Dieser Trick dauert vielleicht Tage bis er ganz... Viel zu viel kann nicht helfen auf Dauer und Tricks sind nicht zu empfehlen. Damit trainiert man sich extra Vermeidungsverhalten an. Aber in der Klinik wirst das sicher ganz gut besprechen
24. 2021 00:28 •
#1702
Habe ständig den Drang tief einzuatmen oder zu gähnen
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Zitat von vonnchen: Viel zu viel kann nicht helfen auf Dauer und Tricks sind nicht zu empfehlen. Atemnot, nicht tief durchatmen können- Hilfe – Eisenforum / Ironforum. Aber in der Klinik wirst das sicher ganz gut besprechen Also mir hat das gut geholfen und dann war auch das tiefe einatmen weg wollte nur Bescheid sagen falls jemand was dagegen tun will. Dieser Trick sag ich jetzt mal hat mir damals sehr gut geholfen alles war wie früher und ich konnte mich nach langer Zeit wieder gut fühlen
24. 2021 00:31 •
#1703
Wenn ich das Problem habe mit dem tiefen einatme und ich dann auf gähne arme ich auch dabei tief ein, weil es dann manchmal funktioniert. Mein Problem dabei ist das mein Brustkorb nach so einem Tag am anderen Morgen total verkrampft ist durch das ganze tiefe einatmen.
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des Atlaswirbels scheint gut zu wirken. Vielleicht bringt euch das weiter. Grüße und alles Gute
24. 2021 11:50 •
x 5 #1705
Also ich muss etwas zum Verlauf meiner Symptome sagen. Ich hatte ja extrem stark den Drang tief einzuatmen und zu Gähnen. Das war fast 3 Jahre lang permanent vorhanden. Alles ohne Befund. Ich habe langsam echt die Hoffnung aufgegeben aber siehe da, über Nacht ohne etwas geändert zu haben sind die Symptome weniger geworden. Ich beobachte das ganze jetzt seit gut 3 Wochen. Meine Symptome sind zu 90% besser geworden. Drang tief einatmen zu müssen tv. Es ist noch nicht weg aber 1000mal besser als vorher. Ich weiss auch nicht warum aber bei mir war der Drang einfach viel weniger. Mein Blutsauerstoff ist auch nicht mehr so hoch. Der ist wieder im normalen Rahmen. Zwischen 94-98%. Ich bin auch viel weniger müde dadurch. Ich hoffe es geht ganz weg. Für alle glaubt daran, es geht weg. Ich hätte es auch nicht mehr gedacht aber es geht weg:)
26. 2021 14:14 •
x 2 #1706
Na sehr schön... Bei mir auch fast weg, aber die Depression ist leider noch da...
26.
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Carina337 Hallo, Ich leide schon länger an permanenten Atemproblemen und habe ständig den Drang tief durch atmen oder gähnen zu müssen um genug Luft zu bekommen. Bis zum befreienden Punkt kann ich aber meist nicht atmen, es ist wie blockiert. Mein Ferritin liegt bei 39. Ansonsten ist mein ft4 Schilddrüsen wert mit 1;74 erhöht. Alle anderen Werte sind in Norm Bereich. Drang tief einatmen zu müssen deutschland. Kann ein Eisenmangel meinen Luft Hunger erklären? Ich danke Ihnen im voraus. Herzliche Grüße Helene
Hallo Carina, ja das kann gut möglich sein, dass du sehr niedrigen Eisenwert hast. Der Arzt sollte bei solchen Symptomen sofort Blutwerte kontrollieren. Ich habe auch hronischen Eisenmangel und kennen zu gut das unangenehme Gefühl nicht genug Luft zu bekommen und dauernd unruhig und müde zu sein.
Herzliche Grüße und gute Besserung Helene
SIHO-Admin Liebe Carina Wir kennen viele Frauen mit einem tiefen Ferritinwert, die an diesem Symptom leiden. Dieses Atemproblem verschwindet in der Regel nach einer Behandlung mit Eiseninfusionen.
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2021 14:30 •
#1707
Bei mir ist es auch fast weg. Ab und an kommt die Angst noch. Aber körperliche Symptome sind fast alle verschwunden. 26. 2021 15:27 •
#1708
Also bei mir ist es wie sonst auch die ganze Zeit ihr was gemacht, damit es besser wird? Klärt mich auf
26. 2021 16:38 •
#1709
Zitat von Synax: Also bei mir ist es wie sonst auch die ganze Zeit ihr was gemacht, damit es besser wird? Klärt mich auf Nix. Bei mir wars echt über Nacht besser. Hoffe es geht noch ganz weg aber bin schon mal happy, dass es mir besser geht. Habe auch endlich wieder viel mehr Energie. Nicht so wie früher aber Welten zu vorher. Ich gehe stark davon aus, dass es bei mir durch vegetative Nervensystem verursacht wird. 26. 2021 17:02 •
#1710
Zitat von flow87: Nix. Habe... Dann nutze das jetzt um nicht mehr ständig zu beobachten und darüber nachzudenken... Damit du abstand davon gewinnst
26. Habe staendig den Drang tief einatmen zu muessen? – ExpressAntworten.com. 2021 17:20 •
#1711
Zitat von flow87: Nix. Okay du nix in deinem Leben verändert? Bei mir war es erst Recht okay aber dann fing es wieder schlimmer habe ich keine Tablette für nachts mir will es noch nicht;D
26.
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Ich weiß nicht was ich machen soll, ich komme damit nicht mehr klar. Ich gucke wirklich jeden Tag nach der Wettervorhersage und sobald ich Gewitter lese, entscheide ich mich sofort, zu Hause zu bleiben. Ich gehe da nicht raus oder so. Ich bleibe einfach nur in meinem Zimmer oder bei meiner Mutter, würde deswegen sogar Schule schwänzen, wenn es gewittern soll am Nachmittag. Ich will das ändern, aber es geht nicht. Alle können sich vors Fenster setzen und es beobachten und ich liege heulend und voller Panik im Bett. Kennt ihr das? Wie seid ihr damit umgegangen als ihr dieses Problem hattet? Konntet ihr es lösen? Drang immer wieder tief einzuatmen (Angst, Panik). Und wie? Wäre euch so dankbar, also danke im Voraus.
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Mach Dir doch einfach mal Notizen, wann es besser und wann schlechter ist. Kann ja eigentlich nur an Bewegung, Ernährung und/oder Stress liegen. Ich hab Depressionen und die von dir aufgezählten Symptome treffen durchaus zu, bis auf Herzstolpern. Bin auch männlich und sportlich. Bis du oft alleine?
Kann man durch ein steinhartes Bett Atemnot bekommen? Hallo,
mein Bett ist so eine Schlafcouch, welche aber wirklich schmerzhaft hart ist, sie federt auch absolut nicht wenn man drauf liegt, da sinkt nichts ein und man kann sie am Kopf und Fußende so höher stellen, was ich aber nur am Kopf gemacht habe, jedoch habe ich jeden Morgen so eine Atemnot beim Aufwachen, ich kann dann einfach nicht mehr tief einatmen für einige Minuten, da ist richtig der Drang Luft zu holen, als wäre die Lunge eingeknautscht gewesen, kann das echt von einem Bett kommen, das zu hart ist? Dass alles so doll verspannt ist oder so?