Im Winter schmeckt ein deftiger Erbseneintopf immer lecker. Meistens ist die Zubereitungszeit aber so lang, dass man schon keine Lust mehr hat die Suppe zu kochen, deswegen hier mal ein Rezept, bei dem der Eintopf ruck-zuck fertig ist. Zutaten für 4 Personen:
1 mittelgroße Zwiebel
2 Mettwürstchen
150 gr. Rohschinken
1 Eßl. Mehl
750 ml Gemüsebrühe
1 Dose Grüne Erbsen mit Suppengrün
2 große Möhren
7 große Kartoffeln
1 Glas Party Würstchen oder 1 Glas Bockwürstchen
evtl. etwas Salz und Pfeffer
frische Petersilie
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Garzeit: 30-40 Minuten
Zubereitung:
Die Zwiebeln und den Rohschinken in Würfel und die Mettwurst in Scheiben schneiden. Alles zusammen in etwas Margarine im Guss-Bratentopf von Gundel Pfannen anbraten. Darauf achten, dass die Masse nicht zu dunkel wird. Nun das Mehl darüber streuen und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Daran denken die Temperatur um 1/3 zu reduzieren. Jetzt die Dose Grüne Erbsen hinzufügen und den Topf mit dem Energiespardeckel verschließen.
Erbsen Mit Suppengrün Dose Wo Erhältlich
Gelbe Erbsen mit Suppengrün 800g Dose
99169
Händlerpreise für registrierte Kunden
Beschreibung
Gelbe Erbsen mit Suppengrün 800g Dose
Erbsen Mit Suppengruen Dose
Gelbe Erbsen mit Suppengrün Gemüsekonserven (Coroos) Nährwerte für 100 g Brennwert 373 kJ Kalorien 89 kcal Protein 5, 3 g Kohlenhydrate 13 g Fett 0, 6 g Mineralstoffe Portionen 1 Dose (Abtropfgewicht) (530 g) 1977 kJ (472 kcal), Fett: 3, 2 g, KH: 68, 9 g 100 g (100 g) 373 kJ (89 kcal), Fett: 0, 6 g, KH: 13 g Bewertungen
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Grüne Erbsen Mit Suppengrün In Dosen
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Wenn Sie auf Diät sind, müssen Sie unbedingt in den Maßen, die ich Ihnen nennen werde, schnell gehen, joggen oder schwimmen. Das Verbrennen von 894 Kalorien wird etwas schwierig und herausfordernd sein. Ich empfehle Ihnen aber dringend, zumindest die Hälfte davon zu machen. In der folgenden Tabelle liste ich Ihnen Aktivitäten auf, mit denen Sie die 894 Kalorien verbrennen können. 149 Min Gehen 68 Min Lauf 127 Min Zyklus 89 Min Schwimmen * Sie müssen 894 Kalorien verbrennen, nachdem Sie eine der oben genannten Sportarten ausgeführt haben. Die in der Nähe von 1 Dose (800 G) Gelbe Erbsen, Mit Suppengrün aufgeführten sind unten aufgeführt.