"Kinder entspannen mit Yoga -
Von der kleinen bung bis zum kompletten Kurs"
von Petra Proßowsky
Aus dem Pressetext des Verlages:
Zielgruppe: Lehrerinnen, Erzieherinnen, Schulen, Kindergärten, ausserschulische Arbeit mit Kindern
Wichtig ist nicht, ob man auf dem Kopf stehen kann, sondern welche Gedanken man im Kopf hat - so lautet einer der Grundsätze des Yoga. Mit den Übungen in diesem Buch gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Abwechslungsreiche Anregungen verhindern Langeweile: Neben den klassischen Asanas (Körperhaltungen) gibt es Spiele zur Körperwahrnehmung sowie Yoga mit Sprechversen, Geschichten und Fantasiereisen. Diese Übungen fördern die Gesundheit der Kinder, ihre innere Ausgeglichenheit und ihre Selbstsicherheit. Einsetzbar in Kindergarten, Schule und in der auerschulischen Arbeit mit Kindern. Mit ausführlichen didaktischen Kommentaren. Verlag an der Ruhr, Mülheim, ISBN 978-3-8346-0291-6.... zurück zu Seitenanfang - aktuelle Bücher - Antiquariat/Archiv
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Lesenswerte Bücher für Kinderyogalehrerinnen und Kinderyoga-Ausbildungen. Hier findest du empfehlenswerte Bücher zur inhaltlichen Gestaltung von Yogastunden für Kinder und Jugendliche, Bücher zum Thema Entspannung mit Kindern, pädagogische Literatur, Bücher mit Fantasiereisen und wissenschaftliche Publikationen zur Wirkung von Yoga mit Kindern und Jugendlichen. Die Bücher sind Literaturempfehlungen für Kinderyogalehrende und Anbieter von Kinderyoga-Ausbildungen sowie deren Teilnehmer. zzgl. Versandkosten
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Zustand: Wie neu. 119 Seiten 251A5961AE72 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200. Gebraucht ab EUR 7, 69
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Hardcover. Zustand: Gut. 1. Auflage. Sprache Deutsch. mit zahllosen Farb Abbildungen. guter sauberer Zustand. ------- Yoga eignet sich ausgezeichnet für Erwachsene mit Kindern. Gemeinsam finden Sie zu Ruhe und Entspannung und haben außerdem viel Spaß dabei. Dieses Buch gibt einen leichtverständlichen Überblick über Theorie, Entstehung und Wirksamkeit von Yoga. Außerdem enthält es spezielle Übungen für Kinder, die mit farbigen Fotos anschaulich illustriert sind und das Nachmachen erleichtern. Size: 70 Seiten, 28, 5x22cm, 660g. Buch. Taschenbuch. Zustand: wie neu. Neuware -Yoga für Kinder wird mittlerweile in sehr vielen pädagogischen und klinischen Feldern eingesetzt. Einer der Pioniere des Yoga mit Kindern in Deutschland beschreibt in diesem Buch erstmals zusammengefasst die wissenschaftlichen Grundlagen zum Kinderyoga. Diese wissenschaftliche Zusammenfassung, die mit einem Dissertationsprojekt an der Universität Leipzig 1994 begründet wurde, hat dazu beigetragen, dass sich der Kinderyoga in Institutionen in Deutschland etabliert hat.
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Kinder-Yoga schenkt Gesundheit und Lebensfreude, stärkt Körper, Seele und Geist Dieses Buch ist auf Anregung von Kindern aus Kinderyogakursen entstanden und kann sowohl als Einstieg in die Yogapraxis als auch als Unterstützung oder Begleitung für Kinder, die schon Yoga machen, genutzt werden. Es ist für unerfahrene wie geübte Kinder von 6 bis 14 Jahren geschrieben, aber auch für Erwachsene, die mit Kindern ganzheitlich arbeiten, bietet sich eine Fülle von Anregungen. Die einzelnen Übungen im Kinder-Yoga-Mitmach-Buch werden in kurzen, leicht verständlichen Schritten erklärt, so dass Kinder und Erwachsene selbständig die Übungen ausführen können. 70 verschiedene, detaillierte, kindgemäße Abbildungen und Beschreibungen erleichtern das Nachahmen und Mitmachen. Auf großen, ansprechenden Fotos zeigen Kinder die einzelnen Yoga-Haltungen. Außerdem enthält es sieben Yoga-Übungssequenzen, die in Form einer zusammenhängenden Geschichte gut nachvollzogen werden können, "Kraftsätze" für eine seelische Unterstützung und auch praktische Anregungen: Mandalas zum Ausmalen, Schutzengel zum Selbergestalten und einiges mehr.
