Glückliche Menschen sind auch dabei im Vorteil: Sie profitieren am meisten davon. Also vielleicht einfach einmal anfangen. Nicht hilfreich dagegen ist es, wenn Sie sich jeden Tag fragen: Bin ich jetzt glücklicher? Denn dem Glück hinterherzujagen, das macht auf keinen Fall glücklich. Hindernisse für mehr Freundlichkeit Vielleicht entdecken Sie beim Ausprobieren Hindernisse, die Sie davon abhalten, Ihre Ideen für mehr Freundlichkeit in die Tat umzusetzen. Zum Beispiel könnten Sie denken: Ich mache mich klein, wenn ich einfach jemand anlächle bin. Oder: Wenn ich zu freundlich bin, wird man mich ausnutzen. Oder: Der andere könnte mich abweisen oder denken, ich will etwas von ihm. Oft sind das nur Gedanken, keine Tatsachen. Überlegen Sie, wie Sie diese Hindernisse überwinden können. Landfrauen und Seniorentreff wieder aktiv. Zum Beispiel, indem Sie sich fragen, wie stichhaltig diese Befürchtungen sind. Oder was Sie tun könnten, um sich weiter gut zu fühlen, wenn tatsächlich eintreten sollte, was Sie befürchten. Das Bild ist noch nicht vollständig geladen.
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In den letzten Jahren belegen Studien immer wieder: Großzügigkeit gegenüber anderen fördert das eigene Wohlbefinden. Einfach einmal jemandem ein Geschenk machen, ganz ohne Hintergrundgedanken. Einer Kollegin eine Tasse Kaffee mitbringen. Das Geschirr für das ganze Team abwaschen. Einem Studienkollegen bei seiner Arbeit helfen. Morgens in der Bäckerei die Brötchen mitbezahlen für den Kunden, der gerade zur Tür hereinkommt. Einer Bettlerin eine Tafel Schokolade schenken oder ihr eine größere Summe als normalerweise in den Becher legen. Oder einfach nur einmal jemanden anlächeln und ihm zeigen: Ich sehe dich. Großzügigkeit ist ansteckend. Tage voller Freundlichkeit Kleine Akte der Freundlichkeit tragen nachhaltig zum eigenen Glück bei. Die Glücksforscherin Sonja Lyubomirsky aus den USA zum Beispiel bat Teilnehmer an ihren Studien, sechs Wochen lang jeweils fünfmal pro Woche etwas Gutes für andere zu tun. Präsentation thema kaffee kaffekapsel 96 kapseln. Was das war, konnten sich die Teilnehmer selbst ausdenken. Sie spendeten zum Beispiel Blut oder Geld, erfreuten jemanden mit einem Besuch oder trugen einer Passantin eine schwere Tasche nach Hause.
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Zeldin arbeitet erstmals mit dem Schaubühnen-Ensemble zusammen Zeldin, der sonst häufig extra Laien besetzt, hatte "Beyond Caring" 2014 schon einmal in London inszeniert. Jetzt, in der deutschsprachigen Erstaufführung des Stückes, arbeitet er erstmals mit dem sozialrealismuserprobten Schaubühnen-Ensemble zusammen. Und nicht nur das neigt durchaus zur Hyperdeutlichkeit mit seinen Blicken, Gesten, Gängen. Sieben Stolpersteine als Erinnerung. Sondern auch die theatralen Mittel, die der Regisseur selbst einsetzt, gewinnen mitunter dräuenden Symbolcharakter. Die soundeffektvoll untermalen Blacks, die die (Pausen-)Szenen voneinander trennen, rufen praktisch mit jedem Ton: "Theater! " Und den Preis für die Überdramatisierung des Abends gewinnt die trostlose kleine Sexnummer, die Becky und Michael kurz vor Schluss just an jene Fliesenwand gepresst absolvieren, die sie vor- und nachher akribisch vom Schlachttierblut zu reinigen haben. So verschwimmt bisweilen die Grenze dieser "neuen Form von theatralem Realismus" zum Voyeurismus – jedenfalls für ein Publikum, das in der Hauptsache nicht so aussieht, als hätte es jemals über einen Euro nachgedacht, der in einem Kaffeeautomaten oder sonstwo verloren gegangen ist.
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Ganz einfach, weil der Ölmarkt so festgefahren ist, was die Angebots- und Nachfragesituation angeht. Selbst kleinere, temporäre Dämpfer wie ein Teillockdown in China haben an dem Niveau kam etwas verändert. Bewertung und Co.! Auch die Bewertung der Shell-Aktie lässt diesen Spielraum zu. Zugegebenermaßen ist es ausgehend von einem Aktienkurs von 27 Euro nicht mehr weit bei zu 30 Euro. Aber ein Kurs-Gewinn-Verhältnis, das im Best Case bei ca. 12 oder maximal bei 14 liegen kann, erscheint mir nicht zu teuer. Vor allem nicht, da der Ölmarkt an seiner Renaissance arbeitet. Präsentation thema kaffee tasse der kleine. Unter anderem Warren Buffett investiert in diesem Segment, was das Renditepotenzial anderer Aktien gleichsam unterstreicht. Die Shell-Aktie kann mit ihrem Gesamtrenditepotenzial und dem doch sehr gefragten Ölmarkt ein Mittel gegen Inflation sein. Oder ein Weg, um von den gestiegenen Rohstoff- und Energiepreisen zu profitieren. Zudem dürfte das Management die freien Mittel sukzessive verwenden, um entweder die Bilanz von den Schulden zu befreien oder in neue, regenerative Projekte zu investieren.
Die Nachtschicht ist zu Ende für die Putzkolonne in der Fleischfabrik. Präsentation thema kaffee espressomaschinen. Und der Vorarbeiter Jan, der sich gern noch schnell einen Kaugummi zwischen die Zähne schiebt, bevor er demütigende Botschaften an seine prekär-temporär zusammengewürfelte Belegschaft aussendet, hat sich Zeit für "Einzelgespräche" genommen. Eine Minute für jeden, wie er in Gestalt des Schauspielers Damir Avdic gönnerhaft zwischen den Kaumuskeln hervornuschelt. Gerade sitzt Sonja vor ihm, eine introvertierte Endvierzigerin mit Seniorinnenschuhwerk und anderen sozialen Markern, die man eigentlich eher bei der Generation achtzig plus vermuten würde: batteriebetriebener Kassettenrekorder, ältlicher Handtaschenbeutel, betont unsicherer Schritt. Nach stundenlangem Akkordschrubben blutverschmierter Fliesen und Schlachtmaschinen, die aussehen wie Folterbänke und die in der Berliner Schaubühne von Bühnenbildnerin Natasha Jenkins in plastischster Realness aufgefahren werden, muss Sonja noch die Auswertung ihrer fiesen kleinen Hausaufgabe über sich ergehen lassen.