Startseite Leben Genuss Erstellt: 24. 01. 2022, 09:26 Uhr Kommentare Teilen Milchschnitte geht auch in gesund. © imago-images Milchschnitten sind ein leckerer Snack für zwischendurch, aber eben nicht so "leicht", wie gerne deklariert. Dabei können Sie die Süßigkeit viel gesünder selbst machen. Vor einigen Jahren noch wurde die Milchschnitte von Ferrero als sportlich-leichte Mahlzeit verkauft: "Schmeckt leicht. Belastet nicht. Ideal für zwischendurch", so der Werbeslogan von damals. Gesunde milchschnitte selber machen rezepte. Dafür gab es 2011 von "foodwatch" den "Goldenen Windbeutel" verliehen, einen Preis für die dreisteste Werbelüge des Jahres. Die Milchschnitte habe mehr Zucker *, mehr Fett und mehr Kalorien als eine Schoko-Sahnetorte, so die Verbraucherorganisation. Wie gut, dass es eine gesündere Alternative der Süßigkeit zum Selbermachen gibt. Das Rezept für die Protein-Schnitte stammt von der Foodbloggerin Doris Flury. Rezept für Portein-Milchschnitte: Das sind die Zutaten Während die echte Milchschnitte ungesunde Zutaten wie Palmöl, Zucker, Weizenmehl und Buttereinfett enthält, kommt die Protein-Variante ohne diese Inhaltsstoffe aus.
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Gesunde Milchschnitte Selber Machen Rezepte
Protein Milchschnitte low carb (ca. 10 Stück)
Low Carb Protein Milchschnitte
Portionen: 10 Stück
Kalorien: 83 kcal
4 Eier 60 g Xylit Birkenzucker 1 Prise Salz 45 g Mandelmehl 15 g Kokosmehl 30 g Kakao 2 TL Backpulver 2 EL Mineralwasser mit Kohlensäure Füllung 180 g Magerquark 80 g griechischer Jogurt 35 g Xylit Birkenzucker 1/4 TL gemahlene Vanille 1/2 TL Agar-Agar 25 g Milch
Schokoladen Biskuit Eier mit 1 Prise Salz mit dem Mixer aufschlagen. Wenn die Eier cremig aufgeschlagen sind, Xylit-Zucker dazugeben und weiterschlagen. Die Eiermasse sollte deutlich heller und luftig aufgeschlagen sein. Mandelmehl, Kokosmehl, Kakao und Backpulver auf die Eimasse sieben und mit dem Teigschaber unterheben. Gesunde milchschnitte selber machen rezept. 2 EL Mineralwasser dazugeben und unterheben. Teig auf einem mit Backpapier belegtes Backblech rechteckig verteilen das Biskuit bei 180 Grad Ober- und Unterhitze auf der mittleren Schiene für ca. 10 Minuten backen. Herausnehmen und das Biskuit vorsichtig auf ein zweites Backpapier stürzen. Das obere Backpapier vorsichtig abziehen, wenn es klebt mit einem feuchten Küchentuch benetzen.
Gesunde Milchschnitte Selber Machen Rezept
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Gesunde Eiweiß- Milchschnitten
Proteinreich, vollwertig
20 Min. normal (0)
Milchschnitte
gesunde Alternative
30 Min. simpel 3/5 (3)
Kartoffelsuppe mit Schnittlauch
10 Min. simpel (0)
Käseschnitten
als Einlage für gebundene Suppen oder als Beilage zu Salat
25 Min. Low Carb Milchschnitte - ohne Zucker und ohne Mehl - Mrs Flury. simpel
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Gesunde Milchschnitte Selber Machen Anleitung
Hier erfährst du, wie es funktioniert. Mit diesem Rezept für einen leckeren, selbstgemachten Wackelpudding ohne Zucker werden Kindheitserinnerungen wach. Du ernährst dich zuckerfrei, aber hättest mal wieder richtig Lust ein paar leckere Lakritze zu naschen? Dann musst du dieses Rezept unbedingt einmal ausprobieren. Tipp: In meinem Ebook Low Carb Backen und Naschen findest du viele weitere, süße und herzhafte Low Carb Naschereien. Hier kannst du dir das Inhaltsverzeichnis ansehen. Low Carb Milchschnitte
Zubereitungszeit 20 Min. Backzeit 10 Min. Gesamtzeit 30 Min. Den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Kokosmehl, gemahlene Mandeln, zu Puder gemahlenes Erythrit und Kakaopulver miteinander vermischen. Eier, Magerquark und Vanilleextrakt hinzugeben und alles zu einem glatten Teig rühren. Gesunde milchschnitte selber machen in english. Teig auf einem mit Backpapier belegtem Backblech glatt streichen und im vorgeheizten Backofen für ca. 10 Minuten backen. Schoko-Platte ein wenig abkühlen lassen, anschließend auf die Arbeitsplatte stürzen, Backpapier vorsichtig abziehen und in der Mitte einmal durchschneiden.
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