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Beschreibung
Yoga-Übungen mit ihrem Wechsel von Bewegung und Ruhe lassen Kinder zu innerer Ausgeglichenheit finden. Die Kinder entwickeln ein besseres Körpergefühl und werden in ihrer Beweglichkeit gefördert. Außerdem stärken die Übungen das Selbstbewusstsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit. - Alle Yoga-Übungen in diesem Buch sind leicht nachvollziehbar in vier Schritten fotografiert und erklärt. Zu jeder Übung wurde zudem eine Bastelei entwickelt - die Anleitungen stehen als Download auf der Website des Verlags zur Verfügung. Autorenportrait
Jule Fenzel, 1980 geboren, ist ein Bewegungsmensch. Seit Yoga in ihrem Leben Einzug gehalten hat, ist ihr der Zusammenhang zwischen Körper und Geist noch viel bewusster geworden. "Wenn du dich selber besser spüren kannst, findest du leichter zu innerer Ausgeglichenheit. "
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Auflage) vom selben Autor. 104 pp. Deutsch. Kt. Zustand: Sehr gut. 128 S. UNBENUTZTE NEUWARE - Restexemplar des Verlags mit leichten Lagerspuren und mit einem FILZSTIFTSTRICH am Buchschnitt gekennzeichnet. Sofort versandfertig! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 259. Gebraucht ab EUR 4, 99
25 x 17 cm. 135 S. ISBN: 3332013491. Kartoniert / Soft cover. No Jacket. Guter Zustand / Good condition. Privater Stempel auf dem Vorsatz. Eine Seite mit Tesafilm fixieret. Sprache: de. * Versandfertig innerhalb von 20 Stunden! Cr53. (HL). Jpg. Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware 164 pp. Deutsch. Gebraucht ab EUR 4, 01
Softcover. ISBN 349919130 - Paperback Taschenbuch sehr guter Zustand - Erscheinungsjahr: 1992 - Taschenbuch mit Abbildungen und 108 Seiten. Index: 302 0. 0. Pappband: Einband berieben, Ecken bestoßen, sonst guter Zustand, 87 Seiten, Ill. ; 17 x 21 cm 420 g. Sprache: Deutsch. Gebraucht ab EUR 12, 00
kart. Orig. -Ausg. 127 S. : Ill. ; 23 cm in gutem Zustand 16677 ISBN 9783499614279 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 296.
Aus der Einführung: Vor vielen Jahrtausenden wurde der Yoga durch weise Menschen in Indien entdeckt. Die Weisen beobachten aufmerksam die Tiere und Pflanzen. Sie sahen, wie geschmeidig sich die Katzen bewegten, wie kraftvoll der Löwe brüllen konnte oder wie die Schlange ihren Körper nach und nach aufrichtete. Sie wollten so fest und sicher wie ein Fels oder Baum stehen können oder so beweglich werden wie eine Blume, die sich im Wind wiegt. So ahmten sie die Tiere und Pflanzen nach, indem sie sich mit ihrem Körper streckten, dehnten und danach wieder entspannten. Dabei beobachteten sie sehr achtsam ihren Atem. Sie merkten, wie gut ihnen das tat und dass sie sich richtig wohl fühlten. So entstanden viele Yogahaltungen, auch Asanas genannt. Ihre Namen bekamen sie oft von den Tieren und Pflanzen, manchmal auch von Gegenständen. So wurde Yoga zu einem Übungsweg, der einem half, den Körper gesund und kräftig zu halten, aber auch seinen Geist (die Gedanken) zu beruhigen und sich mit sich selbst und anderen wohl zu fühlen…
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Der Rolladenpanzer ist der Teil des Rolladens, der beim Schließen herabgelassen wird. Er muss nicht nur robust und witterungsbeständig sein, sondern übernimmt auch eine wichtige Funktion beim Wärmeschutz des Fensters. Aus diesem Grund wird für den Panzer heute häufig das Leichtmetall Aluminium verwendet, das eine besonders hohe Stabilität aufweist. Wir sagen Ihnen, worauf Sie beim Kauf eines Aluminium-Rolladenpanzers nach Maß achten müssen. Rolläden erfüllen vielfältige Aufgaben
