Zwar können externe, von außen kommende Faktoren für die Auslösung einer depressiven Erkrankung eine sehr bedeutende Rolle spielen, zum Beispiel übergroßer Leistungsdruck am Arbeitsplatz bei gleichzeitig fehlender Wertschätzung, eine Situation übrigens, wie sie derzeit sehr viele Menschen erleben. Diesen äußeren Faktoren ist durchaus Gewicht zuzumessen. Keinen sinn mehr im lesen sie. Bei Menschen, die depressiv erkranken, spielt jedoch ein weiterer, nämlich ein innerer Faktor eine ebenso bedeutende Rolle: Personen mit erhöhtem Depressionsrisiko können die liebevolle Unterstützung oder Zuwendung anderer schlecht an sich heranlassen. Der Grund dafür ist, dass viele Depressive in den frühen Jahren ihres Lebens einen mehr oder weniger starken Mangel an bedingungsloser Liebe erlebt haben. Viele, die später depressiv erkranken, standen bereits als Kinder unter hohem Leistungs- oder Anpassungsdruck und mussten sich die ersehnte liebevolle Zuwendung sozusagen "hart erarbeiten". Frühe Erfahrungen dieser Art prägen einen Menschen, sie lassen eine besondere innere Haltung entstehen, die psychotherapeutische Medizin spricht hier von einem inneren "Schema".
Keinen Sinn Mehr Im Lebens
Das änderte sich im März 2019, als ich dachte, dass eh schon alles zu spät für mich wäre. Ich lernte meine letzte Ex Freundin kennen. Wir verliebten uns sofort, waren nach einer Woche zusammen und wollten nach 2 Monaten sogar schon zusammen ziehen. Als meine Ex Ex Freundin bemerkte das ich kurz vor einer neuen Beziehung stand (war ca. Leben macht für mich keinen Sinn mehr/ist die Ursache noch die Pubertät? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Psychologie). eine Woche nachdem ich diese kennen lernte) versuchte diese mich wieder zurück zu gewinnen und spielte wie sie nur wollte mit meinen Gefühlen. Leider gelang ihr das fast, weil meine Gefühle für sie nach so kurzer Zeit natürlich noch nicht gänzlich weg waren. Ich wusste jedoch was sie mir in der Vergangenheit angetan hatte und das ich meine neue fast Freundin mehr als nur liebe und entschied mich zum Glück für meine neue Liebe (ich wollte jedoch niemals vor so eine Entscheidung geworfen werden, da ich es hasse Menschen emotional zu verletzen und mich das selbst sehr mitnimmt). Als das erledigt war, hatte ich mit meiner letzten Ex Freundin die schönsten 3 Monate meines Lebens.
Ich Sehe Keinen Sinn Mehr Im Leben
Sich mit einem Freund unterhalten. 2. Nachdenken, was ich tun soll. Nachdenken über den Sinn und das wirklich Wichtige im Leben. Um damit etwas zu finden, was ich vermeintlich mag. Das Leben ist dann reine Theorie. Ich laufe nicht los, sondern grüble. Und ich tue Dinge, die weit unter meinen Möglichkeiten liegen, denn das wirklich gute Leben existiert ja nur in meinen Gedanken. Scheiß Gegenwart; ein Hoch auf die tolle Zukunft! Die Hoffnung auf die Zukunft ist das einzige, was mich dann antreibt. Eine ständige Enttäuschung. Wenn ich einfach tue, was ich liebe, brauche ich mich nach dem Sinn des Lebens nicht zu fragen. Erst wenn das Leben keinen Spaß macht, wird die Sinn-Frage aktuell. Viele beantworten sie sich dann mit etwas, das außerhalb von ihnen liegt. Dem Job, der Karriere. Der Religion. Freunden. Familie. Nach Trennung keinen Sinn mehr im Leben. Etwas, das ihnen Halt zu geben scheint. Bei mir war das Warum der Job. Darin fand ich ein Zuhause. Und ich bin heute dankbar, dass sich meine Illusion in Rauch aufgelöst hat, mein Job würde mich glücklich machen.
Kennzeichen der Depression sind ein Gefühl anhaltender innerer Leere, über Wochen und Monate gehender Antriebsverlust, ein andauerndes "Gefühl der Gefühllosigkeit" und eine qualvolle Empfindung völliger Sinnlosigkeit des eigenen Daseins. Dieser qualvolle Zustand ist es, der nicht wenige depressiv Erkrankte suizidal werden lässt – etwa David Foster Wallace, der sich das Leben nahm. Und das tragische Schicksal des deutschen Torwarts Robert Enke ist noch in unser aller Erinnerung. Der Tod dieses Sportlers hat viele Menschen ganz besonders berührt, weil er kein Aufschneider war, wie man sie im Spitzensport oft findet. Keinen sinn mehr im lebens. Er war ein ganz "normaler" Mensch, ein Mensch wie viele unter uns: bescheiden, pflichtbewusst und voller Hingabe an seine berufliche Arbeit. Mehr zum Thema Depression Wenn wir in der Sinnfrage noch einen Schritt weiter gehen, können wir uns eine Frage stellen, die im Falle des Skorbuts so lauten würde: Wenn der Skorbut eine Vitamin-C-Mangelerkrankung ist, welche Nahrungsmittel müssen Menschen zu sich nehmen, um ihren Vitamin-C-Bedarf zu stillen.