Cherrytomaten
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Zutaten Garnelen evtl. auftauen lassen, jeweils schwarzen Darm am Rücken entfernen. Garnelen waschen, trocken tupfen. Knoblauch abziehen, in feine Scheiben schneiden. Mit Garnelen, 2–3 EL Öl und Pfeffer mischen. Beiseitestellen. Gurke waschen, putzen, der Länge nach halbieren und entkernen. Gurke mit einem Spiralschneider zu "Spaghetti" hobeln (ersatzw. mit einem Messer erst längs in Scheiben, dann in "Spaghetti" schneiden). Reste fein würfeln. Reichlich Salzwasser aufkochen. Gurken-Spaghetti darin ca. 30 Sekunden kochen (blanchieren), dann sofort in Eiswasser abschrecken. In einem Sieb abtropfen lassen. Melone halbieren, entkernen, schälen und klein würfeln. Lauchzwiebeln waschen, putzen, in Ringe schneiden. Alles mit Limettensaft, Erdnüssen, Gurken-Spaghetti und -würfeln mischen. Spinat oder Salat waschen, putzen, trocken schleudern. Joghurt mit Harissa, Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Mozzarella zerzupfen. Garnelen rundum 2–3 Minuten braten. Gurken-Pasta auf dem Spinat anrichten. Mit übrigem Öl (2 EL) beträufeln.