12. 06. 2021
| 09:00 Uhr
Anmeldeschluss:
07. 2021
Infos
Rosbacher Main-Lauf-Cup, 3. Lauf. Die 5 km & 10 km Strecken sind offiziell vermessen und somit bestenlistentauglich. Start: 12. Frankfurt 10 km lauf 2019. 6. 2021 ab 9:00 Uhr als Wellenstart, jede Minute 1 Starter im Riedstadion Enkheim. 2, 5 km Jahrg. 2010 - 2013, 5 km Lauf ab Jahrgang 2009, 10 km Lauf. Alle weiteren Infos auf unserer Homepage. Bitte beachten Sie das Hygienekonzept und halten Sie sich an die AHA-Regeln.
- Frankfurt 10 km la f.f
- Frankfurt 10 km lauf 2022
- Frankfurt 10 km lauf 2019
Frankfurt 10 Km La F.F
Für alle, die im Urlaub gerne aktiv unterwegs sind, haben wir in Frankfurt am Main zahlreiche Vorschläge. Unser Reiseführer ist Inspirationsquelle für die Planung eurer nächsten Unternehmung. Frankfurt 10 km lauf distance. Stöbert durch die Beschreibungen der schönsten Laufstrecken und erhaltet alle wichtigen Tourdetails für eure Planung. Meine Karte
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Karten und Wege
Die 10 schönsten Laufstrecken in Frankfurt am Main
Jogging
· Frankfurt am Main und Umgebung
Frankfurter Oberwald: Joggingrunde 9km
empfohlene Tour
Schwierigkeit
mittel
Laufrunde durch den Frankfurter Oberwald am südlichen Stadtrand von Frankfurt am Main. Erkunde den Herbst mit Black Diamond & Globetrotter Frankfurt
leicht
Im Zuge der Globetrotter Filialaktion "Erkunde den Herbst" geht es gemeinsam mit Stirnlampen von BLACK DIAMOND auf eine Entdeckungslaufrunde durch die nächtliche Frankfurter Innenstadt. Kleine Buchrainrunde
Eine schöne, kurze Runde über das Buchraingebiet und zwei Weiher im Stadtwald.
Frankfurt 10 Km Lauf 2022
Doch im Nachhinein stellte sich heraus, dass die Strecke zu kurz war. In Castellón gewann Yalemzerf Yehualaw am Sonntag mit großem Vorsprung vor den Kenianerinnen Vicoty Chepngeno und Mercy Cherono, die nach 30:14 beziehungsweise 30:48 Minuten im Ziel waren. Das Rennen der Männer gewann Ronald Kwemoi (Kenia) in 27:16. Text:
Foto: NN Running Team
Frankfurt 10 Km Lauf 2019
ca. 10 km im FFMs schönem Niddapark Routenverlauf Streckenbeschreibung
Die Strecke ist schön grün, abwechslungsreich, weitgehend eben, gegen Ende gibt's einen kleinen Hügel, bei dem man einen Mini-Endspurt einlegen kann. Die Runde um die Nidda ist wirklich wunderschön und die Strecke wird meines Erachtens auch nicht langweilig. Bei Nacht würde ich diese Strecke jedoch nicht unbedingt empfehlen, der Niddapark ist bei Nacht nicht beleuchtet und somit die Verletzungsgefahr (Stolpern bei Unebenheiten) erhöht. Wer mit dem Auto kommt, kann eventuell bei einem Sportverein (ich weiß leider nicht mehr so genau, was es ist) in der Nähe parken. Ebenso lassen sich auf den nahe gelegenen Sportplätzen Intervall-Einheiten absolvieren. Mit Bus und Bahn ist die Strecke ebenfalls gut zu erreichen und für's Fahrrad gibt es auch hier und da Möglichkeiten (Laternen, Zäune etc. Frankfurt 10 km läuft. ). Ich würde empfehlen, die Strecke vorher vielleicht mal mit dem Rad abzufahren, denn im Niddapark besteht immer Verirrungsgefahr:-) Viel Spaß beim Lauf auf Frankfurts schönster großen Grünfläche!
Yalemzerf Yehualaw ist die neue Weltrekordlerin im 10-km-Straßenlauf. Die Äthiopierin gewann das Rennen im spanischen Castellón in 29:14 Minuten und unterbot die alte Marke damit gleich um 24 Sekunden. Im vergangenen Oktober war die aus Äthiopien stammende und für Bahrain startende Kalkidan Gezahegne in Genf eine Zeit von 29:38 gelaufen. Die erst 22-jährige Yalemzerf Yehualaw lief die ersten fünf Kilometer in Castellón in superschnellen 14:28 Minuten. 100km durch die Wolkenkratzer Stadt FRANKFURT - Bist Du bereit für die Challenge Deines Lebens?. Dieses Tempo konnte sie in der zweiten Hälfte des Rennens nicht mehr halten, doch mit 14:46 lief sie immer noch so schnell, dass sie den bisherigen Weltrekord am Ende deutlich unterbot. "Ich habe mich großartig gefühlt, heute ist für mich ein Traum wahr geworden", sagte Yalemzerf Yehualaw, die im letzten Jahr Pech hatte, weil ein vermeintlicher Weltrekord von ihr nicht anerkannt werden konnte. Die Äthiopierin hatte im August den nordirischen Halbmarathon in Larne in 63:44 Minuten gewonnen und die damals aktuelle Weltrekordzeit unterboten.