Große Fensterflächen sind beliebt. Sie sorgen für viel natürliches Tageslicht in den Räumen, erhöhen den Wohnkomfort und steigern das Wohlbefinden. Doch es gibt auch Nachteile: Allzu neugierige Nachbarn schauen Ihnen direkt ins Schlafzimmer, Möbel bleichen durch die Sonneneinstrahlung aus, und an kalten Winterabenden will sich oftmals keine echte Behaglichkeit einstellen, obwohl die Heizung auf Maximum läuft. PA 39 Aluminium-Rollladen-Panzer-Lamellenprofil - mit FCKW-freiem Polyurethan ausgeschäumt. Mit dem Einbau von ALULUX Rolladen nach Maß lassen sich all diese Probleme ganz unkompliziert lösen. Rollos dienen als Sichtschutz, wann immer Sie gerne unbeobachtet sein möchten.
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Der Aluminium Rollladenpanzer ist aus rollenverformten Aluprofilen gemacht und von bester Qualität. Die Profile wurden mit Polyethurane (FCKW frei und damit umweltfreundlich) ausgeschäumt. Die hohe Dichte der Ausschäumung ist auch der Grund für die besondere Steifigkeit des Rollladenprofils und seine guten wärmedämmenden Eigenschaften. Rollladenpanzer ALU | Profil A37M (mini) mit 37mm Lamelle. Um Ihnen den Einkauf zu erleichtern, haben wir Ihnen die beliebtesten Rolladenpanzer vorkonfiguriert. Sie müssen nur noch die Details individuell konfigurieren. Bei Fragen können Sie uns gerne anrufen oder eine email schreiben. Mehr anzeigen
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Pa 39 Aluminium-Rollladen-Panzer-Lamellenprofil - Mit Fckw-Freiem Polyurethan Ausgeschäumt
Sie halten im Sommer Sonne und sogar Hitze draußen, im Winter dagegen die wertvolle Heizungswärme drinnen. Und dazu können Sie mit Rolladen ganz flexibel selbst bestimmen, wie viel Licht Sie in Ihrer Wohnung wünschen. Vorteile Aluminium
Vorzüge eines Rolladenpanzers aus Aluminium
Noch bis vor wenigen Jahren gehörten Kunststoff Rolladen zum Standard für Bauherren. Mittlerweile jedoch erfreuen sich auch Aluminium Rolladen wachsender Beliebtheit. Denn das Material ist dank seiner besonderen Eigenschaften geradezu prädestiniert für den Einsatz als Rolladenbehang. Aluminium gilt heute als zweitwichtigster Metallwerkstoff nach Stahl. Es weist bei gleicher Festigkeit nur etwa die Hälfte des Gewichts von Stahl auf und wird deshalb vor allem im Leichtbau eingesetzt. Die geringe Masse von Alu ist auch für die Rolladen Hersteller ein Vorteil, denn auf diese Weise ist der Rolladenpanzer stabil und dennoch leicht zu handhaben - insbesondere an großen Fensterfronten. Man unterscheidet dabei generell zwischen stranggepressten und rollgeformten Ausführungen.
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Rollladen Rapp ist ein langjährig erfolgreiches Unternehmen aus Albstadt, zwischen Stuttgart und dem Bodensee, das Ihnen mit dem Fachwissen seiner Mitarbeiter gerne bei allen Fragen rund um das Thema Verdunkelungs- & Sonnenschutzsysteme zur Verfügung steht. Ganz egal ob Neuanschaffung eines Rollladens, Renovierung, Umrüstung auf ein System mit Motorantrieb oder Reparatur - bei uns finden Sie garantiert das, was Sie brauchen! Vom Ersatzteil über die Zeitschaltuhr bis hin zum Dachfensterrollladen ist für jeden etwas dabei! Versand in die EU
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