Wir probieren es jetzt schon ein halbes Jahr (Pille nehme ich schon über 1 Jahr nicht mehr), ich bin inzwischen 40 - und habe Bedenken, dass vielleicht gar kein ES mehr stattfindet und deshalb die Kurven für mich nicht auswertbar sind
Vielleicht könnt ihr mir da weiterhelfen - auf die Sprünge helfen - mich aufklären... Vielen Dank schonmal! Mit einem Wunder an der Hand 06/2018
Krachbum
Beiträge: 4821 Registriert: Freitag 15. April 2016, 12:05
Re: Kurve auswerten fällt mir extrem schwer:(
Beitrag
von Krachbum » Donnerstag 10. NFP-Regeln: So einfach Temperaturkurve deuten - hallo-uterus.de. Juni 2021, 10:02
Hallo
Einen Link zur Anleitung, um deine Zyklen freizugeben und zu verlinken findest Du in meiner Signatur. Die Schwankungsbreite in der Tieflage kann schon relativ groß sein, aber vielleicht fällt uns noch was auf. Dass du nur S und S+ ZS findest, ist nicht schlimm oder ungewöhnlich. Hauptsache du kannst eine Verbesserung bzw. einen Umschwung ausmachen. von D-mom » Donnerstag 10. Juni 2021, 10:07
Hallo Krachbum (toller Name)
Ich muss gestehen, dass ich die Schleimauswertung bisher etwas vernachlässigt habe...
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XYZ8
Beiträge: 49 Registriert: Mittwoch 25. November 2020, 11:58
Kurve auswerten fällt mir schwer
Hallo zusammen,
ich bin ganz neu hier. Wir versuchen seit Anfang des Jahres aktiv schwanger zu werden, haben es aber einfach mal ganz entspannt angehen lassen. Im Juli habe ich dann mit dem Messen der Temperatur angefangen (protokolliert leider noch nicht mit myNFP), im August war ich schwanger. Leider hatte ich Ende September eine Fehlgeburt mit Ausschabung. ▷ Basaltemperatur einfach auswerten & Eisprung ermitteln!. Den folgenden Zyklus haben wir abgewartet, die Periode kam nach 42 Tagen. Ansonsten habe ich in etwa 31 Tage Zykluslänge. Ich denke, wir haben die meiste Zeit am ES vorbei geherzelt, laut Temperatur im Juli und August ist dieser nämlich erst an Tag 20/21 statt wie gedacht an 14/15. Ich bin jetzt in einem neuen Zyklus und wir hibbeln wieder aktiv. Allerdings bin ich mir irgendwie noch nicht sicher, was die Kurve und Temperatur allgemein über mich und meinen Körper aussagt. Für mein Empfinden ist sie sehr zackig und unregelmäßig und ich habe kein Gefühl dafür, ob das jetzt einfach aussagt, dass der ES noch später ist oder vielleicht gar nicht mehr?
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Die EINFACHE Lösung
Eine nicht auswertbare Zykluskurve heißt nicht zwangsläufig, dass es keinen Eisprung gegeben hat. Manchmal kann man einfach nur nicht auswerten, weil man z. B. an einem entscheidenden Tag nicht gemessen hat, die sechs niedrigen Temperaturwerte nicht zusammen bekommt oder halt einige Störungen nicht identifizieren kann. Bevor man jetzt vom Schlimmsten ausgeht, ist es hier sinnvoll ab dem nächsten Zyklus ein wenig zu experimentieren, um herauszufinden woran es liegen könnte. Ursachen für eine zackige Temperaturkurve leicht zu beheben
In den allermeisten Fällen gibt es ganz einfache Erklärungen für eine zackige Temperaturkurve. Ist vielleicht das Thermometer defekt? Mache ich eventuell beim Messen etwas falsch? NFP Temperatur bestimmen & NFP Temperaturkurve aufzeichnen. Messe ich wirklich immer gleich lang (3 Minuten)? Eventuell ist ein anderer Messort für mich geeigneter? Diese Fragen könnte man sich zunächst stellen und abwägen, was auf einen selbst zutreffen könnte und dementsprechend handeln. Das heißt im folgenden Zyklus beispielsweise den Messort oder das Thermometer wechseln.
Für dich ist es natürlich insofern schwierig, dass du versuchst schwanger zu werden. Da hilft dir die Temperatur eigentlich erstmal gar nicht weiter, da sie dir ja nur verrät, dass ein Eisprung stattgefunden hat, wenn er schon vorbei ist. Du kannst dann also hinterher sehen, ob ihr eure Herzchen gut gesetzt habt diesen Zyklus. Um vorher zu wissen, wann man jetzt am besten ein Herzchen setzen sollte, hilft das aber nicht. Nfp kurve auswerten in 1. Da gibt es immer den Tipp, auf den ZS zu achten, und besonders an Tagen mit sehr gutem ZS zu herzeln, da der meist vor dem ES sehr viel besser wird und dann auch die Spermien besser und länger überleben können. Frauen, die schon länger NFP benutzen, kennen ihren Körper meist recht gut und können den bevorstehenden ES häufig noch an anderen Anzeichen erahnen, aber diese Erfahrung braucht natürlich eine Weile und wir hoffen ja, dass du nicht so lange warten musst daher würde ich an deiner Stelle wirklich verstärkt den Fokus auf den ZS legen. Alles Gute
Unterwegs mit NFP seit Mai 2013
01/2022 - Aus dem Bauch mitten ins Herz <3
von D-mom » Freitag 11. Juni 2021, 11:45
Hallo kyuubi, erstmal vielen Dank für deine aufmunternden Worte Manchmal hat man ja Angst, daß man zu viel/zu wenig hinein interpretiert, als tatsächlich da ist.